La famille que nous créons: comment faire en sorte que votre ami vous aime

À quoi ressemble la famille pour vous?

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Nous avons tous des images différentes dans notre tête de ce qu'est une famille. Alors que de plus en plus de gens s'éloignent de leur famille d'origine et que la connectivité moderne continue de redéfinir la correspondance, il devient de plus en plus courant et nécessaire de changer la définition de ce que signifie être aimé et aimer, ainsi que ce que cela signifie. vivre et exister ensemble.

Généralement définie comme un groupe de personnes qui ont un lien fort et significatif les unes avec les autres, la famille est différente pour chacun, mais destinée à servir de constante face aux différences ou aux défis qui se présentent. Pour de nombreuses personnes, leur famille est simplement leur famille d'origine. Mais que faites-vous si vous n'avez pas de bonnes relations avec vos parents ou vos frères et sœurs? Et s'ils ne sont pas en bonne santé émotionnelle ou ne font pas partie de votre vie pour une autre raison? Beaucoup de gens croient que vous pouvez faire votre propre famille avec des amis spéciaux. Alors, comment fait une personne?

Comment amener vos amis à fusionner dans quelque chose que vous pouvez considérer comme une famille peut venir facilement lorsque vous suivez l'énergie de ce qui vous semble juste. Vous ne réussirez probablement pas si vous décidez de dire: `` Ce mois-ci, je créerai ma propre famille '', mais vous pouvez faire le bilan des personnes dans votre vie, remarquer qui vous pouvez voir occuper d'autres rôles dans votre vie, en plus de simplement un ami. Y a-t-il quelqu'un au travail à qui tu te rends compte avec des questions et des craintes comme tu le ferais avec une mère? Avez-vous un ami qui se sent comme une sœur pour vous? C'est ainsi que vous pouvez lentement constituer votre nouvelle famille. Caractérisée par la confiance, la loyauté, l'intimité et la compassion, cette énergie `` centrée sur la famille '' est satisfaite pour de nombreuses personnes en passant du temps ensemble, en organisant des événements comme Friendsgiving au lieu de Thanksgiving et même en demandant à l'autre personne de jouer ce rôle dans votre vie. Par exemple, «vous êtes comme une mère pour moi. Pouvez-vous m'aider lorsque j'ai des questions sur la façon de devenir parent de mon enfant? Ou, partageant avec votre ami: `` Vous êtes plus une sœur pour moi que je n'ai jamais eue. Merci de faire partie de ma vie. Tu représentes beaucoup pour moi.'

Comment Maintenir les amitiés

Être conscient de vos actions et de vos émotions peut vous rendre plus attrayant pour les autres. En d'autres termes, soyez un bon ami. Vous pouvez aller loin en étant sensible et solidaire des autres. Si vous vous laissez vulnérable, vous êtes susceptible de créer un espace où les autres peuvent également être vulnérables. C'est souvent le début d'une précieuse amitié. Pour faire simple, soyez l'ami que vous aimeriez avoir.

Ils disent que vous ne pouvez pas choisir votre propre famille (comme dans la famille dans laquelle vous êtes né), mais il y a une acceptation croissante du sentiment que votre famille est celle que vous ressentez en cours de route. En gardant cela à l'esprit, pensez à ceux de votre vie qui nourrissent votre énergie créatrice, qui vous aident à arroser les racines de vos rêves et de vos ambitions, qui vous soutiennent, qui vous écoutent, avec qui vous aimez passer du temps et ceux qui vous font vous sentir en sécurité et spécial et lié. Ce sont probablement des personnes qui pourraient devenir votre nouvelle famille. Soyez le bon ami de ces personnes pour créer des liens familiaux plus profonds.

Pour certains, cela peut être une pensée douloureuse, se rendre compte que sa propre famille n'est pas disponible ou n'est pas en bonne santé, et il est important de valider cette perte. C'est une perte. Mais la partie habilitante, c'est que vous n'avez pas à être «coincé» avec la famille autour de vous si elle n'est pas saine et ne vous donne pas ce dont vous avez besoin. Vous pouvez choisir qui vous considérez comme votre famille. Vous pouvez ajouter à votre vie des personnes qui répondront aux besoins que votre propre famille n'a pas pu.

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Comprendre les modes de vie alternatifs

Pour de nombreuses personnes, le mot «famille» signifie parents, grands-parents, tantes, oncles et frères et sœurs. Cela pourrait être une image heureuse, comme une grande famille assise autour de la table du dîner en riant, proche et solidaire et impliquée dans la vie de chacun. Pour d'autres, le mot famille peut évoquer des images de dysfonctionnement ou de stress. C'est pourquoi il est si important de se souvenir qu'il n'y a pas de famille parfaite, il n'y a pas de famille sans un certain niveau de dysfonctionnement. Si vous sentez que votre famille n'est pas la famille dont vous avez besoin, sauf que ce n'est pas seulement correct mais sain, de regarder en dehors de votre famille d'origine et d'élargir votre image de ce que signifie la famille. C'est peut-être par le biais d'amis. Peut-être que votre tante et votre oncle ressemblent plus à vos parents qu'à votre mère et à votre père. Peut-être que votre colocataire devient quelqu'un que vous considérez comme un frère. Ouvrez-vous à de nouvelles idées et permettez-vous d'être flexible.

Vous pouvez et devez être l'architecte de la famille dont vous avez besoin et que vous souhaitez, tant dans la structure que dans le contenu. En vieillissant et en ayant plus d'expériences de vie, vous en apprendrez plus sur ce dont vous avez besoin. N'ayez pas peur d'accepter que vous avez besoin de plus et cherchez-le. Commencez par qui est déjà dans votre vie et si vous n'avez personne qui, selon vous, peut remplir un rôle familial, envisagez des rencontres avec un intérêt proche de vous. Vous avez de bonnes chances de rencontrer des personnes partageant les mêmes idées. Une autre suggestion est de se rappeler que ces relations prennent du temps. Vous pourriez commencer en tant qu'amis occasionnels et, au fil du temps, approfondir votre relation avec quelque chose qui ressemble à une famille. C'est quelque chose sur lequel vous voulez être intentionnel, mais il ne peut pas être précipité.

Obtenir un aperçu extérieur

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Les amis peuvent servir de frères et sœurs, de parents, de grands-parents, de tantes, d'oncles ou de toute autre forme, car ils offrent un soutien moral, du plaisir, de la proximité et un exutoire pour une communication aimante et constructive. Ces personnes peuvent devenir votre «rendez-vous». Ceux où vous allez avec de bons jours, de mauvais jours et juste la vie de tous les jours. Comprendre que vous avez des choix dans votre vie et permettre à votre croissance de refléter cela peut parfois nécessiter la contribution d'une personne éloignée de votre vie. BetterHelp est une ressource qui peut vous mettre en contact avec des professionnels spécialement formés pour répondre à vos besoins. BetterHelp est une plateforme en ligne avec des milliers de professionnels de la santé mentale formés et agréés. Vous pouvez être jumelé avec un conseiller et commencer partout où vous avez une connexion Internet. Tout ce dont vous avez besoin est un smartphone, un ordinateur ou une tablette. Vous pouvez communiquer avec votre conseiller de différentes manières, y compris des sessions téléphoniques, des sessions vidéo, un chat en direct et des messages similaires aux e-mails. Si vous sentez que quelque chose vous manque dans votre vie ou si vous savez que votre famille d'origine n'est pas en bonne santé, n'attendez pas. Contactez-nous et commencez à obtenir les outils et les commentaires dont vous avez besoin pour créer votre nouvelle famille.

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