Comprendre ce que signifie être une femme

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Cela commence avant même notre naissance. Nos parents ont hâte de savoir s'ils ont un garçon ou une fille pour décorer la chambre d'enfant dans le style garçon ou fille, acheter des vêtements roses ou bleus et choisir certains jouets garçon ou fille. C'est un grand non-non d'habiller votre bébé garçon en rose pour une raison quelconque et si vous le faites, tout le monde supposera automatiquement qu'il est une fille, non? Ensuite, en vieillissant, les jouets choisis pour vous seront différents. Les filles ont des poupées et du maquillage tandis que les garçons ont des camions et des outils. Il semble que nous sommes des espèces différentes depuis le début. Cependant, si vous regardez l'histoire, il n'y avait pas de discrimination entre le rose et le bleu pour les enfants et les garçons portaient même des robes jusqu'à l'âge de six ou sept ans. Et qu'en est-il des cheveux? Qui a décidé que les garçons ne pouvaient pas avoir les cheveux longs, mais que les filles devraient le faire? Vraiment, qu'est-ce que tout cela a à voir avec le fait d'être une femme?

Créer une vie que vous aimez

La question «qu'est-ce que cela signifie d'être une femme? Quoi qu'il en soit, trouver l'équilibre dans sa vie et sa routine est corrélé au bien-être général et à la satisfaction de vivre. Accorder une attention particulière à sa santé et à son bien-être, en impliquant de manière holistique ses méthodes d'auto-soins et l'efficacité avec laquelle on les met en œuvre. La transformation de votre vie en une œuvre d'art idiosyncratique nécessite une attention directive, englobant un équilibre entre la croissance mentale, émotionnelle et personnelle.

Que vous pensiez à votre vie de femme en termes physiques, mentaux ou biologiques, cela peut en fait signifier quelque chose de différent pour chacune de nous en tant que femmes. Regardons les choses en face, les femmes sont très différentes des hommes à bien des égards. Après tout, une femme peut avoir un bébé. Vous ne verrez pas un homme faire ça. Les femmes ont des hormones, des émotions, des pensées différentes et même des problèmes de santé et des durées de vie différents. Les femmes sont spéciales, à plus d'un titre. Nous pouvons faire des choses que les hommes ne peuvent pas faire, et nous pouvons faire ce qu’ils peuvent faire aussi.

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Discrimination de genre et autres bizarreries

Cependant, les femmes semblent toujours être placées dans une tranche différente de celle des hommes à bien des égards qui ne sont pas équitables, comme les affaires et le sport. Il y a longtemps que les hommes gagnent plus d'argent pour faire le même travail qu'une femme et pourquoi la plupart des sports bien rémunérés sont pratiqués uniquement par des hommes. Il n'y a pas si longtemps, les femmes n'avaient même pas le droit de travailler, de voter ou d'aller à l'école. Ce n'est qu'en 1971 que l'Amendement sur l'égalité des droits a été approuvé, et il a fallu encore huit ans et plusieurs autres amendements pour que les lois égalent ce qu'elles sont aujourd'hui. Cependant, même si la loi dit que les femmes et les hommes sont égaux, convaincre le reste du monde est une autre histoire.

Il est difficile d'expliquer aux jeunes filles et garçons pourquoi Barbie porte des robes et a les cheveux longs alors que Ken a de gros muscles et porte des costumes. Et pourquoi les garçons ne devraient pas jouer avec des poupées ou faire un goûter. Parce qu'en vérité, il n'y a pas de vraie raison à ces choses en dehors des stéréotypes. Nous vivons ainsi depuis si longtemps que c'est devenu une règle et il semble que la violation de cette règle vous rendra «différent». Et la plupart des gens ne veulent tout simplement pas être différents. Ils veulent se fondre dans les autres et ne pas se démarquer dans la foule. Cependant, ce n'est pas vraiment une façon de vivre saine. Nous devrions vouloir nous démarquer et être différents parce que nous sommes tous des individus et nous sommes tous uniques. Que nous soyons un homme ou une femme, nous devons être fiers de nous démarquer.

Quels sont vos énoncés de vie?

Chacun a une philosophie différente selon laquelle il vit sa vie, même s'il n'est pas nécessairement en contact avec les principes. Vos déclarations de vie doivent englober et refléter votre vie personnelle et professionnelle, servant en quelque sorte d'une vision auto-réalisatrice de la réussite. Les tableaux de vision peuvent aider à fournir une direction palpable à vos désirs et à tous les thèmes primordiaux qui pourraient être présents. Votre vision de la vie est essentiellement ce que vous attendez de votre vie à long terme et de tous les petits moments et comportements qui composent votre vie quotidienne. Ce processus demande beaucoup d'introspection et d'attention directive.

Alors que les hommes et les femmes peuvent tous deux avoir les mêmes types de visions de la vie, les femmes semblent toujours avoir un ensemble de règles différent. Nous devons agir d'une certaine manière, nous comporter «comme une dame» tandis que les garçons doivent «agir comme des hommes». Mais qu'en est-il simplement d'agir comme vous-même. Mieux encore, que diriez-vous de ne pas agir du tout et d'être simplement nous-mêmes. Le jeu est pour les stars de cinéma, pas pour les gens ordinaires.

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Les éléments pour suivre vos vérités:

Le cerveau est un muscle et plus vous vous engagez dans un comportement avec le temps, plus cela devient facile. Telles que les habitudes, comme vous faites quelque chose tous les jours, cela devient une habitude qui, avec le temps, demande moins d'énergie physique et mentale. Utiliser un planificateur ou un calendrier pour garder une liste de ce que vous devez faire, vous aider à savoir exactement ce que vous devez accomplir et vous permet de hiérarchiser vos tâches en fonction de leur importance, en améliorant mentalement les choses dont vous avez besoin. avoir fini.

Par exemple, si vous essayez de vous faire mieux manger ou d'être plus actif si vous écrivez sur votre calendrier de petits rappels de ces objectifs et de ce que vous devez accomplir à petite échelle, vous avez divisé un grand projet en un digestible. tâche quotidienne. Ce concept s'étend également aux façons d'énumérer vos tâches, telles que la planification des repas ou la tenue d'un journal alimentaire.

Que signifie être une femme?

Notre vie est un récit que nous créons. Bien que certaines choses soient hors de notre contrôle, la façon dont nous choisissons d'exister émotionnellement et de réagir aux choses qui nous arrivent est en notre pouvoir. Si vous ressentez des réactions émotionnelles qui vous causent de la détresse, à vous ou à autrui, réévaluer votre style de vie peut être une bonne option.

BetterHelp est une ressource en ligne créée dans le but de connecter plus de personnes à des soins de santé mentale de qualité et abordables, ce qui peut avoir pour résultat de modifier votre équilibre général et votre réactivité émotionnelle. Vivre une vie confortable et épanouissante semble différent pour tout le monde, mais implique de porter un regard critique sur les éléments communs tels que sa connexion spirituelle, ses relations avec sa famille, ses amis ou ses proches, le statut de sa carrière et ses finances, ainsi que les choses qui apportent du plaisir et plaisir. Que vous soyez un homme ou une femme, votre santé mentale est importante et vous devriez être heureux avec qui vous êtes.

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