22 façons de surmonter les stéréotypes de genre

Beaucoup de gens estiment que l'égalité des sexes a déjà fait son chemin dans la plupart des pays industrialisés. Rien ne pourrait être plus éloigné de la vérité. Au lieu de cela, les femmes et les hommes sont confrontés aux stéréotypes de genre au travail, dans leur communauté et même à la maison. Que pouvez-vous faire pour surmonter ces stéréotypes? Tout d'abord, vous devez comprendre ce qu'ils sont et pourquoi ils sont importants. Cet article abordera 22 façons de dépasser les inégalités entre les sexes.

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Vous avez probablement déjà une idée de ce que signifient les stéréotypes de genre. Pourtant, pour discuter du sujet de manière cohérente, il est important de commencer par comprendre exactement ce que sont les stéréotypes de genre. Tout d'abord, vous devez comprendre ce que signifie le genre et ce qu'est un stéréotype. Recherche suggère qu'au fur et à mesure que de plus en plus de gens découvrent ces stéréotypes et en quoi ils sont dangereux, il est probable que l'égalité de traitement entre les sexes se développera.

Sexe vs genre

Conventionnellement, la communauté médicale a annoncé votre sexe au monde à la minute où vous êtes né, sinon avant, à travers des photos échographiques. Vos organes génitaux indiquaient si vous étiez un homme ou une femme. Si quelqu'un devait faire un test ADN à votre naissance, votre code génétique aurait également révélé si vous étiez biologiquement un homme ou une femme. Biologiquement parlant, de nombreuses personnes naissent avec une anatomie reproductive ou sexuelle qui ne correspond pas aux définitions typiques de l'homme ou de la femme. Par exemple, un bébé peut naître avec des organes génitaux masculins, mais peut également avoir des ovaires féminins en même temps. Leur code génétique ne serait pas XX (femelle typique) ou XY (mâle typique). Cette population est appelée `` intersexe '' et représente environ 1 naissance sur 1500. Ces différences de sexe sont purement biologiques.

Le genre est cependant quelque chose de différent. Le genre fait référence aux manières d'être homme et femme au sein d'une culture ou d'une société. Le groupe plus large promeut un certain type de rôles, de responsabilités et de relations de genre pour un homme ou une femme. Cependant, ces attentes ne sont pas gravées dans la pierre. Ils peuvent et ont été modifiés à mesure que la société progresse.

Qu'est-ce qu'un stéréotype?

Un stéréotype est une croyance ou une image fixe d'un certain type de personne ou de chose. Pour faire face à de nombreuses choses et personnes complexes dans la vie, les gens forment des stéréotypes ou s'appuient sur les stéréotypes de leur culture. Pourtant, cette image simplifiée n'a pas l'effet escompté car elle ne prend pas en compte les différences au sein de ce groupe de personnes ou de choses.

Stéréotypes de genre

Les stéréotypes de genre sont des croyances fixes et simplistes sur ce qui est normal et approprié pour les personnes d'une certaine culture en fonction de leur sexe biologique. Quelques exemples de stéréotypes comprennent:

• Les femmes devraient prendre soin de la maison.
• Les hommes devraient aller travailler.
• Les femmes devraient être secrétaires ou travailler dans une garderie.
• Les hommes ne devraient pas être infirmiers ou enseignants de maternelle.
• Les femmes devraient être «féminines».
• Les hommes devraient être machos.

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Quel est le problème avec les stéréotypes de genre?

Les stéréotypes de genre ne sont pas toujours faux dans le sens où les gens se comportent parfois comme la société ou leur culture l'attend. Il n'y a absolument rien de mal à cela! Cependant, il n'y a aucune raison pour que vous deviez vous conformer aux attentes des autres sur la seule base de votre sexe biologique. Si vous jugez les autres parce qu'ils n'adhèrent pas aux stéréotypes de genre traditionnels, c'est là que les problèmes surgissent.

Si vous êtes une femme et que vous voulez être PDG d'une grande entreprise, vous n'irez pas loin en mettant trop de valeur dans les stéréotypes de genre selon lesquels un homme devrait être responsable. Si vous êtes un homme et que vous voulez devenir infirmière sage-femme, vous devrez peut-être lutter contre les stéréotypes de genre qui disent que vous devriez être médecin ou rester en dehors de la salle d'accouchement. Avec cette attitude, les stéréotypes de genre privent la société de travailleurs qui, autrement, prospéreraient dans un emploi non traditionnel et contribueraient grandement à la société.

L'idée que les femmes sont plus faibles et doivent être protégées crée un monde où les femmes sont découragées de relever des défis passionnants. La croyance que les vrais hommes ne montrent pas d'émotion crée un monde où les hommes ne sont pas capables de nouer des relations personnelles profondes. Cela peut être extrêmement préjudiciable à leur santé mentale à long terme. Ainsi, les stéréotypes de genre peuvent retenir les gens de leur véritable potentiel.

Les stéréotypes de genre rendent parfois les mauvais comportements plus acceptables. Considérez le vieil adage, «les garçons seront des garçons». Cette attitude rend plus acceptable pour les hommes d'être agressifs, violents ou infidèles envers leur femme. Le stéréotype selon lequel les femmes ont besoin des hommes pour survivre peut parfois encourager les femmes à permettre aux hommes de faire tout le travail à leur place plutôt que de sortir dans le monde et de faire leur part pour soutenir la famille.

Qu'est-ce que l'égalité des sexes?

L'égalité des sexes signifie que les hommes et les femmes ont un accès égal aux droits et l'égalité des chances. Les hommes et les femmes ont également les mêmes ressources et protections. Le sexe n'est pas un facteur déterminant si vous avez ces droits ou ces opportunités.

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L'égalité des sexes est plus proche aujourd'hui qu'elle ne l'était par le passé. Cependant, cela ne s'est toujours pas produit. Si l'égalité des sexes régnait sur le monde, il y aurait des chances égales pour les hommes et les femmes dans n'importe quel domaine de carrière. Les hommes et les femmes auraient le même accès à l'assistance de la communauté et du gouvernement. Les hommes et les femmes seraient également protégés par la loi. Oui, il y a eu des progrès dans tous ces domaines au fil du temps, mais ils sont loin d'être réglés.

Que pouvez-vous faire?

Il existe plusieurs facettes pour surmonter les stéréotypes de genre. Vous pouvez briser la vision à l'emporte-pièce de votre sexe en pensant différemment et en vous comportant de manière inattendue. Si vous avez été blessé ou retenu en raison de stéréotypes de genre, vous pourriez avoir besoin d'aide pour guérir des conséquences négatives. Enfin, les gens du monde entier peuvent travailler pour surmonter les stéréotypes de genre dans leur culture.

Voici 22 façons de vous aider, vous et votre société, à dépasser les stéréotypes de genre et l'inégalité entre les sexes qui en résulte.

1. Accentuez la réalisation sur les attributs physiques.

Que vous pensiez à vous-même, que vous interagissiez avec vos enfants ou que vous traitiez avec les autres, il est beaucoup plus utile de mettre l'accent sur les réalisations que de vous concentrer sur les attributs physiques. Trop souvent, les gens accordent leur attention à «être jolie» lorsqu'ils parlent aux filles et à leur sujet et trop peu d'attention à leurs capacités. La même chose est vraie pour les femmes adultes. Se concentrer sur la force physique d'un homme peut être tout aussi nocif, surtout si l'homme n'est pas aussi fort physiquement que la culture l'attend.

2. Choisissez les couleurs en fonction de vos préférences personnelles.

L'idée que vous devriez choisir une couleur spécifique simplement parce que c'est la bonne couleur pour une personne de votre sexe biologique est contre-intuitive. En fait, les couleurs pour les garçons et les filles ont changé au fil des ans, rien de plus que les caprices de l'industrie de la mode. Si vous êtes un homme et que vous voulez porter une chemise rose, faites-le sans vergogne. Si vous êtes une femme et que vous préférez décorer votre maison en velours côtelé marron, faites ce qui vous plaît.

3. Apprenez des compétences en fonction de ce qui vous intéresse.

Il fut un temps où on attendait de toutes les femmes qu'elles acquièrent d'abord et avant tout des compétences telles que la couture, la cuisine et la garde d'enfants. Même aujourd'hui, les femmes sont souvent dénigrées si elles essaient d'acquérir des compétences comme la mécanique automobile ou la réparation électronique. D'un autre côté, un homme qui passe son temps libre à coudre peut être considéré comme moins qu'un homme. Quelles que soient les compétences que vous souhaitez acquérir, trouvez quelqu'un pour apprendre d'eux et mettez-vous au travail. Vous pourriez trouver que c'est plus difficile que vous ne le pensiez, ou vous pourriez simplement trouver votre nouvelle vocation.

4. Encouragez les jeunes filles à exceller dans les matières scientifiques et mathématiques.

Il y a eu beaucoup de discussions ces derniers temps sur la façon d'intégrer davantage les jeunes femmes TIGE sujets de science, technologie, ingénierie et mathématiques. Les chiffres ne s'additionnent toujours pas. Il y a encore beaucoup plus de jeunes hommes qui étudient et excellent dans les cours de STEM que de jeunes femmes. Pourquoi? Il y a de fortes chances que cela n'ait rien à voir avec les capacités biologiques des élèves et tout à voir avec les normes culturelles relatives au genre.

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5. Attendez-vous à ce que les hommes et les femmes partagent équitablement les tâches ménagères.

Chaque couple doit décider qui fera les tâches ménagères, en particulier celles que personne n'aime faire. Il est injuste de suggérer aux femmes de faire toute la cuisine et le ménage si c'est quelque chose qu'elles n'aiment pas faire. Il est également injuste de s'attendre à ce que les hommes fassent tout le travail de jardin s'ils préfèrent contribuer d'une autre manière. Alors, qui fait le corvées que personne ne veut faire? Décidez équitablement pour que les hommes et les femmes prennent part au fardeau.

6. Créer des programmes de mentorat pour les hommes et les femmes dans des emplois non stéréotypés.

Être dans un emploi où il n'y a pas ou peu d'autres travailleurs de votre sexe peut être extrêmement stressant. Vous pouvez être considéré comme un étranger. D'autres peuvent vous craindre ou discréditer vos contributions. Avoir du soutien est crucial. Un excellent moyen d'obtenir ce soutien et d'apprendre à naviguer dans une situation de travail difficile est de trouver un mentor qui a vécu ce que vous traversez. De plus, si vous voulez aider à changer les normes sociétales, aidez les autres à s'épanouir dans des emplois non stéréotypés en travaillant à créer un programme de mentorat pour les autres.

7. Reconnaissez les contributions des hommes et des femmes à l'histoire.

On dit souvent que l'histoire écrite des États-Unis dépend de ce que notre fondation pères accompli. Désormais, la société doit intégrer davantage d'histoires sur les contributions des milliers de femmes qui ont également contribué à la fondation des États-Unis. Un exemple pourrait être l'histoire de Sybil Ludington, qui avertit les colons de l'approche des forces britanniques à peu près de la même manière que Paul Revere. Elle a été honorée à l'époque mais n'a jamais été pleinement reconnue dans l'histoire enseignée aux enfants américains. En racontant à vos enfants des histoires de femmes qui ont contribué à faire l'histoire, vous autonomisez les filles et vous aidez les garçons à comprendre leur valeur. Ensuite, lorsqu'ils deviennent des stéréotypes d'hommes et de femmes, ils ne coloreront pas leur vision du passé, du présent ou de l'avenir.

8. Soyez ami avec des personnes des deux sexes.

Les amitiés entre hommes et femmes peuvent être tout aussi satisfaisantes que celles entre femmes et autres femmes ou hommes et autres hommes. Lorsque vous choisissez vos amis sur la base de croyances, d'intérêts et d'activités partagés, vous pouvez constater que vous aimez passer du temps avec quelqu'un qui n'est pas de votre sexe d'une manière platonique. En même temps, vous pourriez comprendre et respecter encore plus l'autre sexe.

9. N'acceptez pas la violence de quiconque, quel que soit son sexe.

La violence n'est jamais acceptable, que ce soit un homme ou une femme qui est à l'origine de la violence. N'acceptez jamais la violence sous aucune forme.

10. Reconnaître et aider les femmes et les hommes victimes de violence domestique.

Les hommes et les femmes peuvent être victimes de violence domestique. Pourtant, de nombreuses personnes ont du mal à dépasser l'attente de genre selon laquelle les hommes devraient être capables de se défendre. Si un homme est victime de violence, il mérite la même aide qu'une femme pour sortir de la relation de violence. Aidez quelqu'un qui est victime de violence domestique, qu'il s'agisse d'un homme ou d'une femme.

11. Reconnaissez aussi le besoin des hommes d'être des personnages parents.

À un moment donné, les enfants ont été envoyés vivre avec leur mère après un divorce à moins que la mère ne veuille pas l'enfant ou qu'elle ait été ouvertement abusive. Cela change, mais l'égalité totale n'est pas encore atteinte. Les hommes doivent avoir la possibilité de devenir parents et de passer du temps avec leurs enfants, tout comme les femmes ont ces opportunités. Si vous êtes un homme et que vous vous sentez exclu de la vie de votre enfant, il n'y a aucune raison de l'accepter. Si vous êtes une femme, vous devez faire de la place pour que le père de vos enfants joue un rôle dans leur éducation.

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12. Planifier des politiques pour répondre aux besoins des femmes et des hommes.

Si vous êtes membre d'une agence gouvernementale, dirigeant d'entreprise ou dirigeant d'une organisation communautaire, vous pourriez avoir la possibilité d'avoir un impact sur l'élimination des stéréotypes de genre. Lorsque vous créez Stratégies Pour votre organisation, prêtez simplement attention à ce dont tous vos employés ont besoin et créez des politiques qui permettent aux deux de répondre plus facilement à ces besoins au sein de votre organisation.

13. Planifiez vos budgets pour tenir compte des besoins de chacun.

Que vous fassiez un budget familial ou que vous planifiez des dépenses pour une grande entreprise, vous devez tenir compte des besoins des hommes et des femmes impliqués. Avec ces besoins à l'esprit, créez un budget qui permet aux deux de satisfaire leurs besoins, afin qu'ils puissent contribuer plus efficacement à la famille ou à l'organisation et y vivre une vie satisfaisante.

14. Adopter une législation plus stricte pour punir les délinquants sexuels.

Avec le mouvement #MeToo, les juges commencent à prendre plus au sérieux les plaintes des femmes pour harcèlement sexuel et inconduite. Il est important que les organes législatifs maintiennent la pression sur les hommes et les organisations qui les emploient afin que l'élan ne soit pas perdu. Les hommes qui agissent de manière appropriée doivent également être reconnus et encouragés, afin que le changement puisse aller dans une direction positive pour tous.

15. Construisez votre estime de soi en fonction de qui vous êtes en tant que personne.

Lorsque vous construisez votre estime de soi en fonction de votre sexe, vous vous limitez à ne voir que le bien en vous-même si cela renforce vos idées préconçues sur ce que vous devriez être en tant qu'homme ou femme. Pourtant, de nombreuses parties de qui vous êtes n'ont rien à voir avec votre sexe biologique. Si vous célébrez toutes les bonnes choses à votre sujet, vous vous surprendrez probablement à aller bien au-delà des stéréotypes de genre.

16. Recherchez des opportunités de travail dans tous vos domaines d'intérêt, indépendamment des attentes liées au sexe.

La recherche de travail peut être une tâche ardue pour n'importe qui. Lorsque vous éliminez automatiquement les opportunités d'emploi de votre recherche parce qu'elles ne correspondent pas à ce que vous pensez qu'un homme ou une femme devrait faire, vous rendez la tâche encore plus difficile. Au lieu de cela, regardez l'éventail complet des possibilités d'emploi et permettez-vous d'envisager n'importe quel travail qui vous semble intéressant et qui correspond à vos capacités.

17. Écrivez une fiction qui promeut l'égalité des sexes.

Une prose bien écrite peut avoir un impact puissant sur la culture. Si vous écrivez de la fiction, que vous écriviez des histoires, des scénarios ou des romans, vous pouvez travailler pour changer les stéréotypes féminins à chaque mot que vous écrivez.

18. Accordez du temps et de l'espace pour prendre soin des autres, que vous soyez un homme ou une femme.

Prendre soin des autres a longtemps été considéré comme une activité féminine. Ce sont les femmes qui sont censées s'occuper des enfants à la maison, s'occuper des enfants dans les garderies ou les jardins d'enfants et s'occuper des personnes âgées ou handicapées à l'intérieur ou à l'extérieur de la famille. Si vous êtes un homme, vous pouvez également choisir d'assumer ces rôles. Et, si vous êtes une femme, vous pouvez permettre et vous attendre à ce que les hommes partagent ces tâches.

19. Réseautez avec d'autres personnes qui font la promotion de l'égalité des sexes.

Les gens d'affaires font souvent beaucoup de réseautage, mais si vous ne réseautez qu'avec ceux qui veulent garder les choses telles qu'elles sont, vous risquez de rater des occasions d'aider à surmonter les stéréotypes sur les femmes. Au moins, incluez d'autres personnes qui partagent votre intention de faire une différence dans l'égalité des sexes au sein de votre cercle de réseautage.

20. Exprimez-vous contre les préjugés sexistes.

Lorsque vous ou quelqu'un d'autre est blessé ou retenu en raison de préjugés sexistes à son encontre, soyez prêt à dénoncer les pratiques qui ont causé les dommages. Qu'il s'agisse de stéréotypes féminins ou masculins, l'attention supplémentaire peut contribuer à provoquer des changements.

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21. Ne vous rabaissez pas vous-même ou les autres à cause du sexe.

Quoi que vous fassiez, ne vous rabaissez jamais pour être le genre que vous êtes. Que vous soyez une femme ou un homme, les stéréotypes parfaits n'existent pas. Considérez-vous comme la personne complexe que vous êtes, car vous réduire à une image stéréotypée peut vous encourager à vous dénigrer d'une manière qui vous nuit à long terme. Trouvez un moyen d'être heureux et fier de qui vous êtes, indépendamment de ce que les autres pensent que vous devriez être en raison de votre sexe.

22. Obtenez de l'aide pour les problèmes de santé mentale, que vous soyez un homme ou une femme.

Il y a plusieurs différences entre les sexes en cherchant une aide en santé mentale. Les femmes sont plus susceptibles de consulter leur médecin de famille pour des problèmes de santé mentale, tandis que les hommes sont plus susceptibles de demander l'aide d'un spécialiste ou de soins hospitaliers.

Pour les femmes comme pour les hommes, demander de l'aide peut être difficile. En ce qui concerne votre santé mentale, il est temps de demander de l'aide dès que vous réalisez que vous avez un problème que vous ne pouvez pas gérer vous-même.

Demander de l'aide n'a pas à être compliqué. Que vous ayez des problèmes de santé mentale dus à des stéréotypes de genre ou à votre situation de vie unique, vous pouvez obtenir de l'aide dans votre section locale. communauté. Une autre option consiste à parler à un conseiller agréé à MieuxAide pour une thérapie en ligne abordable et pratique. Leurs conseillers sont qualifiés pour traiter ces types de problèmes et ils le feront d'une manière qui protège votre vie privée et votre dignité. Voici quelques critiques de conseillers à lire, de personnes confrontées à divers défis de la vie.

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Conclusion

Suivre ces conseils peut vous aider à gérer les problèmes liés aux stéréotypes féminins et masculins ainsi que d'autres problèmes qui vous rendent la vie plus difficile. Un thérapeute peut également vous aider, en particulier lorsqu'il s'agit de guérir des blessures et des injustices du passé résultant d'un stéréotype de genre ou de déterminer le meilleur plan pour que vous puissiez atteindre vos objectifs aujourd'hui. Lorsque cela se produit, vous pouvez trouver votre chemin vers un avenir meilleur en tant que personne unique que vous êtes. Prendre la premier pas aujourd'hui.

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