Symptômes du trouble de l'alimentation: ce qu'il faut rechercher chez vos proches

Si l'un de vos proches développe un trouble de l'alimentation, cela peut être très dérangeant pour vous et le reste des membres de votre famille. Vous savez que leur santé en souffrira probablement et qu'ils se sentiront également misérables aussi longtemps que cela durera. Mais comment savoir que ce que vous soupçonnez se passe réellement? Quels sont les symptômes des troubles de l'alimentation les plus courants et dans quelle mesure sont-ils faciles à repérer? Passons en revue certains des symptômes d'un trouble de l'alimentation qui peuvent vous aider à mieux comprendre ce qu'il faut rechercher.

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Un aperçu des troubles de l'alimentation

Les trois troubles alimentaires les plus courants sont l'anorexie mentale, la boulimie mentale et l'hyperphagie boulimique. L'hyperphagie boulimique est de plus en plus répandue. L'anorexie est moins fréquente et a un taux de mortalité plus élevé que les deux autres. De nombreuses personnes présentent certains symptômes d'un ou de plusieurs troubles, mais pas suffisamment pour répondre à tous les critères diagnostiques. Cela ne signifie pas que la personne n'a pas besoin de traitement. Obtenir un traitement plus tôt peut empêcher le développement ultérieur d'un trouble de l'alimentation.

Anorexie

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L'anorexie mentale est une condition dans laquelle une personne limite sévèrement sa prise alimentaire et a un poids corporel anormalement bas et une obsession pour la nourriture et le poids. Les personnes anorexiques ont une perception déformée de leur apparence. Quand ils se regardent dans le miroir, ils voient quelqu'un en surpoids. Ils peuvent être dégoûtés par leur apparence. L'anorexie ne concerne pas seulement le désir d'être mince. On le voit souvent chez ceux qui utilisent la nourriture comme quelque chose à contrôler. Peut-être que c'est tout ce qu'ils sentent qu'ils peuvent contrôler ou qu'ils ont des tendances perfectionnistes sont de trouver réconfortant le rituel et la routine de compter les calories et de contrôler l'apport alimentaire.

L'anorexie est quelque chose que vous pourriez remarquer en raison d'une personne extrêmement maigre ou en sous-poids. Ils peuvent sembler obsédés par le poids et la consommation alimentaire. Certains symptômes physiques comprennent des étourdissements ou des évanouissements. Il peut y avoir une décoloration bleuâtre des doigts. Vous remarquerez peut-être également que leurs cheveux sont fins, tombants ou cassants. Ils peuvent avoir une intolérance au froid et souffrir de déshydratation. Si vous y prêtez une attention particulière, vous remarquerez également les tentatives de contrôle sur la nourriture et l'alimentation. Une personne anorexique ne veut pas que vous sachiez ce qui se passe. Ils deviennent habiles et déplacent de la nourriture dans leur assiette pour donner l'impression de manger. Vous remarquerez peut-être qu'ils boivent beaucoup d'eau ou de soda light pour tenter de réduire la faim. Vous remarquerez peut-être qu'ils évitent les heures de repas ou agissent comme des lierre autour de manger.

Boulimie

La boulimie est un autre trouble alimentaire grave. Elle est marquée par des fringales, suivie de près par une méthode pour éviter la prise de poids. La purge, qui est des vomissements auto-induits, est le moyen le plus courant pour les boulimiques d'éviter de prendre du poids, de faire de l'exercice obsessionnel, d'utiliser des laxatifs ou des diurétiques, comme le jeûne pendant de longues périodes entre les repas.

Les personnes souffrant de boulimie ne sont généralement pas en insuffisance pondérale comme celles souffrant d'anorexie. Ils peuvent être d'un poids moyen ou même en surpoids. Certaines choses que vous remarquerez peut-être sont de passer du temps dans la salle de bain après les repas, généralement dans l'heure qui suit immédiatement le repas. Une personne boulimique peut également manger de façon excessive. Ainsi, vous pourriez les voir manger normalement autour des gens, mais constater qu'ils mangent de façon excessive, puis se purgent lorsqu'ils sont seuls. Les moments habituels de frénésie et de purge sont tard dans la nuit ou avant de prendre une douche, car le bruit de la douche couvre le bruit des vomissements. Certains symptômes physiques de la boulimie sont des yeux rouges et larmoyants et un gonflement du visage et de la gorge qui sont le résultat de vomissements forcés. Les étourdissements, les évanouissements et la peau sèche sont d'autres symptômes qui surviennent en raison de la déshydratation due aux vomissements. Un dentiste peut remarquer une carie dentaire et une érosion de l'émail due à l'acide causé par des vomissements fréquents. Si quelqu'un a purgé pendant un certain temps et que vous regardez attentivement, vous pouvez voir des cicatrices sur le dos des mains dues au contact avec les dents lors de la purge. Ils peuvent se plaindre de maux de gorge, de dépression et vous pouvez remarquer des sautes d'humeur. Vous pouvez voir une personne qui mange de manière incontrôlable, mais elle peut aussi hésiter à manger devant qui que ce soit.

Vous remarquerez peut-être des glandes enflées sur le visage ou le cou. Les ballonnements, l'indigestion et les brûlures d'estomac sont toutes des possibilités. Chez les femmes, les menstruations peuvent ne pas être régulières. La personne en question peut avoir les yeux injectés de sang et elle peut sembler faible ou facilement fatiguée.

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Trouble de l'hyperphagie boulimique

L'hyperphagie boulimique est de plus en plus courante. Il s'agit d'une condition dans laquelle une personne mange des quantités inhabituellement importantes de nourriture sur de courtes périodes, souvent assez rapidement. Les personnes qui font cela ne purgent pas, comme avec la boulimie. Après avoir mangé, la personne peut avoir honte ou se sentir coupable à cause de la quantité de nourriture qu'elle a consommée. Ils peuvent également devenir déprimés en raison de leur apparence, car la frénésie alimentaire entraîne souvent une prise de poids.

Les personnes souffrant d'hyperphagie boulimique essaieront également d'empêcher les autres de le découvrir. Ils vont manger en privé. Il est courant de manger tard le soir quand ils sont moins susceptibles d'être dérangés ou dans leur voiture. Il y a moins de signes à remarquer, surtout si vous ne vivez pas avec la personne qui vous inquiète. Si vous vivez avec eux, vous pouvez les entendre prendre de la nourriture dans la cuisine la nuit ou voir de la nourriture conservée dans leur chambre ou cachée au-dessus de la maison. Vous remarquerez peut-être que la nourriture disparaît plus fréquemment de la maison.

Dans le cas où vous avez quelqu'un dans votre famille ou quelqu'un que vous connaissez qui a un trouble de l'hyperphagie boulimique, il peut sembler réticent à manger autour de vous ou de quelqu'un d'autre. Ils peuvent suivre un régime fréquemment, et ils peuvent sembler renfermés et peu disposés à participer à la plupart des activités sociales. Ils pourraient voler ou accumuler de la nourriture dans des endroits étranges. Vous pourriez les voir vérifier fréquemment leur apparence dans le miroir à la recherche de défauts réels ou perçus. Ils peuvent également essayer de créer des rituels de style de vie qui leur permettent de manger de façon excessive. Par exemple, il peut y avoir un moment de la journée où ils insistent toujours pour être seuls.

Vous pouvez également voir des preuves que de grandes quantités de nourriture ont été mangées par la personne même si vous ne les avez pas vues le faire. Si c'est un frère ou une sœur, par exemple, vous pourriez voir de nombreux emballages de barres chocolatées ou de restauration rapide dans leur chambre qui ont été jetés à la poubelle. Vous remarquerez peut-être des fluctuations régulières de leur poids, à la fois vers le haut et vers le bas. Ils peuvent également sembler avoir une faible estime.

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Que faire si un ami ou un membre de la famille a l'une de ces conditions

Si vous avez l'impression que l'un des membres de votre famille ou une autre personne que vous connaissez ou qui vous tient à cœur présente certains des symptômes d'un trouble de l'alimentation, il est tout à fait naturel que vous vous en préoccupiez et que vous vouliez aider. Vous voulez ce qui est le mieux pour eux, et à cause de cela, votre première impulsion pourrait être d'intervenir. Vous trouverez ci-dessous quelques suggestions pour vous aider au mieux.

Marchez très soigneusement

Ce que vous devez vous rappeler, cependant, c'est que si vous voyez l'un de ces symptômes, cela ne signifie pas toujours que la personne en question a un trouble de l'alimentation. Par exemple, ce n'est pas toujours parce qu'une personne vous semble mince qu'elle est anorexique.

Si vous êtes convaincu qu'une personne que vous connaissez a un trouble de l'alimentation, vous voudrez peut-être comparer ses notes avec d'autres personnes qui la connaissent et se soucient d'elle. S'il s'agit d'un membre de votre famille, comme un frère ou une sœur, vous pourriez essayer de parler à vos parents. Vous pouvez également parler à d'autres personnes qui font partie du groupe d'amis de la personne. Toute personne qui les connaît bien et qui dispose de quelques informations complémentaires peut vous être utile dans ce cas.

Si vous pensez que la personne souffre d'un trouble de l'alimentation, vous pouvez essayer d'en parler avec elle, mais vous devriez le faire avec délicatesse. Ils pourraient être mortifiés que vous ayez décidé de parler avec eux, que ce soit vrai ou non. Rappelez-vous, cependant, que c'est leur santé qui est en jeu, donc même si cela s'avère inexact, vous avez agi et ce sera une bonne nouvelle si ce n'est pas vrai.

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S'il s'avère que vous aviez raison quant à vos soupçons, vous devriez faire tout ce que vous pouvez pour soutenir la personne. Vous pouvez les conduire chez le médecin ou à des rendez-vous thérapeutiques. Vous pouvez vous assurer qu'ils savent que vous êtes là s'ils veulent parler. Vous pouvez également leur dire que vous seriez heureux de modifier votre comportement de quelque manière que ce soit si cela leur facilite la tâche pendant qu'ils se remettent de ce qui s'est passé.

Avez-vous besoin de parler de quelqu'un que vous connaissez?

Si vous avez besoin de parler d'une personne dans votre vie qui, selon vous, pourrait souffrir d'un trouble de l'alimentation, vous pouvez contacter l'un de nos professionnels de la santé mentale à l'adresse www.betterhelp.com/online-therapy/. Vous pouvez décrire ce qui se passe et obtenir des commentaires sur ce qui pourrait être votre meilleur plan d'action.

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