Faire un coussin chauffant maison facile à la maison

Un coussin chauffant est un coussin composé d'éléments chauffants électriques ou chimiques isolés généralement par un tissu. Lorsque nous l'allumons, il se réchauffe et est utilisé pour réchauffer des parties du corps afin de gérer ou de réduire la douleur. Coussins chauffants , comme son nom l'indique, fournissent une thérapie par la chaleur pour le confort et soulagent les douleurs, les crampes, les courbatures et les raideurs musculaires. Les artères sanguines de cette zone s'élargissent en raison de l'application de chaleur, augmentant la perfusion vers le tissu affecté.

C'est une sorte de thérapie par la chaleur qui entraîne une circulation sanguine dans tout le corps. De nombreux types de coussinets sont disponibles pour les personnes à utiliser. Ils sont disponibles en différentes tailles selon les exigences du consommateur, tandis que vous pouvez trouver des tampons électriques, infrarouges, chimiques et liquides ou en gel. Malgré tout ce qui est disponible sur le marché, vous pouvez fabriquer votre coussin chauffant qui s'avérera le meilleur pour votre soulagement.

Voici quelques façons de fabriquer des coussins chauffants à la maison, leurs avantages, leurs utilisations et leurs risques. Explorons comment ces coussins chauffants faits maison nous aident dans différentes situations à l'aide de quelques questions fréquemment posées.

Quels matériaux ont une bonne conductivité thermique ?

La conductivité thermique des matériaux est l'un des facteurs de base pris en compte lors de la fabrication des coussins chauffants. Les coussins chauffants avec housses en tissu ne chauffent pas immédiatement et ne sont pas aussi chauds au premier contact car ils ont besoin de temps pour se réchauffer. Bien que le tissu doux et câlin vous empêche de vous brûler et procure une chaleur apaisante à votre peau, il présente un inconvénient majeur en ce sens qu'il faut plus de temps pour que la chaleur se transmette. Vous ne serez pas brûlé si vous touchez de l'air chauffé à 50°C, mais vous serez rouge si vous touchez le même matériau PVC. Dans les coussins chauffants faits maison, nous utiliserons vêtements , serviettes et autres matériaux isolants qui apporteront des résultats étonnants.

Quel est le meilleur remplissage pour les compresses chauffantes ?

En gardant à l'esprit le facteur mentionné ci-dessus, nous utilisons des matériaux chauffants pour les packs chauffants. Le tissu de coton est considéré comme le meilleur pour être utilisé comme remplissage. Le tissu en coton peut être trouvé facilement dans votre magasin de tissus ou d'artisanat à proximité ou dans une boutique en ligne. Vous pouvez également utiliser de la mousseline blanche pour construire les compresses chauffantes, puis créer un manchon dans lequel elles peuvent se glisser, ce qui les rend plus faciles à nettoyer. Nous pouvons utiliser du riz à grains longs comme garniture car ce n'est pas du riz instantané. D'autres céréales comme les haricots, le blé, l'orge, le maïs ou le millet peuvent également être utilisées comme charge. Certains utilisent également des noyaux de cerises séchées comme charge.

Comment faire un coussin chauffant maison sans riz ?

Le riz est utilisé dans les compresses chauffantes comme agent de remplissage. La bonne chose est que ce coussin chauffant reste chaud pendant environ une demi-heure. Pourtant, la taille du pack de chaleur et le micro-ondes utilisé pour le chauffer sont les facteurs qui déterminent le temps de sa chaleur. Si vous souhaitez utiliser votre coussin chauffant plus longtemps et que vous sentez qu'il devient normal et refroidi, mettez-le au micro-ondes pendant un certain temps. Vous le retrouverez parfaitement réchauffé.

Vous pouvez également penser à fabriquer votre coussin chauffant sans riz comme garniture. Vous pouvez utiliser du coton, des chaussettes, des légumineuses et des céréales comme charge pour le fabriquer. Vous devez faire un sac étanche rempli de mastic ou de chiffon humide. Faites chauffer ce sac au four à micro-ondes pendant un certain temps. Si vous n'avez pas de micro-ondes, vous pouvez également le mettre au four. Mettez ce sac chaud dans une serviette et maintenant votre coussin chauffant est parfait à utiliser. Vous pouvez placer ce coussin chauffant sur vos articulations et vos muscles étirés pendant au moins quinze minutes.

Comment faire un coussin chauffant avec une serviette ?

Les gens peuvent utiliser cette méthode pour fabriquer un coussin chauffant maison de grande taille. Vous devez placer la serviette humide dans un four à une température de près de 150°C. Pendant 6 à 10 minutes, laissez la serviette au four. L'épaisseur de la serviette détermine le bon moment pour mettre cette serviette à l'intérieur du four.

Une fois que la serviette est chaude, enveloppez-la dans un chiffon sec plus fin et placez-la sur la zone affectée pendant 14 à 16 minutes.

Avantages du coussin chauffant fait maison :

La thermothérapie est utilisée depuis des siècles pour soulager les douleurs musculaires. C'est le cas aujourd'hui, la majorité la préfère pour son confort au quotidien. Il vous aide à soulager les crampes et les courbatures, les douleurs au cou et aux épaules. Il aide à la relaxation musculaire et agit comme un remède instantané contre les douleurs intenses.

Avertir:

Les compresses chaudes ne doivent jamais être utilisées sur des enfants ou pour traiter des blessures graves. Consultez toujours votre médecin pour savoir si la thermothérapie vous convient. Ne jamais exposer le pack chauffant directement sur la peau. Vous devez l'envelopper dans une serviette avant de l'appliquer sur la peau pour éviter les brûlures. Vous ne devez pas appliquer de coussin chauffant sur certaines plaies ou abîmés peau .

Les personnes ayant des problèmes de sensibilité à la chaleur ne doivent utiliser aucune forme de thermothérapie. Cela couvre ceux qui ont une neuropathie à la suite d'un diabète ou d'autres maladies. Ils ne sont pas capables de sentir la chaleur ou de brûler tout de suite. Le coussin chauffant ne doit pas être appliqué sur la région abdominale. Si vous êtes sur le point de dormir, éloignez le pack chauffant car il pourrait provoquer des brûlures de la peau ou des dommages graves.

Conclusion

Les coussins chauffants faits maison sont les meilleurs pour fournir une thermothérapie ou une thermothérapie. Ceux-ci sont vendus dans de nombreux magasins, mais ils sont faciles à fabriquer à la maison. Les douleurs causées par l'arthrite, les maux de dos, les douleurs au cou et les crampes menstruelles peuvent toutes être soulagées avec un coussin chauffant fait à la main. Après une blessure musculaire, l'utilisation d'un coussin chauffant peut aider à accélérer le processus de guérison.

Fabriquer soi-même un coussin chauffant n'est pas très difficile. Vous pouvez fabriquer un coussin chauffant à partir d'articles ménagers courants. Vous économiserez non seulement de l'argent en en construisant un chez vous, mais vous améliorerez également vos compétences en matière d'artisanat et de couture. L'effet final est un soulagement immédiat, ainsi que la satisfaction du travail bien fait !

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