Comment arrêter l'intimidation entre frères et sœurs dans votre foyer

Il est courant que les frères et sœurs se disputent, se disputent et se font concurrence; cependant, jusqu'à un certain point, cela peut se transformer en intimidation, et il y a des signes qu'il y a plus que de la rivalité entre frères et sœurs. Cet article passera en revue certains signes d'intimidation entre frères et sœurs et fournira également des moyens de l'empêcher de persister à la maison.

Source: rawpixel.com

Qu'est-ce que l'intimidation entre frères et sœurs et qu'est-ce qui ne l'est pas?

Parfois, la frontière entre ce qui est considéré comme un comportement fraternel normal et l'intimidation peut être très fine, et les activités et les interactions doivent être observées attentivement autant que possible. Cependant, certains cas d'intimidation peuvent également être dissimulés aux parents et se produiront lorsqu'ils ne regardent pas. Néanmoins, voici quelques signes d'intimidation entre frères et sœurs à surveiller. [1]

L'intimidation a une intention néfaste

Comparé aux rivalités fraternelles ordinaires, l'agresseur a toujours l'intention d'être méchant et blessant et, par conséquent, ne fera pas preuve d'empathie ou de remords pour ses actes. Parce que l'intimidateur ne voit rien de mal dans ce qu'il fait à son frère, son comportement continuera jusqu'à ce qu'il y ait une intervention.

L'intimidation est souvent répétitive

Les comportements considérés comme de l'intimidation peuvent avoir des modèles. Ils peuvent se produire régulièrement et peuvent même être composés des mêmes thèmes. La fréquence des comportements d'intimidation entraîne plus de détresse que s'il s'agissait d'un conflit ponctuel.

L'intimidation n'a généralement pas de solution

Source: rawpixel.com

À la suite d'un événement où l'on soupçonne de l'intimidation, il y a de fortes chances que les frères et sœurs ne se réconcilient pas. Les relations normales entre frères et sœurs sont chaleureuses et conflictuelles - après une querelle, les choses iront à nouveau bien et ils pourront profiter de la compagnie des autres. Cependant, dans l'intimidation, la chaleur peut ne jamais se présenter.

L'intimidation entre frères et sœurs a toujours un différentiel de pouvoir

Selon le Dr Dan Olweus, qui est un pionnier de la recherche sur l'intimidation et le fondateur du programme réussi Olweus Bullying Prevention, deux personnes ne peuvent pas avoir à peu près la même force, physiquement ou mentalement. [2] Il y a toujours un déséquilibre de pouvoir dans les situations d'intimidation, et le frère ou la sœur victime aura généralement du mal à se défendre.

Les effets de l'intimidation entre frères et sœurs: pourquoi il faut y mettre un terme

Source: maxpixel.net

Il est bien établi que l'intimidation, sous toutes ses formes, peut entraîner un risque accru de problèmes de santé mentale et physique chez les personnes qui en ont été victimes à tout moment de leur vie.

Les enfants en particulier qui sont victimes d'intimidation peuvent être exposés à des niveaux plus élevés de dépression et d'autres troubles émotionnels et comportementaux. De plus, ils peuvent présenter des symptômes spécifiques tels que des maux de tête, des maux d'estomac, l'énurésie nocturne et d'autres problèmes de sommeil, comme l'insomnie. [3]

De plus, des études montrent que, par rapport aux individus qui n'ont jamais été victimes d'intimidation, ceux qui en ont été victimes ont des traits de personnalité communs tels qu'une faible estime de soi, une faible affirmation de soi, des niveaux d'anxiété plus élevés et plus de repli social. [3]

Dans certains cas, l'intimidation peut créer un sentiment de désespoir chez les individus, et même à un très jeune âge, beaucoup expriment également des idées suicidaires, s'ils ont l'impression qu'ils n'ont aucun soutien et n'ont pas d'endroit où se tourner.

En fait, les enfants qui déclarent avoir été victimes d'intimidation sont également beaucoup plus susceptibles de décrire un comportement lié au suicide que ceux qui n'ont pas été victimes d'intimidation, ce qui indique qu'il existe une relation très étroite entre les deux. Cependant, sur une note positive, la plupart des personnes victimes d'intimidation n'adopteront pas de comportements suicidaires; le risque est juste plus élevé pour cela. [4]

Un autre facteur de risque dont il faut être conscient est la toxicomanie, et même si les jeunes ne pourront pas les acheter, il leur est toujours possible de trouver et de prendre l'alcool, les cigarettes ou les médicaments sur ordonnance d'un parent pour faire face à l'intimidation. Cela est particulièrement vrai dans les cas d'intimidation entre frères et sœurs, car elle se produit généralement à la maison.

En raison de tous ces effets de l'intimidation, il est essentiel que les parents s'impliquent toujours et fassent tout ce qu'ils peuvent pour empêcher que cela se produise, car cela peut avoir des conséquences graves, à long terme et parfois permanentes. Heureusement, il existe de nombreuses choses que vous pouvez faire à la maison pour mettre fin à l'intimidation, qui seront abordées dans la section suivante.

Stratégies pour arrêter l'intimidation des frères et sœurs à la maison

Dans cette section, vous apprendrez comment mettre fin à l'intimidation à la maison. En tant que parent, tuteur ou chef de famille, ils auront tous besoin d'une approche active de votre part. Cependant, ils sont toujours pratiques et peuvent être mis en œuvre immédiatement.

Ne pas ignorer - Intervenir

Si vous remarquez un comportement inhabituellement agressif entre deux de vos enfants, ne présumez pas seulement qu'il s'agit d'une rivalité entre frères et sœurs, surtout si elle a été persistante.

Même s'ils ne se sont pas produits sur une période de temps, les coups, les insultes et autres comportements physiques et verbaux connexes ne devraient jamais être tolérés, et vous devrez le préciser afin d'éviter de futurs conflits.

Faire appliquer une action disciplinaire

Si les avertissements verbaux n'étaient pas suffisants lors de vos interventions initiales, il peut être nécessaire de discipliner l'intimidateur et il doit être tenu responsable de ses actes.

Vous devrez utiliser votre meilleur jugement sur la façon de discipliner un intimidateur domestique, mais les ancrer ou lui retirer ses privilèges sont quelques moyens courants mais efficaces de le faire. Surtout, le frère ou la sœur de l'intimidateur doit également présenter des excuses à la victime.

Utiliser une supervision supplémentaire

Source: rawpixel.com

L'intimidation est rarement une chose ponctuelle, et chez les frères et sœurs, elle est plus susceptible de se produire encore et encore parce qu'ils vivent sous le même toit; par conséquent, le potentiel d'intimidation est plus élevé que celui des camarades de l'école.

Même si vous avez déjà abordé les mauvais comportements et utilisé la discipline, vous devrez toujours garder un œil sur les nouvelles situations qui peuvent éventuellement survenir. L'intimidation peut se reproduire, et c'est à vous de l'attraper si elle se produit.

Enseigner l'empathie et le respect

En tant que chef de famille, vous êtes un modèle de ce à quoi un bon comportement devrait ressembler pour vos enfants, et si l'intimidation est un problème, vous devrez démontrer quelles sont ces valeurs afin qu'elles puissent être apprises.

Faire preuve d'empathie envers le frère ou la sœur de la victime peut montrer à l'intimidateur que ses actions peuvent causer de la douleur à son frère ou à sa sœur, ce qui peut aider à éviter que des événements futurs ne se produisent. Leur enseigner le sens du respect ira également un long chemin non seulement pour leurs frères et sœurs, mais avec tous ceux qu'ils rencontrent tout au long de la vie.

Présentez-leur des techniques de résolution de problèmes

En plus de l'empathie et du respect, les enfants peuvent acquérir de nouvelles compétences pour les aider à remplacer l'intimidation par des comportements plus adaptatifs.

Certains intimidateurs s'en prennent à cause du stress et du sentiment d'insuffisance et, par conséquent, s'en prennent aux autres pour y faire face. En abordant ces sentiments et en trouvant des moyens de remplacer ces sentiments par des sentiments productifs, l'intimidation peut disparaître. De plus, des exercices de consolidation d'équipe peuvent être présentés aux frères et sœurs pour les aider à apprendre à collaborer au lieu d'être en conflit.

Traitez toujours vos enfants de la même manière

En accordant aux frères et sœurs le même soin et l'attention, vous pouvez réduire le besoin d'intimidation, car ils auront le sentiment que leurs besoins sont satisfaits et n'auront pas à trouver la reconnaissance ou la validation en écrasant quelqu'un d'autre.

Afin d'éviter la jalousie, il est également essentiel que vous évitiez de faire des comparaisons entre frères et sœurs ainsi que d'utiliser des surnoms tels que «l'intelligent». La catégorisation est mauvaise, et à la place, félicitez chacun de vos enfants de la même manière et faites-leur savoir qu'ils sont appréciés.

Conclusion

En raison des effets de l'intimidation, ce sera toujours un problème de santé publique et pourrait ne jamais être entièrement éliminé. Cependant, chacun peut faire sa part pour aider à minimiser l'intimidation et à réduire son impact sur la société.

L'intimidation à l'école est fréquemment discutée, mais d'autres formes d'intimidation peuvent exister à peu près n'importe où, y compris à la maison et en ligne, et comme il n'y a pas de personnel disponible, il est de votre responsabilité d'arrêter l'intimidation dans son élan lorsqu'elle survient.

L'intimidation entre frères et sœurs est l'un des moyens les plus courants que l'intimidation peut se manifester dans votre maison, et cet article vous a donné des moyens de la distinguer entre les rivalités normales. De plus, les stratégies énumérées ici seront, espérons-le, efficaces pour éliminer tout problème d'intimidation dans votre foyer.

Si votre enfant présente l'un des effets de l'intimidation énumérés dans cet article, il peut bénéficier d'une thérapie et, chez BetterHelp, des séances de conseil en ligne dispensées par des thérapeutes agréés sont disponibles pour les aider à guérir. Les situations d'intimidation persistantes peuvent également être stressantes pour les parents et les tuteurs, et la thérapie peut également fournir des moyens de gérer le stress et l'anxiété et leur apprendre à faire face.

Même si la diffusion de l'intimidation entre frères et sœurs est plus difficile que prévu, il est essentiel que vous fassiez savoir à vos enfants que vous vous souciez d'eux et que vous les soutenez quoi qu'il arrive. Les victimes d'intimidation, en particulier, auront besoin de l'assurance qu'elles ont des alliés, qu'elles ne sont pas seules et que tout ira bien en temps voulu.

Les références

1. Malecki, C. K., Ph.D., et Demaray, M. K., Ph.D. (2014, 1 décembre). 5 signes que les combats entre frères et sœurs peuvent être de l'intimidation. Consulté le 7 juillet 2019 sur https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-wide-wide-world-psychology/201412/5-signs-sibling-fighting-may-be-bullying
2. Olweus D. (1994) L'intimidation à l'école. Dans: Huesmann L.R. (eds) Comportement agressif. La série plénière en psychologie sociale / clinique. Springer, Boston, MA
3. Fekkes, M. (2004). L'intimidation: qui fait quoi, quand et où? Implication des enfants, des enseignants et des parents dans des comportements d'intimidation.Recherche en éducation sanitaire, 20 (1), 81-91. doi: 10.1093 / elle / cyg100
4. Centre national de prévention et de contrôle des blessures Division de la prévention de la violence. (2014).La relation entre l'intimidation et le suicide: ce que nous savons et ce que cela signifie pour les écoles[Brochure]. Consulté le 7 juillet 2019 sur https://www.cdc.gov/violenceprevention/pdf/bullying-suicide-translation-final-a.pdf

Partage Avec Tes Amis: