Poèmes sur la solitude auxquels tout le monde peut s'identifier
Il est ironique que plus nous nous connectons via les réseaux sociaux, moins nous nous connectons face à face. Et il y a beaucoup à dire sur cette connexion en face à face! D'une part, vous ne pouvez pas embrasser quelqu'un sur Facebook, et il y a tellement de choses qui ne peuvent être transmises que par le langage corporel. Même une expression faciale positive peut tout signifier lorsque nous ne pouvons pas trouver les mots pour exprimer ce que nous ressentons.
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Lorsque nous nous sentons isolés, c'est réconfortant de savoir que nous ne sommes pas seuls. L'un des meilleurs moyens de recevoir du réconfort est à travers l'art, qui nous permet de savoir que nos sentiments sont universels. Voici quelques poèmes sur la solitude qui peuvent vous aider à vous sentir un peu moins seul.
Solitude dans la poésie
Dans «Night», Michael Hofmann explique comment nous ne réfléchissons pas à deux fois avant de faire des activités quotidiennes comme la lessive ou les courses à moins que nous ne soyons seuls ou accablés. Être bouleversé rend difficile l'accomplissement de ces tâches autrement banales:
Nuit-Michael Hofmann
C'est bon
Sauf si vous êtes seul ou attaqué.
Cet étrange effort
Repositionnement de vous-même. Blanchisserie, shopping,
Heures, le téléphone-à moins d'être mal informé-
Seulement jamais sonner pour toi, si jamais ça le fait.
La nuit, à vous de décider,
Parmi les boissons, les livres ou couchés là-bas.
Sur le dos ou recroquevillé.
Un embarras de pauvreté.
«Flood: Years of Solitude» de Dionisio D. Martinez peut être raconté à quiconque a connu la solitude. Notez comment le narrateur exprime dans la dernière ligne avec seulement deux mots simples comment nous sommes tous ensemble:
Inondation: années de solitudeDionisio D. Martinez
A celui qui place quand même une deuxième place à la table.
À celui à l'arrière du bus vide.
A ceux qui nomment chaque morceau de vitrail projeté sur un mur blanc.
À quiconque est convaincu qu'un monologue est une conversation avec le passé.
À celui qui perd avec le jeu qu'il a marqué.
À ceux qui sont destinés à hériter des doux.
À nous.
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«On Broadway» de Claude McKay décrit ce que ça fait d'être seul dans une foule. Et combien y a-t-il plus de monde que sur Broadway?
À Broadway-Claude McKay
A propos de moi young, insouciant feet
Attardez-vous le long de la rue criarde;
Au-dessus, une centaine de signes criants
Jeter leur fantastique lueur brillante
Sur la foule joyeuse et les lignes
Des voitures en mouvement ci-dessous.
Oh merveilleux c'est seulement Broadway
Mon cœur, mon cœur est solitaire.
Désir nu, lié à la passion,
Va faire la vérité de façon effrontée;
De la salle de spectacle, du cabaret et de l'auberge
Les lumières arc-en-ciel de Broadway flamboient
Tous gais à l'extérieur, tous heureux à l'intérieur;
Comme dans un rêve, je me tiens debout et je regarde
À Broadway, brille uniquement à Broadway
Mon cœur, mon cœur est solitaire.
Tout n'est pas mal
Parfois, nous sommes seuls et cela nous convient. Dans ces situations, nous ne sommes pas «seuls»; nous sommes simplement seuls. C'est agréable d'être seul parfois, de profiter du calme et de prendre le temps de réfléchir. Il peut être sain d'être seul avec nos pensées. Certains d'entre nous aiment être seuls - à tel point que nous écrivons de la poésie à ce sujet. `` Ode on Solitude '' d'Alexandre Pope est l'un de ces poèmes:
Ode à la solitude-Alexander Pope
Heureux l'homme dont le souhait et les soins
Quelques hectares paternels liés,
Content de respirer son air natal,
Dans son propre terrain.
Dont les troupeaux de lait, dont les champs de pain,
Dont les troupeaux lui fournissent des vêtements,
Dont les arbres en été lui donnent de l'ombre,
Dans le feu d'hiver.
Béni, qui peut trouver sans inquiétude
Les heures, les jours et les années glissent doucement,
En santé du corps, tranquillité d'esprit,
Calme le jour,
Sommeil sain la nuit; étude et facilité,
Ensemble mélangé; douce récréation;
Et l'innocence, ce qui plaît le plus,
Avec la méditation.
Laissez-moi donc vivre, invisible, inconnu;
Ainsi sans regrets laissez-moi mourir;
Voler le monde, et pas une pierre
Dites où je mens.
L'un des poèmes les plus connus célébrant la solitude est «I Wandered Lonely as a Cloud» de William Wordsworth. Bien que le poème commence sur une note triste, le narrateur devient positivement joyeux en découvrant de belles jonquilles. Après cette découverte, chaque fois qu'il ressent à nouveau cette teinte familière de solitude, il se souvient de ces fleurs, ce qui donne une nouvelle tournure positive à l'idée d'être seul:
Je me promenais solitaire comme un nuage-William Wordsworth
je me promenais solitaire comme un nuage
Qui flotte sur les hautes vallées et les collines,
Quand tout à coup j'ai vu une foule,
Un hôte, de jonquilles dorées;
Au bord du lac, sous les arbres,
Flotter et danser dans la brise.
Continu comme les étoiles qui brillent
Et scintille sur la voie lactée,
Ils s'étiraient en ligne sans fin
Le long d'une baie:
Dix mille m'ont vu d'un coup d'œil,
Se jetant la tête dans une danse enjouée.
Les vagues à côté d'eux dansaient, mais elles
Surpasser les vagues étincelantes de joie:
Un poète ne pouvait qu'être gay,
Dans une telle entreprise jocundale:
J'ai regardé et regardé mais peu de pensée
Quelle richesse le spectacle m'avait apporté:
Pour souvent, quand sur mon canapé je mens
D'humeur vacante ou songeuse,
Ils clignotent sur cet œil intérieur
Quel est le bonheur de la solitude;
Et puis mon cœur se remplit de plaisir,
Et danse avec les jonquilles.
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Poèmes sur les autres
Lorsque nous sommes seuls, nous réfléchissons souvent aux personnes qui nous tiennent à cœur et souhaitons qu'elles soient à nos côtés. Mais que faire si nous n'avons personne à qui nous soucier? Cela peut être triste et effrayant pour ceux qui sont obligés de vivre seuls, par choix ou par conception. `` Seul '' de Maya Angelou explique pourquoi les humains ont besoin les uns des autres pour survivre:
Seul-Maya Angelou
Mentir, penser
Hier soir
Comment trouver mon âme une maison
Là où l'eau n'a pas soif
Et le pain n'est pas de la pierre
J'ai trouvé une chose
Et je ne crois pas que j'ai tort
Que personne,
Mais personne
Je peux y arriver seul.
Seul, tout seul
Personne, mais personne
Je peux y arriver seul.
Il y a des millionnaires
Avec de l'argent, ils ne peuvent pas utiliser
Leurs femmes courent comme des banshees
Leurs enfants chantent le blues
Ils ont des médecins chers
Pour guérir leur cœur de pierre.
Mais personne
Non, personne
Je peux y arriver seul.
Seul, tout seul
Personne, mais personne
Je peux y arriver seul.
Maintenant si tu écoutes attentivement
Je te dirai ce que je sais
Les nuages d'orage se rassemblent
Le vent va souffler
La race de l'homme souffre
Et je peux entendre le gémissement,
Parce que personne,
Mais personne
Je peux y arriver seul.
Seul, tout seul
Personne, mais personne
Je peux y arriver seul.
Le moment où nous nous sentons le plus seuls est peut-être celui où nous perdons un ami ou un membre de la famille, à cause de la mort ou de la distance. Quand quelqu'un que nous aimons n'est plus là, nous commençons à réfléchir aux choses qu'ils ont faites pour nous, et nous nous sentons souvent coupables de ne pas avoir fait assez en retour pour montrer notre appréciation.
`` Ces dimanches d'hiver '' de Robert Hayden résume parfaitement ce que c'est que d'être un adulte qui réfléchit aux choses que nos parents ont fait pour nous quand nous étions enfants, et à quel point nous n'étions pas conscients de l'étendue de leur amour à l'époque.
Ces dimanches d'hiver-Robert Hayden
Les dimanches aussi mon père s'est levé tôt
et mettre ses vêtements dans le froid bleu-noir,
puis avec des mains craquelées qui faisaient mal
du travail dans le temps de la semaine fait
des incendies encombrés éclatent. Personne ne l'a jamais remercié.
Je me réveillais et entendais le froid se briser, se briser.
Quand les pièces étaient chaudes, il appelait,
et lentement je me levais et m'habillais,
craignant la colère chronique de cette maison,
Lui parlant indifféremment,
qui avait chassé le froid
et j'ai aussi poli mes bonnes chaussures.
Qu'est-ce que je savais, qu'est-ce que je savais
des bureaux austères et solitaires de l'amour?
Solutions à la solitude
Nous nous sentirons tous seuls à un moment de la vie. Voici quelques suggestions qui peuvent vous aider:
Pratiquez les soins personnels. Faire de votre seul moment de détente peut vous aider à l'apprécier davantage.
Penser positivement. Des études montrent que les personnes seules ont tendance à être du type «verre à moitié vide». Être plus conscient de la façon dont vos pensées affectent votre humeur vous donnera également un meilleur contrôle de vos émotions.
Trouvez quelqu'un sur qui vous appuyer. Le meilleur remède contre la solitude est la fraternité. Fiez-vous à votre système de soutien pour vous aider à traverser les moments difficiles. Si vous avez du mal à rencontrer des gens, il y a des applications pour faciliter le processusier
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BetterHelp peut vous aider
Si vous luttez contre la solitude, de l'aide est disponible. Si vous avez récemment perdu un proche, vous pourriez avoir besoin d'une aide professionnelle. Et si vous avez l'impression qu'il n'y a jamais personne dans les parages lorsque vous avez besoin de parler à quelqu'un, des conseils en ligne, tels que ceux proposés par BetterHelp, peuvent être ce qu'il vous faut. Notre conseillers sont disponibles chaque fois que vous avez besoin d'une épaule sur laquelle pleurer ou de conseils amicaux, et ils peuvent également vous proposer des suggestions sûres pour vous aider à vous connecter avec les gens de votre région. Lisez ci-dessous quelques critiques des conseillers BetterHelp de personnes rencontrant des problèmes similaires.
Avis sur Counselor
«Stephen est extrêmement professionnel. Il est très serviable et gentil. Je me sens tellement mieux après lui avoir parlé. Il vous écoute et prend soin de vous. Et vous donne l'impression que vous n'êtes pas seul.
«Shelley est très accommodante, douce et encourageante. Peu importe l'endroit où je me trouvais, elle essaie de me mettre à l'aise exactement là où c'est. Elle est l'âme réconfortante qui me tient compagnie dans un endroit isolé. J'attends avec impatience chacune de nos sessions, et on me donne des plats à emporter hebdomadaires pour y réfléchir qui aide énormément, étape par étape, semaine après semaine. Apprendre à s'aimer soi-même, apprendre à aimer le temps qu'il passe, ce n'est pas toujours la chose la plus facile à faire, mais c'est un processus qui dure toute la vie. Shelley est le guide parfait.
Conclusion
La solitude est un sentiment universel. La poésie exprime les diverses émotions que vous pouvez ressentir lorsque vous êtes seul d'une manière belle et poignante. Si vous êtes aux prises avec la solitude, de l'aide est disponible. Vous n'êtes pas obligé d'être seul. Prendre la premier pas aujourd'hui.
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