Que fais-tu quand tu penses - Ma mère me déteste?

Cela est arrivé à tout le monde; vous vous disputez avec quelqu'un et il (ou vous) dites quelque chose de blessant. Parfois, les gens disent des choses quand ils sont fous même s'ils ne pensent pas ce qu'ils disent. Par exemple, avez-vous déjà été si en colère contre quelqu'un que vous avez dit: «Je veux juste que vous partez pour toujours»? Vous ne le pensiez probablement pas vraiment, n'est-ce pas? Parfois, ces disputes sont avec votre mère. Parfois, vous pouvez avoir l'impression que votre mère vous déteste. Surtout si elle dit qu'elle le fait dans le feu de l'action. Si votre mère dit qu'elle vous déteste pendant une dispute, elle ne l'a probablement pas pensé et se sentira probablement mal de l'avoir dit. Mais ne vous embêtez pas à vous demander: «Est-ce que ma mère me déteste? Vous devriez lui en parler une fois que vous serez tous les deux calmés.

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Vous pouvez avoir de nombreuses autres raisons de croire que votre mère vous déteste, et elles peuvent ne pas être liées au combat. Peut-être pensez-vous qu'elle vous traite différemment de vos frères et sœurs. Peut-être avez-vous l'impression que votre mère montre des signes d'être une mère toxique. Vous pouvez également la blâmer parce que vous ne passez pas assez de temps ensemble, ou vous pourriez penser qu'elle est trop critique envers vous. Nous parlerons plus en détail de ces problèmes plus loin dans l'article.

Être traité différemment

Si vous pensez que votre mère vous déteste parce qu'elle vous traite différemment de vos frères et sœurs, sachez que de nombreuses personnes ont cette inquiétude. C'est incroyablement normal. Parfois, les parents ne réalisent pas qu'ils traitent leurs enfants différemment, alors c'est peut-être une bonne idée pour vous d'en parler à votre mère. Bien que cela puisse être difficile, car être traité différemment pendant de longues périodes peut avoir un impact sur votre santé mentale, il est important d'en parler à votre mère.

Faites-lui savoir que vous avez l'impression qu'elle traite différemment de vous la façon dont elle traite vos frères et sœurs. Soulignez le fait que cela vous préoccupe parce que vous sentez que votre mère vous déteste. Très probablement, elle sera choquée. Elle se sentira probablement si mal qu'elle fera tout son possible pour vous faire voir à quel point elle vous aime. Espérons que ce sera la réaction qu'elle donne. La communication est très importante lorsque vous ressentez de tels sentiments. Si vous le gardez pour vous, cela ne fera qu'engendrer du ressentiment et votre mère ne saura jamais ce que vous ressentez. Sans ces informations importantes, elle ne pourra jamais résoudre le problème. Et puis, vous continuerez à avoir l'impression que votre mère vous déteste. De toute évidence, vous devez éviter que cela se produise. Alors, parlez à votre mère et dites-lui ce que vous ressentez.

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Autres raisons pour lesquelles vous pourriez avoir l'impression que votre mère vous déteste

Vous pourriez avoir l'impression que votre mère vous déteste. Nous avons discuté du fait que vous pourriez avoir l'impression que votre mère vous déteste si elle dit quelque chose de blessant ou si elle vous traite différemment de vos frères et sœurs. Parfois, cependant, il est difficile de déterminer exactement pourquoi vous vous sentez de cette façon. Plusieurs fois, cela peut se produire en raison d'autres problèmes tels que l'estime de soi ou d'autres problèmes de santé mentale.

Problèmes d'estime de soi

Lorsque vous avez des problèmes d'estime de soi, vous pouvez avoir l'impression que tout le monde vous juge. Ou, vous pouvez avoir l'impression que tout le monde vous déteste. En réalité, cela ne pouvait pas être plus éloigné de la vérité. Lorsque vous avez des problèmes pour maintenir une bonne estime de soi, vous pouvez avoir l'impression que tout le monde vous déteste et que vous n'êtes pas digne d'être aimé. Cependant, ce sont des pensées et des sentiments intériorisés. Les gens peuvent ne jamais vous dire qu'ils vous détestent, mais vous suranalysez et supposez qu'ils le font. C'est un problème qui doit être résolu. Vous ne méritez pas d'avoir l'impression que le monde est contre vous. De plus, vous méritez d'avoir l'impression que votre mère vous aime.

Ses actions ne se sentent pas aimées

Peut-être que vous ne pouvez penser à rien de spécifique qui vous donne l'impression d'avoir une mère toxique ou qu'elle vous déteste. Peut-être que vos sentiments viennent d'années de mots et d'actions que vous interprétez maintenant comme signifiant que votre mère ne vous aime pas. Peut-être que votre mère a traversé sa propre crise de santé mentale lorsque vous étiez enfant, et ces mots sont restés dans votre esprit. Même si ce n'était pas juste ou juste pour vous, les gens peuvent éliminer leurs émotions sur leurs enfants. La blessure émotionnelle causée par ses actes ou ses paroles peut vous amener à vous demander si elle voulait dire ces choses. Ou, vous pouvez vous demander si elle a toujours l'impression que vous êtes ennuyeux, sans valeur ou quoi que ce soit d'autre qu'elle vous a dit.

Peut-être que ta mère te dit encore des choses moins que gentilles aujourd'hui. Faites de votre mieux pour vous rappeler que tout le monde exprime et reçoit l'amour de différentes manières, il est donc important de comprendre comment vous avez besoin d'être aimé. Peut-être que votre mère est un type d'amour dur. Peut-être qu'elle pense qu'elle vous aide en critiquant votre tenue, votre maquillage, votre partenaire ou vos notes. Elle peut penser qu'elle vous montre de l'amour, mais ces actions peuvent ne pas être ce dont vous avez besoin à ce moment-là. En fait, ils peuvent être carrément blessants. Lorsque vous savez comment vous voulez être aimé, vous pouvez parler plus efficacement à votre mère de ce que vous ressentez et trouver des solutions pour améliorer les choses. Si vous savez qu'elle est trop dure avec vous, vous pouvez lui dire cela et lui demander d'être plus sensible. Rappelez-lui que tout le monde n'apprécie pas l'amour dur, et que vous préféreriez qu'elle mette les choses plus gentiment.

Pas de temps de qualité ensemble

Alternativement, vous pouvez avoir l'impression que votre mère déteste parce que vous ne passez pas assez de temps de qualité ensemble. Nous vivons tous dans un monde très occupé et chacun gère son temps différemment. De plus, aujourd'hui, la plupart des ménages ont les deux parents qui travaillent à temps plein, ce qui laisse très peu de temps à passer avec leurs enfants au milieu de leur emploi du temps chargé. Donc, votre mère essaie probablement de jongler avec beaucoup de choses à la fois. Vous pouvez vous sentir mal quand elle choisit de faire une autre activité au lieu de passer son temps libre avec vous. Sans parler du fait que vous n'aurez peut-être pas la chance de passer du temps avec elle très souvent. C'est normal de se sentir mal à ce sujet et de vouloir passer plus de temps avec votre mère, mais cela ne veut pas dire qu'elle vous déteste.

Votre mère fait probablement beaucoup de choses pour vous sans que vous le sachiez. Si elle travaille toute la journée, aide à prendre soin de la maison, doit prendre soin de vos autres frères et sœurs, et plus encore, c'est probablement une femme occupée. C'est encore plus le cas si elle est monoparentale. Il est possible qu'elle soit si occupée à s'occuper de la famille qu'elle oublie de faire une pause et de simplement passer du temps avec vous. Si vous êtes un frère ou une sœur plus âgé, il se peut qu'elle oublie de passer du temps en tête-à-tête avec vous, en dehors de s'occuper des plus jeunes enfants. Cela ne veut pas dire qu'elle ne vous aime pas. Alors, donnez-lui le bénéfice du doute et essayez de reconnaître qu'elle est tellement occupéeparce queelle t'aime. Pensez à ce qu'elle fait toute la journée comme travailler, nettoyer, cuisiner, vous emmener à la pratique, vous appeler, etc. C'est probablement sa meilleure façon de vous montrer qu'elle vous aime avec un horaire chargé.

Elle ne sait pas ce que tu ressens

Avez-vous dit à votre mère ce que vous ressentez? Vous devrez peut-être l'aider à réaliser ce que ses actions vous font ressentir. Il est possible qu'elle ne reconnaisse pas ce que vous ressentez et pense que vous avez une attitude ou que vous êtes simplement triste en général. Trouvez un moment calme pour lui parler où elle n'est pas pressée ou n'essaie pas de prendre soin de l'un de vos frères et sœurs. Soyez également prêt à vous affirmer lorsque vous vous asseyez tous les deux. Vous devrez lui expliquer clairement comment vous vous sentez afin de pouvoir lui dire ce que vous ressentez. Cela peut être difficile à faire si vos parents vous ont élevé dans un style parental autoritaire. Mais votre courage, votre honnêteté et votre indépendance seront probablement appréciés par votre mère.

Lorsque vous vous asseyez tous les deux, commencez par lui dire ce que vous ressentez quand elle ne passe pas de temps avec vous. Dites-lui que vous vous sentez exclu, solitaire, oublié ou quoi que ce soit que vous ressentez. Ensuite, faites-lui savoir que vous aimeriez passer plus de temps ensemble. Vous pourriez même lui proposer de l'aider à assumer certaines des tâches ménagères, pour qu'elle ait plus de temps libre. Proposez l'idée que vous deux faites des tâches ensemble, plutôt que dans des pièces séparées. Peut-être que vous pouvez vous promener après le dîner. Elle n'est probablement pas consciente de l'impact qu'elle a sur vous, et il est probable qu'elle aimerait faire du temps passé ensemble une priorité. Trouvez des idées ensemble et faites même de la place dans vos horaires. Lorsque vous faites cela, vous pouvez développer votre relation et nouer des liens encore plus étroits.

Elle est trop critique envers vous

Une autre raison pour laquelle vous pourriez avoir l'impression que votre mère vous déteste est qu'elle dit ou fait des choses négatives ou critiques à votre égard. Il est possible que son comportement soit inacceptable, mais il est également possible qu'elle essaie de vous aider à apprendre à faire de votre mieux. Comme mentionné ci-dessus, elle peut être un type d'amour dur. Ou, elle peut simplement être critique en général. Mais, il y a une ligne qui est franchie lorsque les gens sont trop critiques les uns envers les autres. Quand cela arrive au point de vous démolir intentionnellement et de vous mettre en danger, c'est un problème. Peu importe si votre mère se rend compte qu'elle est blessante ou non, il n'est pas correct de déchirer les autres avec critique. Il y a une différence entre la critique constructive et le fait d'être carrément méchant.

Essayez de donner à votre mère le bénéfice du doute qu'elle ne se rendra peut-être pas compte que ses paroles sont blessantes. Elle peut penser qu'elle essaie de vous aider à être le meilleur de vous-même. C'est un malentendu courant entre les parents et les enfants. Ils essaient de vous façonner pour être le meilleur adulte possible, mais cela se révèle être une critique inutile. Mais être trop critique n'est pas acceptable et peut nuire de façon permanente à votre estime de soi. Alors, portez-le à son attention et demandez-lui d'être plus gentil avec vous. Si elle a des commentaires sur votre comportement, demandez-lui de le faire avec gentillesse et sensibilité, plutôt que dur ou abrasif.

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Vous ignorez ce que vous ressentez

Ignorez-vous ce que vous ressentez? Plusieurs fois, les enfants, en particulier les adolescents, ignorent ce qu'ils ressentent parce qu'ils supposent que leurs sentiments ne sont pas valables. N'oubliez pas que vous ressentez ce que vous ressentez pour une raison. Au lieu d'ignorer simplement ce que vous ressentez et d'espérer que les choses s'améliorent, vous devez faire savoir à votre mère comment vous vous sentez d'une manière affirmée. Vous ne voulez pas que votre mère se sente sur la défensive, mais vous voulez qu'elle comprenne ce dont vous avez besoin. Vos sentiments méritent d'être entendus et vous méritez de vous sentir aimé par votre maman.

Si vous avez l'impression de ne pouvoir parler à personne de ce que vous ressentez? Peut-être que vous ne vous sentez pas à l'aise de parler à votre mère de la façon dont j'ai l'impression qu'elle vous déteste ou que vous pensez qu'elle est une mère toxique. Dans ce cas, il est préférable de parler à un thérapeute agréé. Cela peut être difficile, mais parler à un thérapeute peut vous aider à comprendre et à traiter vos sentiments et à apprendre à communiquer de manière efficace. Un thérapeute peut même parler avec vous et votre mère pour que vous puissiez comprendre les problèmes entre vous. Ce sera probablement la solution la plus efficace si vous ne vous sentez pas à l'aise de parler directement de vos sentiments avec votre mère.

Ma mère me déteste: violence et abus

Si votre mère est abusive et dit qu'elle vous déteste régulièrement, vous devez en parler à quelqu'un. Parlez à un enseignant ou à un conseiller scolaire et dites-leur exactement ce qui se passe à la maison. Il est important que vous vous rappeliez que ce n'est pas de votre faute - il y a un problème interne auquel votre mère doit faire face et qui nécessite une aide extérieure. Un parent qui dit à son enfant qu'il le déteste est une forme d'abus. Et, il n'y a aucune raison pour qu'un parent abuse de son enfant, quelle qu'en soit la cause. Votre école vous aidera à trouver quelqu'un à qui parler (comme un travailleur social) pour régler le problème. Ne vous inquiétez pas d'avoir des ennuis avec votre mère. Aucun enfant ne doit être maltraité, mentalement, émotionnellement ou physiquement.

Si votre mère vous blesse physiquement ou mentalement, il est essentiel que vous en parliez à quelqu'un. Si vous ne pouvez pas le dire à quelqu'un à l'école, parlez-en à un autre adulte comme les parents d'un ami ou un policier. Les gens qui s'aiment se disputent parfois et disent souvent des choses qu'ils regrettent. Mais si vous vous sentez en danger ou si vous êtes blessé ou laissé seul pendant de longues périodes, vous devez contacter immédiatement un adulte responsable.

Façons de faire face à une mère apparemment haineuse

Si vous pensez que votre mère vous déteste, la tourmente émotionnelle qui en résulte peut être intense. Vous pouvez essayer de réduire cette charge de plusieurs manières. Tout d'abord, arrêtez-vous et respirez lorsque vous vous sentez très bouleversé. Il a été démontré que la respiration profonde réduit l'anxiété et améliore la fonction cognitive. Chaque fois que vous vous sentez dépassé, essayez de prendre de grandes respirations. Vous pourriez être surpris de voir à quel point cela vous aide! Cela peut même vous aider à exprimer ce que vous ressentez à votre mère lorsque vous vous asseyez pour parler.

Une autre chose que vous pouvez essayer est de faire une pause. Parfois, s'éloigner d'une situation est le meilleur moyen de gagner en clarté. Si vos pensées sont entourées de doute, prenez un moment pour vous vider la tête. Ensuite, revenez à la situation et réglez-la. Même si votre mère vous rassure sur le fait qu'elle vous aime, le doute dans votre esprit peut vous faire ressentir le contraire.

Enfin, avoir une perspective différente peut faire une grande différence. Lorsque nous sommes trop près d'un problème, il peut être difficile de voir des solutions potentielles, mais un étranger peut souvent aider. Un conseiller ou un thérapeute agréé est également un excellent outil à avoir dans votre poche. Les conseillers de BetterHelp sont accrédités et ont des milliers d'heures d'expérience pour aider les gens à faire face ou à surmonter des relations abusives. La plate-forme est entièrement en ligne, ce qui permet d'obtenir une assistance à la fois facile et pratique. Lisez ci-dessous quelques avis sur les conseillers BetterHelp, émanant de personnes rencontrant des problèmes similaires.

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Avis sur Counselor

«Christina a vécu avec moi des moments assez sombres. Elle m'a aidé à me sentir écoutée et reconnue, et elle m'a donné les outils pour me sentir forte alors que dans le passé, je n'en aurais pas eu la force. Je suis plus que reconnaissant pour ses conseils dans la gestion de certaines émotions assez difficiles.

Obtenir la bonne aide est essentiel pour traverser les moments difficiles de la vie. Si vous pensez que votre mère vous déteste, vous pouvez prendre plusieurs voies pour améliorer votre situation. Avec les bons outils, vous pouvez passer à une vie plus heureuse avec des relations plus épanouissantes. Faites le premier pas aujourd'hui en rencontrant un conseiller agréé.

Foire Aux Questions (FAQ)

Que dois-je faire si ma mère me déteste?

Si vous avez parlé à votre mère de vos sentiments et pensez toujours qu'elle vous déteste, la meilleure chose que vous puissiez faire est de trouver un thérapeute. Grâce au counseling, vous pouvez acquérir une nouvelle perspective sur la situation et apprendre à mieux comprendre votre mère. Ensuite, vous pouvez explorer vos propres sentiments, faire face aux traumatismes du passé et prendre des décisions pratiques sur ce qu'il faut faire ensuite.

Comment gérez-vous une mère toxique?

Faire face à une mère toxique est extrêmement difficile. Si vous êtes encore au lycée ou plus jeune, vous comptez sur votre mère pour vous aider à répondre à vos besoins de base. Pourtant, se laisser abuser émotionnellement ou verbalement ne vous aidera pas. Défendez-vous avec assurance sans entrer dans un match de cris lorsque votre mère fait quoi que ce soit qui puisse vous nuire de quelque façon que ce soit. Cela vous aidera à conserver votre dignité lorsque vous traitez avec quelqu'un qui est déraisonnable.

Une autre chose que vous pouvez faire est de mettre une certaine distance émotionnelle entre vous et votre mère lorsqu'elle se comporte de manière toxique. Par exemple, elle pourrait adopter un comportement passif-agressif, prétendant que ce que vous voulez est OK, puis vous punir après qu'elle vous l'a donné. S'éloigner de la relation pendant une courte période peut vous aider à retrouver votre calme et à protéger votre estime de soi. Ensuite, demandez-lui si elle est prête à vous accompagner en thérapie familiale mère-fille. Ensemble, vous pourrez peut-être résoudre vos problèmes.

Que dois-je faire si ma famille me déteste?

Les émotions peuvent changer d'un moment à l'autre, et il est difficile de savoir exactement ce que quelqu'un d'autre ressent de vous, de toute façon. Le mieux que vous puissiez faire pour savoir s'ils vous détestent est d'avoir une discussion avec eux à ce sujet. Vous pouvez également bénéficier de parler avec un conseiller. Ils peuvent vous aider à examiner la façon dont votre famille vous traite objectivement et à trier vos sentiments à ce sujet. Ils peuvent également vous aider à explorer vos options pour gérer votre situation. Votre thérapeute peut même vous demander si vous souhaitez les inviter à vos séances de thérapie familiale. Vous découvrirez peut-être que votre famille ne vous déteste pas du tout, mais ne sait tout simplement pas comment montrer qu'elle se soucie de vous.

Pourquoi ma mère me crie-t-elle toujours après?

Votre mère vous crie dessus à cause de ses propres problèmes de santé mentale. Bien que vous puissiez faire des choses inappropriées ou irréfléchies, une mère en bonne santé mentale trouverait d'autres moyens de traiter avec vous. Elle souffre peut-être de dépression et a du mal à y faire face. Ou encore, elle peut avoir une anxiété grave qui la pousse à se déchaîner lorsqu'elle s'inquiète pour votre comportement. Quel que soit le problème, il est important de se rappeler qu'elle est responsable de son propre comportement, y compris de vous crier dessus tout le temps. Vous n'êtes responsable que de votre propre comportement.

Pourquoi est-ce que je pleure quand ma mère me crie dessus?

Il est naturel de pleurer quand quelqu'un vous attaque verbalement. Il se peut que vous pleuriez parce que vous ressentez des dommages à votre estime de soi. Autrement dit, son comportement pourrait vous faire vous sentir inutile. Ou, vous pourriez vous sentir désespéré, pensant que ses cris sont un signe que vous ne serez plus jamais proche d'elle. Certaines personnes pleurent quand elles sont en colère. Il est donc possible que vous soyez intérieurement en colère contre ce comportement. Un thérapeute peut vous aider à identifier les sentiments derrière les larmes et à apprendre à les exprimer de manière appropriée.

Comment savez-vous si votre famille vous déteste?

Vous ne pouvez pas savoir avec certitude si votre famille vous déteste. Beaucoup de gens cachent si bien leurs émotions que personne ne peut percer pour comprendre ce qu'ils ressentent. D'autres ont des émotions contradictoires, de sorte qu'ils sentent qu'ils vous aiment un moment et vous détestent le lendemain.

Il est plus important de réfléchir à la façon dont ils vous traitent. Vous pouvez en faire l'expérience par vous-même et juger par vous-même si c'est approprié. Si vous n'êtes pas sûr, trouvez un thérapeute. Ils peuvent vous aider à évaluer la façon dont ils vous traitent et à décider si vous pouvez le tolérer ou non. Ensuite, vous pouvez prendre des mesures pour rester en bonne santé mentale tout en faisant face à leur comportement.

Puis-je appeler la police sur ma mère?

Vous pouvez appeler la police si votre mère vous maltraite. Cependant, appeler la police peut entraîner des résultats indésirables. Une meilleure idée est de trouver un ami de la famille ou un parent qui est prêt à vous laisser rester avec eux. Que vous soyez victime de violence physique, verbale ou émotionnelle, appelez une ligne d'assistance nationale pour la maltraitance des enfants. Vous pouvez également vous rendre dans un refuge pour victimes de violence conjugale qui accepte les survivants de violence. Chacune de ces solutions vous donne plus de contrôle que si vous appeliez la police.

Qu'est-ce que le syndrome de la mère narcissique?

Le syndrome de la mère narcissique fait référence à une relation parent-enfant dans laquelle la mère a une personnalité ou un comportement narcissique. Habituellement, une mère narcissique veut être excessivement proche de son enfant. Ils veulent contrôler votre vie, et si c'est votre apparence physique qu'ils essaient de contrôler, vous courez un risque plus élevé de troubles de l'alimentation. Les mères narcissiques envahissent souvent votre vie privée. Ils s'interposent entre vous et vos amis parce qu'ils veulent être sûrs d'être toujours numéro un avec vous. En même temps, ils se sentent menacés lorsque vous commencez à développer votre indépendance. Cela peut la pousser à s'en prendre à vous avec colère.

Vous ne pouvez vraiment pas faire grand-chose pour arrêter le comportement narcissique de votre mère ou guérir son trouble de la personnalité. C'est à elle de gérer et d'apprendre à gérer. Mais il y a des chances que son narcissisme l'empêche de considérer qu'elle est en faute. Quoi que vous fassiez, prenez soin de vos besoins émotionnels. Développez un système de soutien fiable et trouvez un thérapeute pour vous aider à faire face ou à changer votre situation.

Quels sont les signes de parents toxiques?

Les signes que vos parents sont toxiques comprennent:

• Ils cherchent pour n'importe quelle raison, même mineure, à se mettre en colère, destructeur ou verbalement abusif.
• Ils essaient de contrôler chacun de vos mouvements, souvent de manière très inappropriée.
• Ils ne montrent aucune empathie, ni envers vous ni envers quiconque.
• Ils sont très critiques envers vous, y compris votre apparence, votre comportement et même vos émotions.
• Ils blâment les autres pour leur comportement.

Qu'est-ce qu'une maman toxique?

Une mère toxique est quelqu'un qui vous traite d'une manière qui vous fait vous sentir sans importance, sans valeur ou indigne d'amour. Si vous êtes encore adolescent ou plus jeune, il peut s'agir d'une mère qui se comporte comme si elle était l'enfant et que vous êtes le parent. Après avoir grandi et seul, vous devriez devenir égal, chacun de vous se soutenant chaque fois que possible. Un parent toxique a un comportement négatif qui cause des dommages émotionnels à ses enfants. Si vous êtes l'enfant d'un de ces parents, trouvez un thérapeute pour vous aider à y faire face.

Qu'est-ce que le syndrome de l'enfant perdu?

Le syndrome de l'enfant perdu fait référence à une situation dans laquelle un enfant se sent invisible. Cet enfant est généralement calme. Ils peuvent être un peu rêveurs. Leur objectif premier dans la famille est d'échapper à une situation familiale dysfonctionnelle en se faisant paraître invisibles. Ils peuvent s'échapper dans des activités à l'extérieur de la maison juste pour s'enfuir. Ils évitent leurs sentiments de colère et, dans une moindre mesure, la tristesse.En tant qu'enfant perdu, vous pouvez être hyper concentré sur l'école et la réussite des tests. La thérapie peut vous aider à retrouver votre santé émotionnelle. Si cela ressemble à votre vie, trouvez un thérapeute pour vous aider à gérer les retombées émotionnelles de votre famille dysfonctionnelle.

Que devez-vous faire si tout le monde vous déteste?

Tout d'abord, évaluez cette affirmation. Il est presque certain que tout le monde ne vous déteste pas. En fonction de nombreux facteurs, chaque personne a sa propre vision de vous. Parmi les personnes que vous connaissez, il y a probablement des personnes qui vous aiment, qui se soucient de vous, comme vous ou qui pensent que vous allez bien. Il peut y en avoir d'autres qui ne vous aiment pas, qui se sentent mal à l'aise avec vous ou même qui vous détestent. Ensuite, certaines personnes ne vous connaissent pas assez bien pour avoir une grande opinion sur vous.

Si vous pensez que tout le monde vous déteste, trouvez un thérapeute avec qui parler de vos sentiments. Avec leur aide, vous pouvez évaluer vos pensées et apporter des changements de comportement qui peuvent entraîner des émotions plus positives.

Est-ce mauvais si je n'aime pas ma famille?

Cette question est deux questions en une.

Dans le sens du bien ou du mal, il n'est jamais mauvais d'expérimenter, d'accepter et d'exprimer vos émotions de manière appropriée, quelles que soient ces émotions. Si vous pensez qu'il est inacceptable d'exprimer ces sentiments avec votre famille ou vos amis, trouvez un thérapeute. Pendant les séances de counseling, ils écouteront sans porter de jugement et vous aideront à gérer ces sentiments.

Mais il y a aussi le sentiment de savoir si ne pas aimer votre famille peut avoir des résultats négatifs. Ça peut. Ne pas les aimer peut vous amener à vous retirer. Ou, cela pourrait nuire à votre estime de soi de penser que vous faites partie de votre famille. La recherche d'une thérapie pourrait être une excellente idée pour vous si vous avez une forte aversion pour votre famille.

Est-il acceptable de crier après votre enfant?

Rarement. Le seul moment où il serait approprié de crier après votre enfant serait s'il était en danger imminent. Par exemple, si vous voyez votre enfant courir devant une voiture, vous devrez peut-être crier pour attirer son attention afin de le protéger du mal. Sinon, il n'y a aucune excuse raisonnable pour crier après votre enfant.

Pourquoi mes parents se battent-ils toujours?

Vos parents se battent pour leurs propres raisons. Peut-être ont-ils des désaccords majeurs sur les finances de la famille ou des problèmes relationnels. Ils peuvent se battre parce qu'ils ne savent pas comment être de bons parents. Ou, ils pourraient se battre beaucoup parce qu'ils sont tous les deux stressés.

Bien que les combats de vos parents ne soient pas de votre faute, cela pourrait vous affecter négativement. Si les arguments de vos parents vous font vous sentir en danger, en insécurité ou coupable, trouvez un thérapeute pour vous aider à comprendre et à mieux gérer votre situation familiale.

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