Qu'est-ce que l'effet Dunning-Kruger et pourquoi est-ce important?
L'effet Dunning-Kruger est un terme que vous avez peut-être entendu plusieurs fois, mais vous ne comprenez peut-être pas ce que c'est. Dans cet article, nous allons examiner ce que signifie le terme, la science et l'histoire qui le sous-tendent, et si vous subissez ou non l'effet Dunning-Kruger.
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Qu'est-ce que l'effet Dunning-Kruger?
Avez-vous déjà rencontré quelqu'un qui est incompétent dans ce qu'ils font? S'ils sont artistes, ils ne savent peut-être pas la première chose à propos de l'anatomie? S'il s'agit d'un mécanicien automobile, la voiture sortira plus cassée qu'elle ne l'était à l'origine. S'il s'agit d'un homme d'affaires, son entreprise passera dans le rouge plus rapidement qu'un homme en parachute dans une piscine de peinture rouge.
Cependant, ce n'est pas ce qui est mauvais à leur sujet. Certaines personnes se rendront compte qu'elles sont mauvaises dans leur travail et essaieront soit d'apprendre de leurs erreurs et de s'améliorer, soit d'essayer quelque chose pour laquelle elles sont mieux adaptées. Cependant, quelqu'un qui subit l'effet Dunning-Kruger peut croire qu'il fait un excellent travail.
Le pire aspect de l'effet Dunning-Kruger est à quel point la personne est délirante. Ils peuvent recevoir une ventilation point par point des raisons pour lesquelles ils sont mauvais dans leur travail et les qualifier de haineux ou de ne pas comprendre leurs performances. Tout ce qu'ils font de mal est blâmé sur quelqu'un d'autre. Vous avez probablement connu quelqu'un comme ça, ou connaissez quelqu'un d'autre qui en a fait l'expérience, et cela peut être frustrant.
Parfois, ce n'est même pas un travail, mais plutôt des connaissances sur un sujet. Sur les réseaux sociaux, nous avons tous vu quelqu'un qui est soudainement un expert d'un événement politique simplement parce qu'il a partagé un mème ou un article sur l'événement. Ils n'ont pas pris le temps d'approfondir leur message, mais au contraire, ils croient qu'ils ont toutes les connaissances et que tout le monde n'est pas informé. Parfois, une personne peut penser qu'elle sait tout sur sa religion mais n'a lu que quelques chapitres de son livre sacré.
Histoire de l'effet Dunning-Kruger
Le terme a été créé en 1999 par les psychologues David Dunning et Justin Kruger. Leur étude,Non qualifié et ignorant: comment les difficultés à reconnaître son incompétence conduisent à des auto-évaluations gonflées,est allé dans le détail sur l'effet Dunning-Kruger.
L'idée que l'arrogance masque l'incompétence existe depuis bien plus de deux décennies, mais Dunning et Kruger voulaient l'étudier plus en détail. Le cas de McArthur Wheeler les a inspirés. C'était un voleur de banque. Lorsqu'il s'agit de braquage de banque, la plupart des voleurs se couvrent le visage avec un masque de ski ou un autre masque. Cependant, Wheeler avait une idée différente, qui semble tout droit sortie d'un dessin animé.
Il a mis du jus de citron sur son visage. Maintenant, pourquoi ferait-il ça? Le jus de citron peut être une encre invisible, alors il croyait qu'en le mettant sur son visage, il pouvait rendre ses traits du visage invisibles.
Comme vous pouvez l'imaginer, il a été capturé rapidement et on lui a montré une surveillance vidéo de lui en train de voler la banque. Son visage était facile à reconnaître et il était choqué que son plan n'ait pas fonctionné.
Comment pourrait-on être aussi incompétent? Même si vous croyez que le jus de citron pourrait cacher votre visage, n'utiliseriez-vous pas au moins un miroir pour tester cette croyance avant de cambrioler une banque? Pour beaucoup, c'est assez déroutant. Wheeler était-il aussi délirant? Dunning et Kruger ont cherché à trouver la réponse, et leur effet inventé est depuis lors populaire.

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Leur test
Dunning et Kruger ont testé leur théorie en donnant aux étudiants différents tests sur différents sujets. Auparavant, ils ont demandé aux élèves comment ils pensaient réussir les tests.
Il s'est avéré que ceux qui croyaient réussir le test sans problème ont fini par obtenir les notes les plus basses. Pendant ce temps, les meilleurs scores étaient ceux qui pensaient qu'ils ne réussiraient pas si bien leurs tests. La phrase «Vous êtes votre pire critique» me vient à l'esprit.
L'effet Dunning-Kruger vient de l'idée que si quelqu'un a des connaissances de base sur un sujet, il est soudainement un expert. Par exemple, une personne qui suit un cours de langue seconde peut croire qu'elle parle couramment cette langue. En ce qui concerne les tests, si vous pensez être bien informé sur un sujet particulier, vous aurez peut-être l'impression de ne pas avoir besoin d'étudier. Cependant, si vous pensez que vous ne ferez pas le bien, vous pourriez finir par étudier davantage, ce qui peut conduire à de meilleurs résultats aux tests.
Cela s'applique à toute profession. Quelqu'un qui croit être bon en art peut le penser parce qu'il a suivi un cours d'art et a appris quelques règles sur la façon de dessiner. Ils croient alors qu'ils maîtrisent le métier, ne font aucun effort pour s'améliorer, puis abattent leurs critiques.
Ce concept a été répété à travers l'histoire. Confucius a dit que «la vraie connaissance est de connaître l'étendue de son ignorance». Shakespeare croyait que «l'insensé pense qu'il est sage, mais l'homme sage se sait insensé». Il semble que depuis l'aube de la civilisation humaine moderne, il y ait eu des personnes incompétentes qui se trompent sur leurs compétences, et des personnes qualifiées qui se croient incompétentes.
Effet et culture Dunning-Kruger
Une des raisons de l'effet Dunning-Kruger peut être due à la culture dans laquelle nous vivons. Dans certains pays, en particulier dans les sociétés orientales, l'humilité est importante. Ils savent qu'ils sont ignorants et ils s'efforcent de s'améliorer, de se corriger eux-mêmes et de ne jamais se vanter de leurs réalisations.
Cependant, dans de nombreuses sociétés occidentales, la confiance est plus importante. Au lieu de regarder la personne qui n'est pas sûre d'elle-même et qui est calme, nous nous tournons vers la personne qui a confiance en ses compétences même si elle n'a pas grand-chose à montrer.
Nous connaissons tous des politiciens, des célébrités et d'autres personnalités publiques dont beaucoup diraient qu'ils ne sont pas très bons dans leur travail, mais leur arrogance et leur confiance les ont amenés là où ils en sont aujourd'hui.
Ceux qui subissent l'effet Dunning-Kruger peuvent croire que s'ils sont confiants, ils peuvent réussir. La confiance est importante, mais elle peut parfois être aveuglante, et cela peut vous amener à croire que vous en savez plus que ce que vous savez.

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Connaissance de soi
Une des raisons pour lesquelles quelqu'un peut ressentir l'effet Dunning-Kruger est qu'il n'est pas formé pour être suffisamment conscient de lui-même. Certaines personnes vivent sur pilote automatique. Ils ne s'arrêtent jamais et ne pensent jamais à ce qu'ils font et aux conséquences qui peuvent en découler. Ils peuvent ne pas comparer leurs connaissances à celles d'un expert dans le domaine.
Pendant ce temps, quelqu'un qui a de faibles attentes peut être trop critique et trop conscient de lui-même. Ils savent qu'ils ont commis des erreurs dans le passé et ils savent qu'il est impossible pour une personne de tout savoir. Cependant, ils s'efforcent de s'améliorer, et c'est pourquoi ils réussissent.
Une façon de devenir plus conscient de soi est de pratiquer des techniques de pleine conscience.
Comment réparer l'effet
Peut-être que le meilleur moyen de corriger l'effet Dunning-Kruger est l'échec des gens. Quelqu'un qui pense être doué pour quelque chose peut bientôt se rendre compte qu'il en sait moins qu'il ne le pensait au départ. Par exemple, une personne qui croit qu'elle est douée pour combattre quelqu'un parce qu'elle a déjà suivi un cours de boxe se rendra vite compte qu'elle n'est pas si forte après avoir essayé de combattre un boxeur et de perdre. Un peu d'éducation est nécessaire pour que certaines personnes se rendent compte qu'elles ne sont pas aussi bien informées qu'elles aimeraient le croire.
Cela dit, cependant, parfois les gens n'apprennent pas. Quand ils échouent, c'est la faute de quelqu'un d'autre et non d'eux. Nous avons tous rencontré ces gens. Ils ne veulent pas s'améliorer, mais sont plutôt satisfaits du peu de connaissances dont ils disposent pour le moment.
Pour les personnes très délirantes, cela peut provenir d'un traumatisme du passé, ou c'est simplement comme ça que leur cerveau a été câblé. Parfois, une thérapie peut être nécessaire pour que les gens réalisent à quel point ils sont incompétents.

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Demander de l'aide!
Parfois, vous réalisez que vous n'êtes pas aussi compétent que vous. D'autres fois, vous avez du mal à vous débarrasser de vos illusions de grandeur. Quelle que soit votre croyance, un thérapeute peut être là pour vous aider. Si vous avez des problèmes avec vos délires, un thérapeute peut vous aider à apprendre à faire preuve d'humilité et à vous arrêter. Vous apprendrez comment admettre que vous ne savez pas tout ce qu'il y a à savoir et comment vous efforcer d'obtenir plus d'informations.
Si vous souhaitez vous améliorer sur un sujet, un thérapeute peut vous aider à apprendre des moyens d'atteindre votre objectif. Ils peuvent créer un plan que vous devrez compléter, un plan composé de plusieurs étapes faciles à accomplir et adaptables à vos besoins.
C'est normal d'admettre que vous ne savez pas tout. De la naissance à la toute fin, nous sommes des humains; les humains sont des créatures imparfaites. Notre connaissance du monde s'est beaucoup développée au cours des derniers siècles, mais nous sommes loin de tout savoir. Nous n'aurons peut-être jamais tout compris, même jusqu'à la fin de l'humanité. Et ça va.
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