Définition de l'anorexie et options de traitement

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Vous avez probablement entendu parler de l'anorexie. C'est une condition où les gens limitent leur alimentation, parfois à un point où ils ne mangent pas du tout. Les personnes atteintes d'anorexie deviennent souvent très minces. Ce sont les symptômes les plus évidents et les plus courants de l'anorexie. Cependant, il existe de nombreux autres symptômes de l'anorexie qui définissent cette condition. En savoir plus sur la définition de l'anorexie et sur certains traitements utiles:

Critères diagnostiques de l'anorexie nerveuse

Les psychologues utilisent le Manuel diagnostique et statistique de la cinquième édition (DSM-5) pour diagnostiquer les troubles de l'alimentation. Ce guide définit l'anorexie nerveuse (le nom officiel de l'anorexie) avec des critères spécifiques:

• Restriction de l'apport énergétique par rapport aux besoins conduisant à un poids corporel significativement faible dans le contexte de l'âge, du sexe, de la trajectoire développementale et de la santé physique
• Peur intense de prendre du poids ou de devenir gros, même en cas d'insuffisance pondérale
• Perturbation de la façon dont le poids ou la forme corporelle est ressenti, influence indue du poids corporel ou de la forme sur l'auto-évaluation, ou déni de la gravité du poids corporel actuel

Les trois symptômes sont nécessaires pour attribuer officiellement un diagnostic d'anorexie nerveuse; cependant, même lorsqu'une personne n'a qu'un seul de ces symptômes, cela peut être préoccupant. La thérapie peut être utilisée immédiatement comme intervention précoce pour éviter que les symptômes ne s'aggravent.

Signes et symptômes typiques de l'anorexie

Le symptôme essentiel de l'anorexie est la restriction de l'alimentation. La restriction de manger pourrait être de sauter le repas occasionnel ou de sauter des repas plus fréquemment. Cela pourrait également signifier manger moins à un repas que ce qui est typique pour une personne de cet âge, de ce sexe et de cette taille. Certaines personnes atteintes d'anorexie arrivent à un point où elles ne mangent pas du tout, ou des quantités extrêmement limitées, ce qui est clairement très dangereux.

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Pour la plupart des gens, l'interdiction de manger est due à la peur de prendre du poids. Souvent, les personnes atteintes d'anorexie se voient aussi plus grandes qu'elles ne le sont. Alors, ils se regardent dans le miroir et se considèrent en surpoids. Cette vision déformée les incite à vouloir agir en restreignant leur alimentation. Cependant, l'image corporelle n'est parfois pas la cause de l'anorexie.

Les problèmes d'image corporelle et une image corporelle déformée sont souvent dus à de plus gros problèmes d'estime de soi. Souvent, lorsque les gens se considèrent, ils se sentent mal à propos de nombreux aspects d'eux-mêmes, pas seulement de leur corps. Ils peuvent manquer de confiance en leurs capacités et critiquer presque tout ce qu'ils font. Parfois, cette critique est en fait due au perfectionnisme et aux attentes irréalistes.

Il est à noter que les personnes ayant une alimentation restrictive auront également parfois des comportements visant à éliminer les aliments ou les calories de leur corps. Lorsqu'ils ont mangé, ils se font alors purger la nourriture. Beaucoup feront également des exercices excessifs.

Parfois, les personnes atteintes d'anorexie ne réalisent pas qu'elles ont un problème. Ils peuvent penser qu'ils vont bien alors qu'ils ne le sont pas. Souvent, les personnes qui limitent leur alimentation s'habituent aussi tellement à ce mode de vie qu'il devient de plus en plus difficile de changer leurs comportements et de retrouver la santé. Il peut être très difficile pour la personne de s'améliorer d'elle-même. Ce sont d'autres raisons pour lesquelles la thérapie est si nécessaire pour aider à apporter ces changements.

Caractéristiques associées à l'anorexie

Bien qu'une alimentation restrictive et la peur de prendre du poids soient les principales caractéristiques de l'anorexie, cette condition est également caractérisée par d'autres caractéristiques. Parfois, les personnes atteintes d'anorexie ont grandi dans des situations familiales très difficiles. Leur famille et leur foyer étaient peut-être plutôt instables. Les comportements d'anorexie peuvent avoir émergé comme un moyen de prendre le contrôle de certains aspects de leur vie.

De même, les personnes atteintes d'anorexie ont souvent des antécédents de traumatisme. Cela pourrait être un traumatisme infantile, y compris des abus. Il peut également s'agir d'une autre forme de traumatisme comme une agression sexuelle. Le traumatisme d'une agression sexuelle peut souvent rendre les gens mal à l'aise avec leur corps. Ils peuvent chercher à nuire à leur corps. Alternativement, ils peuvent également rechercher de nouvelles façons de faire face. Les comportements désordonnés de l'anorexie peuvent apparaître comme un moyen d'adaptation inadapté.

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Souvent, les problèmes de santé mentale surviennent en tandem. Ainsi, de nombreuses personnes atteintes d'anorexie nerveuse présentent également des symptômes d'autres conditions, telles que la dépression ou l'anxiété. Au fur et à mesure que les gens progressent dans leur maladie, le manque de nourriture et la malnutrition peuvent également créer des problèmes secondaires. Les gens peuvent commencer à avoir des difficultés à penser. Ils peuvent être incapables de se concentrer ou de se concentrer. La condition peut alors commencer à affecter de nombreux autres domaines de leur vie, y compris le travail et l'école.

Les gens pensent souvent à l'anorexie et aux autres troubles de l'alimentation comme étant un problème que seules les femmes ont. Alors que les femmes souffrent plus souvent d'anorexie nerveuse, les hommes peuvent également en ressentir les symptômes.

Signes d'alerte de l'anorexie nerveuse

Si vous vous inquiétez pour vous-même ou pour quelqu'un d'autre, certains signes peuvent indiquer que l'anorexie peut en effet être un problème. Surveillez ces signes avant-coureurs:

• Refus de manger ou trouver des excuses pour ne pas manger
• Nier la faim et sauter des repas
• Limiter le régime à certains aliments seulement
• Pratiquer la nourriture ou manger des rituels
• Trop préoccupé par la forme du corps
• S'habiller en couches pour masquer la forme et la taille du corps

Voir l'un de ces signes avant-coureurs pourrait indiquer que quelque chose ne va pas. Si vous craignez que quelqu'un souffre d'anorexie, parlez-lui et mettez-le en contact avec de l'aide.

Risques sanitaires et médicaux de l'anorexie

Plus que presque tout autre trouble, l'anorexie peut causer des problèmes de santé importants qui nécessitent souvent une intervention médicale pour gérer et traiter. En savoir plus sur la définition médicale de l'anorexie:

• Apparence mince et maigre (en raison d'une perte de poids extrême)
• Perte d'énergie et fatigue (due à un faible apport calorique)
• Étourdissements ou évanouissements (souvent dus à la déshydratation et à une hypoglycémie)
• Constipation (également due à la déshydratation et à une alimentation irrégulière)
• Cheveux fins qui cassent et tombent; ongles cassants; peau sèche
• Fréquemment froid et difficulté à s'échauffer
• Développement de poils fins sur le corps (appelés lanugo)
• Pression artérielle basse et rythmes cardiaques irréguliers
• Numération sanguine anormale et enzymes hépatiques élevées
• Aménorrhée (perte de menstruation / règles)
• Os qui se cassent facilement (en raison de la perte de calcium osseux)
• Convulsions (dues à un déséquilibre électrolytique et à la malnutrition)

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Ces symptômes physiques peuvent s'aggraver progressivement si l'anorexie n'est pas traitée. Finalement, une santé défaillante peut même entraîner la mort. Pour cette raison, il est important de demander de l'aide immédiatement.

Options de traitement

L'anorexie est un trouble complexe et il est peu probable que vous puissiez arrêter ces comportements par vous-même. Il existe une gamme d'options de traitement pour l'anorexie. Certains sont plus appropriés que d'autres, selon le niveau de gravité. S'il est détecté tôt, lorsque les symptômes sont plus minimes, la thérapie sera la plus appropriée. Un thérapeute peut aider à évaluer la condition pour déterminer la meilleure approche.

Certains thérapeutes aideront les clients à acquérir de meilleures capacités d'adaptation; certains aideront à découvrir des problèmes plus larges d'estime de soi, d'autres aideront à résoudre les traumatismes passés qui peuvent influencer le comportement alimentaire désordonné. De nombreuses approches fonctionnent bien et ce qui est utilisé dépendra généralement des symptômes.

Une approche spécifique qui a tendance à être très utile pour l'anorexie nerveuse est la thérapie cognitivo-comportementale (connue sous le nom de TCC). Cette approche est bien étayée par la recherche. Avec la TCC, le thérapeute aide à identifier les schémas de pensée négatifs et les comportements dysfonctionnels. Ensuite, ils apprennent à changer les pensées irrationnelles et à développer de nouvelles façons plus saines de faire face.

Dans certains cas, les thérapeutes peuvent également utiliser d'autres formes de thérapie. Lorsqu'une personne anorexique vit encore à la maison, le processus peut impliquer une thérapie familiale, pour s'assurer que tout le monde à la maison sait comment mieux soutenir le client. Dans la «méthode Maudsley» de la thérapie familiale, les parents assument la responsabilité de s'assurer que leur adolescent améliore ses habitudes alimentaires.

Une autre option peut être la médication. La recherche suggère que les personnes atteintes d'anorexie peuvent avoir des déséquilibres dans leurs neurotransmetteurs (chimie du cerveau), qui peuvent être corrigés avec des médicaments psychotropes. Parfois, il est également utile de travailler avec un nutritionniste. Ensuite, le thérapeute et le nutritionniste peuvent collaborer au sein d'une équipe de soins pour les troubles de l'alimentation afin de fournir les meilleurs soins possibles.

Compte tenu des risques pour la santé, vous devrez peut-être également une évaluation physique et des soins médicaux. Dans les cas les plus graves, où les clients présentent de nombreux symptômes et problèmes de santé pouvant entraîner un risque médical, un traitement en établissement hospitalier ou une hospitalisation peut être nécessaire. Dans ce cadre, les comportements et la santé de la personne peuvent être surveillés. L'environnement sûr et intensif peut être nécessaire pour aller mieux.

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Principaux points à retenir et recommandations

Qu'est-ce que l'anorexie nerveuse? L'anorexie est un trouble alimentaire grave qui peut éventuellement avoir des conséquences mortelles s'il n'est pas traité. Maintenant que vous en savez plus sur la définition de l'anorexie nerveuse, il est probablement clair que toute personne présentant ces symptômes devrait obtenir de l'aide.

Pour le meilleur rétablissement de l'anorexie, vous devriez rechercher des services de thérapie avec un conseiller ou un psychologue. Un thérapeute peut vous aider à surmonter les symptômes et les problèmes sous-jacents pour retrouver la santé. Lorsque vous commencez à travailler avec un conseiller, il évaluera vos symptômes et pourra vous recommander d'autres services utiles, comme une évaluation médicale.

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