À première vue: combien de temps faut-il pour tomber amoureux?

Vous avez peut-être vécu un moment de nostalgie pour quelqu'un et la question suivante vous est venue: combien de temps faut-il pour tomber amoureux? Sûrement, tomber amoureux de quelqu'un ne peut pas être aussi instantané. La plupart sont surpris que cela, en fait, puisse prendre aussi simple qu'une seconde pour tomber amoureux.

Les films et les romans romantiques représentent généralement des personnages tombant amoureux les uns des autres. Bien sûr, ces représentations ne sont pas toujours pleinement indicatives de ce que sera l’expérience de chaque personne de tomber amoureux. C'est pourquoi il est si important de comprendre l'amour et le temps qu'il faut pour tomber amoureux. Contrairement à la croyance populaire, le temps qu'il faut pour tomber amoureux dépend de chacun. C'est quelque chose qui n'est pas toujours communiqué dans les histoires fictives sur l'amour et la romance.

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En fait, selon Devon Loomis dans son article `` Combien de temps faut-il pour tomber amoureux? '', Le moment où l'on tombe amoureux dépend de l'ouverture d'esprit à développer et à s'engager dans une relation durable.

Il est important de comprendre que cette période peut différer d’une personne à l’autre. Certaines personnes sont capables de tomber amoureuses assez rapidement; d'autres sont tombés amoureux après des périodes plus longues. Sachez que l'amour se produit de différentes manières et qu'il y a tellement de facteurs qui peuvent contribuer à savoir comment, quand et si quelqu'un tombe amoureux ou non.

Combien de temps faut-il pour tomber amoureux?

L'amour, à première vue, est possible si les deux partenaires étaient aussi ouverts avec leur esprit, leur cœur et leurs pulsions sexuelles que l'autre. Il faudrait plus de temps à une personne pour tomber amoureuse de quelqu'un si elle ne se sent pas aussi confiante ou sérieuse dans la relation que l'autre. Dans certains de ces cas, les relations peuvent même ne pas durer.

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Cependant, il est préférable de ne pas baser votre relation sur les premières impressions, car la plupart des gens ont découvert qu'il fallait quelques semaines pour tomber amoureux. Pendant ce temps, vous ne prenez pas seulement des apparences, mais vous en apprenez également davantage les uns sur les autres et vous trouvez un terrain d'entente.

Votre relation se stabilise, ce qui vous permet de vous sentir plus à l'aise avec votre partenaire et vous permet de tomber amoureux. Cela peut ne pas sembler aussi romantique que le coup de foudre, mais c'est le plus logique et le plus efficace pour établir une relation durable.

Ne tombez pas dans le piège de comparer votre parcours de tomber amoureux de celui de quelqu'un d'autre. Faites-vous confiance et permettez à vos émotions de fonctionner à un rythme qui vous convient et qui est confortable pour vous et votre relation.

Comment tomber amoureux

La meilleure façon de tomber amoureux de quelqu'un est de construire une relation avec lui. Cette relation peut commencer comme amicale ou décontractée, parfois aucun de vous ne sera conscient des sentiments ou des intentions de l'autre. Cependant, plus vous en apprenez sur l'autre, plus vous êtes à l'aise avec eux.

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Avec le temps, vous pouvez vous familiariser avec les visages de chacun, ce qui peut développer un sentiment de confiance et de joie lorsque vous vous posez les yeux l'un sur l'autre, donc un moment de `` coup de foudre '' quelque part au début de la relation, qui peut être tout aussi puissant. comme la «première vue».

En règle générale, lorsque les gens commencent à tomber amoureux, ils peuvent avoir diverses expériences qui représentent ce changement. Certains exemples incluent, mais ne sont certainement pas limités à, ce qui suit: avoir envie de la présence de l'autre personne, vouloir en savoir plus sur elle, vouloir passer plus de temps avec elle, vouloir qu'elle en sache plus sur vous, etc.

Il n'y a pas de plan ou de formule unique pour tomber amoureux de quelqu'un. Cependant, il y a certainement des détails et des faits importants que vous devez savoir sur ce qu'il faut pour tomber amoureux.

Tomber amoureux de la bonne personne

Au fur et à mesure que vous apprenez le chemin de l’amour et de tomber amoureux, il est important de savoir qu’il est important de tomber amoureux de la bonne personne. Pour que deux personnes aient une relation saine et heureuse l'une avec l'autre, il doit y avoir un certain lien réel.

Les connexions vraies et authentiques ne peuvent pas être truquées et les connexions non authentiques ne dureront pas. Si vous avez du mal à tomber amoureux d'une certaine personne, il est possible que cette personne ne vous convienne pas et / ou vice versa. Toutes les relations ne sont pas censées durer éternellement; en fait, certaines relations nous préparent à de meilleures relations plus tard sur le lien.

En tombant amoureux, tomber amoureux de la bonne personne fait toute la différence dans le monde. C'est un détail dont on parle rarement, mais qui est crucial que chaque individu doit garder à l'esprit lors de ses relations amoureuses.

Dans cet esprit, si vous rencontrez des difficultés pour tomber amoureux et que cela va au-delà d'une personne, cela pourrait indiquer un autre problème.

Vous avez des difficultés à tomber amoureux?

Si vous constatez que vous avez du mal à construire une relation significative ou que vous vous sentez incapable de tomber amoureux, alors il peut être judicieux de parler à un professionnel de BetterHelp.

Travailler avec un professionnel de la santé mentale comporte de nombreux avantages, surtout si vous vous demandez si vous avez ce qu'il faut pour tomber amoureux. Cela peut prendre plus de temps pour tomber amoureux de certaines personnes; Cependant, si c'est quelque chose avec lequel vous êtes constamment aux prises (ou même si vous vous sentez indigne), travailler avec un professionnel peut changer votre vie.

Les soins de santé mentale sont liés à toutes sortes de résultats positifs. Apprendre à tomber amoureux n'est que la pointe de l'iceberg. En travaillant avec un conseiller ou un thérapeute, vous pouvez en apprendre davantage sur vous-même, traiter vos émotions et vos expériences passées de manière plus saine et atteindre vos objectifs de vie.

Faire durer l'amour à première vue

Pour amener ce premier coup de foudre à un niveau plus profond, vous devez le voir à travers chacune des trois phases. Ce sentiment qui se produit pendant l'amour, à première vue, est appelé limerence également connu sous le nom de première étape de l'amour ou «être amoureux».

C'est à ce moment que vous ressentez cette excitation initiale, y compris une excitation sexuelle à propos de l'objet de votre désir. Il ne faut pas longtemps pour ressentir des palpitations cardiaques, des tremblements ou des rougeurs après avoir éprouvé le coup de foudre. Ces sensations corporelles sont également limérence, y compris la pensée obsessionnelle de votre amant et la difficulté à se concentrer. Limerence, c'est quand tout ce à quoi vous pouvez penser, c'est lui ou elle et ce sentiment que vous avez besoin d'eux tout le temps. Cette réflexion obsessionnelle sur votre nouvel amour peut perturber le fonctionnement quotidien. C'est une période de plaisir intense mais aussi de souffrance car, parallèlement à ces sentiments amoureux, une forte peur du rejet peut également surgir.

Si vous n'êtes pas quelqu'un qui éprouve le coup de foudre avec quelqu'un, ne vous inquiétez pas et ne vous en faites pas. Tout le monde ne tombera pas amoureux à première vue et c'est normal. Certaines des relations les plus profondes et les plus passionnées sont survenues après que les couples se sont vraiment connus sur diverses périodes. Beaucoup de gens qui sont tombés amoureux de leur moitié ne l'ont pas forcé non plus; n’ayez pas peur de tomber amoureux à un rythme et à une vitesse qui vous conviennent.

Le facteur biologique

Biologiquement, de nombreuses influences créent ce sentiment de limérence. La phényléthylamine (PEA), qui est une amphétamine naturelle, la testostérone et l'hormone ocytocine, est trois produits chimiques principalement responsables de cette phase de l'amour. Ensemble, ces produits chimiques et hormones nous aident à vivre l'amour. Ils produisent d'intenses sentiments euphoriques d'obsession et d'attachement.

La phase 1 de la chute amoureuse est similaire aux changements cérébraux que subit un toxicomane qui les incite à désirer et à consommer des drogues. Vous pourriez tomber amoureux du fantasme de la personne plutôt que de la réalité. Les signes avant-coureurs de la relation sont masqués par des auto-évaluations trop positives causées par les hormones du bien-être. Malheureusement, les mêmes hormones peuvent nous amener à avoir un mauvais jugement, où nous pouvons manquer d'importants signaux d'alarme à mesure que la relation amoureuse avance vers la phase 2.

Les niveaux d'hormones rencontrés dans la phase 1 diminuent progressivement et reviennent à la normale en phase 2. Dans la phase 2, les couples approchent du conflit et leur véritable style d'attachement émerge. Le couple doit profiter de ce temps pour se développer dans une relation saine avec une véritable réciprocité. Vous trouvez-vous constamment dans un schéma de limérence? Si tel est le cas, vous pouvez également avoir une tendance à être avec des êtres chers qui ne partagent pas les sentiments que vous avez envers eux. L'espoir et l'incertitude alimentent une limérence sans fin. Cette dynamique relationnelle incertaine d'un partenaire inattentif vous maintient à jamais dans la phase 1. L'euphorie et la sensation de marcher dans les airs se prolongent également. Cela peut sembler agréable, mais vous pouvez également ne pas progresser dans votre vie amoureuse comme vous le souhaiteriez.

Signes d'une relation évolutive

Comment saurez-vous si votre relation progresse? Vous saurez quand vous dépassez la limérence lorsque vous ne luttez plus avec des pensées indésirables sur votre partenaire.

La passion, la chaleur et l'intensité ressenties au début sont de plus en plus liées à la communication, au soutien et à l'amitié dans des relations chaleureuses et aimantes. La réciprocité n'est pas forcée et un engagement émerge où les deux partenaires s'impliquent activement et choisissent de se consacrer l'un à l'autre. La plupart des conflits dans une relation surviennent pendant la phase 2, car le couple apprend à communiquer et à résoudre les problèmes les uns avec les autres. Les conflits qui peuvent remettre en cause le couple sont l'irritation, des intérêts et des objectifs différents, un dysfonctionnement ou une incompatibilité sexuels, de l'antipathie pour la famille ou les amis de l'autre, la peur de perdre la liberté et l'identité, l'ennui ou le manque de nouveauté.

Dans la phase 3, les engagements et la fidélité sont garantis. La dynamique du pouvoir dans une relation est également répartie. Le couple se fait confiance et sait que l'autre personne leur soutient. C'est ce qu'on appelle un attachement sécurisé qui est important pour la longévité de la relation. Un style d'attachement peu sûr signifie que vous ne vous sentirez peut-être jamais en sécurité dans votre relation et que votre partenaire peut ne pas répondre à vos besoins.

Une compréhension est faite dans la phase 3 concernant la communication et le meilleur intérêt de votre partenaire à l'esprit et au cœur. C'est dans cette phase que se réalise l'amour qui peut durer toute une vie, cependant, il faudra que le couple continue à nourrir la relation. Si la dynamique de pouvoir continue de se sentir injuste pour au moins une personne, le couple continuera à éprouver des difficultés vues pendant la phase 2.

Les deux partenaires doivent être capables de s'accorder l'un à l'autre et d'adopter une approche bienveillante et proactive de la relation. Chaque relation à long terme aura ses hauts et ses bas. Vous pouvez ressentir ces premiers sentiments d'amour à première vue tout au long de votre relation.

Pendant les périodes difficiles, puisez dans ces souvenirs partagés au début et dans les moments heureux. Utilisez ces pensées pour vous motiver lorsque vous avez des doutes ou que vous vous demandez si vous devriez rester ensemble. La clé pour prolonger l'amour romantique est de continuer à vivre ensemble des aventures qui prolongeront et animeront la romance et vous pourrez ressentir une explosion de ces vieux sentiments de limerence à maintes reprises.

Dire «Je t'aime» à votre partenaire

Même après avoir déterminé combien de temps il faut pour tomber amoureux, il est naturel de se poser des questions sur le moment où vous devriez dire à votre autre significatif que vous en êtes tombé amoureux. Les préoccupations courantes concernent généralement les appréhensions d'attendre trop longtemps pour prononcer ces trois mots magiques ... ou de dire «je t'aime» trop tôt dans la relation.

En fin de compte, vous seul pouvez déterminer le moment opportun pour dire à votre partenaire que vous l'aimez. Certains conseils utiles incluent de vous assurer que vous vous sentez bien à ce sujet, d'être ouvert à la réaction de votre partenaire et de savoir qu'une partie d'une relation signifie prendre des risques.

Dans une relation, certains des indicateurs les plus forts du véritable amour sont les suivants: le respect, la compassion, l'empathie et le désir de ce qui est le mieux pour l'autre personne. Parfois, les gens tombent amoureux bien avant de déclarer verbalement leur amour à leur autre significatif ... et cela aussi est OK.

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