Techniques de conseil matrimonial
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Lorsqu'un couple prend la décision de demander un conseil matrimonial, la décision a commencé par la décision de la moitié du couple, qui à son tour a présenté l'idée à l'autre moitié du couple. L'autre peut être d'accord ou non, les thérapeutes constatent que c'est souvent le cas que l'on rechigne à l'idée. Cette réticence est associée à l'idée de conseil ou de thérapie en général.
Bien que les problèmes conjugaux ne soient pas un problème de santé mentale, les conflits conjugaux et le stress qui en découle peuvent entraîner des problèmes de santé tels que l'hypertension, l'anxiété et la dépression. Tout cela peut entraîner d'autres problèmes de santé physique ou mentale. Les couples pourraient être plus enclins à la thérapie conjugale s'ils la considéraient davantage comme une mesure préventive que comme un traitement. Cela dit, il existe plusieurs approches du counseling matrimonial qui gardent ce modèle à l'esprit. Tout comme il n'y a pas de solution unique pour la thérapie individuelle, il n'y en a certainement pas avec la thérapie conjugale, car le mariage est après tout composé d'individus.
L'approche adlérienne ou individuelle
Alfred Adler a été l'un des pionniers de la thérapie individuelle. Il croyait qu'il fallait traiter l'individu dans son ensemble et comment cet individu vivait et voyait le monde. Adler a très bien réussi à travailler avec des individus et des couples, car il s'est rendu compte qu'il y avait deux personnes distinctes impliquées dans le mariage et que le statut de couple implique l'unité, que les besoins de l'individu doivent passer en premier. Souvent, les couples disent: «Nous voulons sauver notre mariage». Lorsque deux personnes sont tellement déterminées à sauver le mariage qu'elles se perdent, de gros dégâts sont générés. Par conséquent, les thérapeutes qui utilisent l'approche adlérienne reconnaissent ce principe et travaillent avec l'individu et l'individu en tant que membre contribuant à une relation.
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Thérapie de groupe pour couples mariés
Bien qu'il soit réconfortant de se rendre compte qu'il y en a d'autres sur la planète ou dans la communauté avec les mêmes types de problèmes, intégrer les problèmes au sein d'un mariage dans un contexte de groupe peut avoir un impact incroyable. Le plus évident est celui de la vie privée et de la confidentialité. Aérer son linge de maison sale en public, ou en groupe, peut causer beaucoup d'inconfort au sein d'un mariage. Si l'un partage quelque chose que l'autre n'est pas à l'aise avec les autres, un problème qui jusqu'à présent n'existait peut-être pas a été créé.
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La confidentialité est en jeu car même si le thérapeute est tenu par les règles éthiques applicables à la profession de maintenir la confidentialité, et dans les séances de thérapie de groupe est tenu d'avertir les membres du groupe que ce qui se passe en groupe reste en groupe - il n'y a aucune garantie. . Personne ne veut voir sa situation, encore moins la possibilité que son nom soit affiché dans le statut Facebook de quelqu'un d'autre.
Un autre problème est que lorsque les couples se réunissent en groupe, même dans des contextes sociaux, comme les sexes ont tendance à former des alliances, ce qui fait que l'autre se sent «ligoté». Cela ne crée pas un environnement de conseil sain.
Avec d'autres types de problèmes, la thérapie de groupe peut très bien fonctionner. Pour la thérapie conjugale, une attention particulière doit être accordée.
Modèle thérapeutique vs pragmatique
Avec le modèle thérapeutique, le thérapeute traite le couple comme un problème de santé mentale. Cela peut préparer le terrain pour le blâme et l'étiquetage. Un conflit conjugal peut être dû à un ou aux deux partenaires ayant un problème de santé mentale ou des problèmes de toxicomanie / de dépendance; cependant, ceux-ci devraient être traités individuellement, comme des préoccupations distinctes et des personnes distinctes. La thérapie individuelle doit être menée en dehors du mariage ou de l'alliance de thérapie de couple. Cependant, le couple peut discuter de l'impact de ces problèmes sur le mariage lors du counseling matrimonial.
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Avec le modèle pragmatique, les couples sont encouragés à faire face aux sources de conflit. Les correctifs faciles. Cela signifie qu'il devrait y avoir beaucoup d'auto-examen de la part de chaque individu, pour déterminer le motif et découvrir les déclencheurs. Après quoi, le couple commence à travailler sur des solutions.
Pour plus d'informations sur les techniques de thérapie conjugale et pour trouver la meilleure solution pour vous en tant qu'individu, puis en tant que couple, rendez-vous sur Betterhelp.com.
Les références
«5 principes d'une thérapie de couple efficace».La psychologie aujourd'hui. Consulté le 5 mai 2017. http://www.psychologytoday.com/blog/fulfillment-any-age/201203/5-principles-effective-couples-therapy.
Blinder, Martin G. et Martin Kirschenbaum. «La technique de la thérapie de groupe pour les couples mariés».Archives de psychiatrie générale17, non. 1 (1er juillet 1967): 44-52. doi: 10.1001 / archpsyc.1967.01730250046007.
Dinkmeyer, Don et Jon Carlson. «Thérapie conjugale adlérienne».Le journal familial1, non. 2 (1er avril 1993): 144-49. doi: 10.1177 / 1066480793012005.
Poon, Vincent H.K. «Modèle pour conseiller les gens dans les relations».Médecin de famille canadien53, non. 2 (février 2007): 237-38.
Schofield, Margot J., Nicholas Mumford, DubravkoJurkovic, IvancicaJurkovic et Andrew Bickerdike. «Efficacité à court et à long terme du counseling de couple: un protocole d'étude».Santé publique BMC12 (2012): 735. doi: 10.1186 / 1471-2458-12-735.
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