Effets négatifs de la pornographie et études: la mauvaise, dans le mariage et sur le cerveau

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Porno. Bien qu'il s'agisse d'un tabou en matière de discussion, la plupart des gens la regardent ou l'ont regardée. Internet est composé de pornographie et des gens de tous horizons le regardent. Parfois, la personne à laquelle vous vous attendez le moins peut regarder de la pornographie. Ceux qui prétendent ne pas regarder sont peut-être les plus grands observateurs de tous.

La pornographie a toujours été controversée, et l'une des plus grandes controverses est l'affirmation selon laquelle elle crée une dépendance et la dépendance au porno peut entraîner de nombreux effets négatifs, tels que l'isolement social ou un mariage raté. Il est difficile de trouver des informations objectives sur la pornographie; la plupart des sites Web qui parlent des effets négatifs de la pornographie sont des sites qui ont un programme particulier contre la pornographie. Dans cet article, nous essaierons de couvrir le sujet le plus objectivement possible.

Dépendance au porno

Abordons le concept de la dépendance au porno. La science sur ce qu'est la dépendance au porno, comment elle affecte les gens et comment la traiter est toujours inexistante. Cependant, il est prudent de dire que tout peut être addictif. Internet lui-même ouvre une pente glissante vers la dépendance. Certains sont accros à la lecture des articles Wikipédia toute la nuit. D'autres sont accros à la vérification de leurs notifications Facebook. Il est parfaitement raisonnable de croire que quelqu'un peut être accro à regarder des vidéos pornographiques au point que cela affecte sa vie.

Symptômes

De toute évidence, quelqu'un qui regarde occasionnellement une vidéo porno n'est pas accro. Même un adolescent qui regarde beaucoup peut ne pas être accro, mais plutôt l'utiliser comme un exutoire pour ses frustrations sexuelles. Nous parlons d'un adulte qui est accro à ces vidéos au point où cela a un impact négatif sur sa vie.

La dépendance à la pornographie n'est pas officiellement reconnue, les symptômes sont donc difficiles à diagnostiquer. Cependant, les dépendances comportementales partagent de nombreux symptômes de la dépendance à la pornographie, notamment:

• Préoccupation. La personne est toujours préoccupée de regarder de la pornographie.
• Incapacité à contrôler. Ceux qui sont accros au porno ont du mal à ne pas le regarder pendant une nuit.
• Retrait. Ceux qui regardent du porno peuvent se sentir isolés du monde.
• Une personne accro au porno peut préférer regarder du porno plutôt que d'avoir du vrai sexe. Cela peut être problématique dans les mariages.
• Une personne accro au porno peut être désensibilisée. Ils peuvent avoir envie de vidéos de plus en plus hardcore et / ou irréalistes pour satisfaire leurs envies et même se faire plaisir.

Ceux qui ont une dépendance au porno peuvent avoir le trouble hypersexuel, un trouble dans lequel on a des fantasmes et des désirs sexuels excessifs. Ils peuvent utiliser la pornographie pour aider à satisfaire ces désirs.

Peut-il être diagnostiqué?

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La dépendance au porno en tant que trouble mental a été débattue. L'American Association of Sexuality EducatorsCounselors and Therapists (AASECT) a déclaré qu'il existe peu de preuves établissant que la dépendance à la pornographie est un trouble mental.

Il est à noter que les troubles du comportement sont encore un nouveau sujet à l'étude, notamment avec l'essor d'Internet. Par exemple, le DSM V n'a qu'un seul trouble sur les dépendances comportementales, qui implique le jeu.

Certains veulent mettre la dépendance à Internet en général dans le DSM et avoir une dépendance au porno avec elle. Certains qui travaillent avec le DSM disent également qu'il y a de l'espoir qu'un jour, la dépendance au porno sera mise dans le DSM lorsqu'il y aura suffisamment de preuves. Ils croient que même si la plupart des amateurs de pornographie n'y seront pas dépendants, il y a des gens qui deviendront dépendants et ils devraient être traités.

Certains ajouts peuvent être liés à l'idée proposée de la dépendance au porno. Par exemple, la dépendance au comportement sexuel, où vous voyez le sexe comme une récompense, peut être liée.

Il est logique qu'il y ait une certaine vérité dans l'idée de la dépendance au porno. Votre cerveau peut voir le porno comme une récompense, et il en veut plus. De la même manière que la nourriture, la télévision ou les jeux vidéo peuvent créer une dépendance, la pornographie peut également créer une dépendance. Cependant, cela ne signifie pas que le porno est nécessairement mauvais. Cela signifie que certains peuvent dépasser les limites saines autour de la consommation de porno.

Porno et mariage

Pour certains couples mariés, la pornographie peut être source de division. Lorsque les défenseurs de la pornographie parlent de pornographie et de mariage, ils visualisent un mari qui n'aime pas sa femme et se livre à la pornographie plutôt qu'au vrai sexe. Bien que cela puisse arriver, ce n'est pas toujours le cas.

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Parfois, la pornographie peut provoquer la jalousie. Par exemple, si un conjoint voit son partenaire regarder de la pornographie et se masturber avec une autre personne. Bien que la personne à l'écran soit un acteur / actrice porno avec qui le partenaire a une très petite opportunité de s'engager, le conjoint peut se sentir gêné et / ou peu sûr de lui. Ces insécurités peuvent concerner leur apparence et laisser le conjoint se demander s'il est toujours aimé par son partenaire.

D'autres problèmes de mariage peuvent entraîner la visualisation de pornographie. Habituellement, le couple avait déjà eu des problèmes de mariage avant le visionnement de porno. Les disputes, le manque de sexe ou la séparation ne peuvent être que quelques raisons. Pour déterminer si une personne a une dépendance au porno, tous ces facteurs doivent être pris en considération.

Cependant, certains couples trouvent que leur mariage s'améliore après avoir regardé du porno, y compris le regarder ensemble. Certains pensent qu'il n'y a pas de honte à profiter de la pornographie et que cela peut améliorer leur vie sexuelle ou servir de divertissement sain pour les adultes. Un couple peut s'inspirer de la pornographie pour essayer de nouveaux mouvements sexuels ou jouets. Ils peuvent regarder du porno pour le commenter. Cela dit, certains couples peuvent constater que regarder du porno ensemble rompt leur mariage. Tout dépend du couple et vous devez respecter les limites de chacun.

Effets de la pornographie sur le cerveau

Vous vous demandez peut-être si des études ont examiné les effets de la pornographie sur le cerveau. Avec la plupart de ces études, les résultats ont été mitigés. Cependant, les effets de la dépendance au porno peuvent être les mêmes que ceux de toute autre dépendance.

Votre cerveau libère de la dopamine, le produit chimique du bien-être, lorsque vous regardez du porno. Cela vous donne une précipitation, et ceux qui sont dépendants veulent sentir à nouveau que la dopamine se précipite. Une utilisation répétée peut épuiser le cerveau et il en faut plus pour que la personne ressente le même sentiment. C'est ainsi que fonctionnent les toxicomanies. Les drogues vous donnent ce bon sentiment au début, et le reste de la dépendance est à la recherche de ce bon sentiment même si la drogue ne vous donne plus ce sentiment.

Combien sont dépendants?

Il y a eu quelques études sur les toxicomanes, mais elles sont un peu floues. Certaines études ont montré qu'un pour cent des utilisateurs d'Internet ont une dépendance au porno, tandis que 17% ne sont peut-être pas dépendants, mais leur consommation de porno peut toujours être problématique. Pour les hommes au collège, les études deviennent encore plus intéressantes. Les résultats sont larges, 20 à 60% des hommes d'université étant à risque de dépendance au porno. Il est logique que les jeunes hommes regardent excessivement du porno, et on ne sait pas si ce visionnage se poursuit au fur et à mesure qu'ils atteignent l'âge adulte.

Puisqu'il n'y a pas de chiffre précis quant à ce qu'est la consommation normale de porno et ce qui ne l'est pas, ces études ne sont pas fiables.

Comment traiter la dépendance au porno

Traiter une dépendance qui n'a pas été diagnostiquée peut être difficile. Cependant, certaines méthodes peuvent aider.

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Conseils

La recherche de conseils peut être une bonne solution pour ceux qui pensent souffrir d'une dépendance à la pornographie. La thérapie cognitivo-comportementale a réussi avec ceux qui ont une dépendance à Internet, donc c'est peut-être une voie à suivre. La thérapie d'acceptation et d'engagement est une autre voie à emprunter. Si la dépendance au porno affecte le mariage, le conseil matrimonial peut être une bonne solution. Parfois, en réparant le mariage, la dépendance au porno peut cesser.

Contrôler votre Internet

L'utilisation de filtres Internet ou la surveillance de votre utilisation d'Internet peut être un outil précieux pour contrôler la dépendance au porno. Les filtres peuvent les contourner, mais un filtre Internet peut réduire la quantité de pornographie que quelqu'un regarde, les aidant ainsi à vaincre leur dépendance. Assurez-vous que vous disposez d'un filtre difficile à retirer ou à contourner. Vous pouvez même utiliser des extensions de navigateur qui bloquent certains sites.

Dans l'ensemble, la science sur la négativité potentielle de la pornographie n'est toujours pas disponible. Le sujet est polarisant, car les gens ont des attitudes très différentes à l'égard du porno. En tant que tel, il est difficile de trouver des études authentiques et fondées sur des preuves sur la pornographie. Cet article, malheureusement, ne va pas vous donner une réponse définitive sur la question de savoir si la pornographie peut créer une dépendance ou non, et si oui, quelle quantité de pornographie devrait être considérée comme une dépendance.

Nous ne savons pas si la dépendance au porno est sa maladie ou un symptôme de la dépendance à Internet. Nous savons qu'il ne devrait y avoir aucune honte à ce que les adultes apprécient la pornographie produite avec des adultes consentants. Cependant, il est prudent de dire que vous pouvez être accro à quoi que ce soit, et que trop de quoi que ce soit peut affecter votre vie de manière négative si elle n'est pas identifiée et traitée correctement.

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