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Trouble obsessionnel de la personnalité compulsive et comment il change votre vie


Source: rawpixel.com



Appeler quelqu'un «TOC» est devenu une sorte de blague dans notre société. Beaucoup de gens utilisent ce terme pour désigner leurs amis et leur famille (ou même eux-mêmes) qui adoptent un comportement organisé comme l'alphabétisation ou qui peuvent être pointilleux sur différentes choses dans leur maison ou leur vie. La vérité, cependant, est que le trouble obsessionnel-compulsif est un trouble de la personnalité extrêmement grave qui peut causer de nombreux problèmes à ceux qui en souffrent. Là où beaucoup pensent que l'organisation et la propreté ne sont pas un gros problème, pour ceux qui souffrent de ce trouble, il peut être extrêmement difficile de vivre leur vie.



Qu'est-ce que le trouble obsessionnel-compulsif?

Le trouble obsessionnel-compulsif comporte deux aspects différents. Ce n'est pas seulement une question d'obsession ou de compulsion. Avec ce trouble, cependant, vous pouvez ne pas avoir à la fois d'obsessions et de compulsions. Bien que certains aient les deux, certains n'en auront que l'un ou l'autre. Bien sûr, il est important de garder une bonne idée de ce qu'est réellement une obsession (par opposition à une simple habitude) et une compulsion (plutôt qu'un simple rituel). Jetez donc un œil à chacune de ces définitions.



Que sont les obsessions?

Une obsession est un type de pensée ou d'impulsion ou même une image mentale qui se répète constamment et provoque en fait de l'anxiété chez l'individu. Pour beaucoup, cela pourrait inclure des pensées de germes, de sexe, de religion, de préjudice envers eux-mêmes ou envers les autres ou l'exigence de symétrie et d'ordre à tout moment.



Que sont les compulsions?



Les compulsions sont les comportements qu'une personne répète constamment parce qu'elle se sent obligée de le faire. L'individu ressent l'obsession et exécute donc la compulsion. Celles-ci peuvent inclure des choses comme un nettoyage excessif, l'organisation et la disposition des articles dans un ordre spécifique, des vérifications ou évaluations répétées et des comptages ou des actions répétés.


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Quand il devient un trouble obsessionnel-compulsif

Si les pensées et les actions répétées ne sont pas toujours des obsessions ou des compulsions, à quel moment sont-elles considérées comme l'une ou l'autre ou les deux? Ici, nous parlerons de la différence et des symptômes qui aident un médecin ou un psychologue à diagnostiquer le trouble.

Critères OCD

Pour recevoir un diagnostic de trouble obsessionnel compulsif, certains critères doivent être remplis.



  • Critères généraux pour le diagnostic du TOC
  • Critères spécifiques aux obsessions
  • Critères spécifiques pour les compulsions

Critères généraux pour le diagnostic du TOC

  • Doit avoir des obsessions et des compulsions
  • Les obsessions et les compulsions doivent avoir un impact significatif sur la vie quotidienne d'une personne
  • Se rendre compte ou non que les obsessions et les compulsions sont excessives ou déraisonnables

Critères spécifiques pour les obsessions



  • Pensées, pulsions ou images intrusives, répétitives et persistantes qui causent de la détresse
  • Les pensées ne se concentrent pas uniquement sur les vrais problèmes de la vie
  • Essayer sans succès de supprimer ou d'ignorer les pensées, les pulsions ou les images dérangeantes
  • Peuvent être conscients ou non que leur esprit génère ces pensées et qu'ils ne constituent pas une véritable menace

Critères spécifiques pour les compulsions:



  • Comportement rituel excessif et répétitif qui, selon certains, doit être exécuté, sinon quelque chose de mauvais se produira. Les exemples incluent le lavage des mains, le comptage, les rituels mentaux silencieux, la vérification des serrures de porte, etc.
  • Les rituels prennent au moins une heure ou plus par jour
  • Effectuer ces rituels physiques ou actes mentaux pour réduire l'anxiété sévère causée par les pensées obsessionnelles.

Traitement du trouble obsessionnel-compulsif



Alors, que se passe-t-il lorsque vous avez ce trouble? Eh bien, beaucoup de choses peuvent arriver, mais la meilleure chose à faire est de combiner psychothérapie et médicaments pour aider à traiter les pensées ainsi que les effets secondaires réels qui vont avec.

Quand il s'agit de psychothérapie, il est, comme toujours, important d'être complètement honnête avec votre thérapeute. Il est impératif de leur dire tout ce que vous vivez ainsi que tout ce que vous ressentez. Après tout, c'est la seule façon dont ils pourront aider. Ils peuvent travailler avec les symptômes d'un individu et travailler avec eux pour surmonter les rituels et en empêcher de nouveaux de se développer, ce qui peut arriver si le trouble est laissé à lui-même.



Une autre façon de surmonter ce trouble consiste à prendre des médicaments. Deux principaux types de médicaments sont utilisés pour aider à traiter le TOC, parmi lesquels les inhibiteurs de la recapture de la sérotonine et les inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine. Ceux-ci aident à réduire les symptômes du trouble. Non seulement cela, mais les antidépresseurs peuvent être une excellente méthode d'amélioration, tout comme les médicaments antipsychotiques. Il est important d'examiner toutes les options de traitement et de s'assurer que les avantages et les risques de tout médicament sont connus pour éviter les effets secondaires nocifs.


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Statistiques sur le trouble obsessionnel-compulsif

Il y a certaines choses à savoir sur le trouble obsessionnel-compulsif. Ces statistiques et faits aideront à clarifier le trouble qui affecte un nombre surprenant de personnes à travers le pays et dans le monde. Cela aidera également à mieux comprendre ce que signifie avoir ce trouble. Obtenir un traitement est l'une des meilleures choses à faire, et il est important de commencer tout de suite.

  • Environ 1% de la population aux États-Unis est touchée par le TOC, ce qui représente environ 2,2 millions d'adultes
  • Le trouble est également fréquent chez les hommes et les femmes
  • La plupart des cas surviennent à environ 19 ans
  • 25% des cas surviennent avant 14 ans
  • 1/3 des cas surviennent pour la première fois pendant l'enfance
  • Les enfants atteints de TOC peuvent également souffrir de TDAH, de dépression et de troubles liés à l'anxiété
  • Les enfants qui présentent des symptômes de TOC sont plus susceptibles d'être des garçons que des filles
  • Jusqu'à 70% des enfants atteints de TOC peuvent s'améliorer considérablement grâce à la thérapie
  • S'il est diagnostiqué chez les enfants, le TOC se retrouve généralement chez les garçons de 6 à 15 ans et les filles de 13 ans et plus
  • Les estimations suggèrent que moins de 10% des personnes atteintes de TOC reçoivent un traitement
  • La génétique joue un petit rôle dans l'apparition du TOC chez ceux qui ont un parent au premier degré atteint du trouble jusqu'à cinq fois plus susceptibles de le développer eux-mêmes
  • Il y a des cas où l'angine streptococcique peut également augmenter les facteurs qui contribuent au TOC

Idées fausses sur le TOC

Il y a beaucoup d'idées fausses sur le TOC et ce que cela signifie. Il est important de s'assurer qu'il existe des informations appropriées sur ce trouble.

Les gens qui sont des monstres propres sont des TOC.Certains monstres propres sont TOC, mais tous ceux qui veulent garder leur maison extrêmement propre et propre ne sont pas TOC. Certaines personnes aiment que leur maison soit propre et ordonnée. La différence est de savoir si c'est un désir ou un besoin. Si quelqu'un a besoin de garder sa maison propre et en ordre, c'est une contrainte. S'ils veulent le garder propre, alors ils sont juste un «monstre propre» ou un «monstre net». Il y a une différence.


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Les personnes souffrant de TOC ont juste besoin de se détendre.Bien sûr, se détendre peut les aider un peu, mais d'abord, ils devraient pouvoir se détendre, et c'est un peu plus difficile. La vérité est que ceux qui ont un trouble obsessionnel-compulsif se sentent anxieux et terrifiés de ce qui se passera s'ils n'accomplissent pas leurs rituels ou leurs habitudes. Ils adoreraient pouvoir simplement respirer profondément et décider de ne pas le faire cette fois, mais l'anxiété causée même par l'idée de ne pas effectuer le rituel est terrifiante. Se détendre peut être une réponse, mais ce n'est pas aussi facile que cela en a l'air pour ceux qui regardent à l'extérieur.

Le TOC arrive à ceux qui ont eu une enfance dysfonctionnelle.C'est l'un de ces troubles mentaux qui n'a rien à voir avec votre enfance. Cela vient un peu de la génétique, mais il ne s'agit pas de savoir si vos parents ont gardé une maison propre ou chaotique. C'est quelque chose qui se passe au sein de l'individu, et nous ne savons pas trop pourquoi cela arrive à certains et pas à d'autres ou pourquoi cela semble se produire plus tard dans leur vie (vers l'adolescence et l'âge adulte).

Les femmes ont un TOC.C'est vrai, mais c'est aussi oublier quelque chose. Les hommes souffrent également de TOC. En fait, il s'agit d'un trouble qui ne semble pas du tout discriminer. Cela arrive également à ceux de sexes, de races, d'ethnies et de milieux économiques différents. Elle affecte même les enfants avec jusqu'à 1 enfant et adolescent sur 200 qui en est diagnostiqué. À titre de référence, 1 sur 200 est à peu près le même taux qu'un enfant diagnostiqué avec le diabète, ce qui signifie que c'est quelque chose à surveiller.

Au moins les personnes atteintes de TOC ont des maisons propres.Ce n'est pas forcément vrai. Les personnes atteintes de TOC sont complètement différentes à certains égards. Bien que nous ayons tendance à nous attendre à ce que le TOC se manifeste dans une propreté extrême, il est présent chez de nombreux thésauriseurs, et il peut provoquer une répétition extrême, la peur ou la vérification et la revérification de tout et de tout.

Qu'y a-t-il de si mauvais à ce sujet?

Avec autant de gens qui considèrent le TOC comme un simple trouble de la propreté ou des gens qui sont un peu exagérés au sujet de leurs habitudes, il peut être courant d'entendre les gens dire «quel est le problème? Pourquoi avez-vous même besoin d'un traitement? Eh bien, la vérité est que le TOC cause beaucoup de problèmes aux gens tout au long de leur vie et c'est pourquoi il est considéré comme un trouble. Si quelqu'un est juste un monstre propre ou un peu attaché à ses habitudes, nous ne l'appelons pas TOC. Cependant, lorsque ce rituel ou cette propreté passe de quelque chose qu'ils veulent faire à quelque chose qu'ils doivent faire, cela commence à franchir la ligne.

Ce n'est pas appelé TOC tant qu'il ne commence pas à interférer négativement avec votre vie. Penses-y. Vous vous apprêtez à sortir pour aller au centre commercial avec votre ami, mais d'abord, vous devez franchir trois portes. À chaque porte, vous devez tenir la poignée d'une certaine manière et la tordre un certain nombre de fois avant de pouvoir l'ouvrir. Pour ceux qui n'ont pas de TOC, cela semble idiot, mais pour une personne souffrant de TOC, c'est quelque chose qu'ils doivent absolument faire, ou ils sont terrifiés par ce qui pourrait arriver.

Maintenant, imaginez que ce n'est pas votre ami qui attend de l'autre côté de la porte, mais votre bébé, qui pleure pour une raison inconnue et que vous devez encore franchir ces portes. Pour ceux qui n'ont pas de TOC, vous pensez probablement: `` Ouvrez simplement la porte et franchissez-la, votre bébé a besoin de vous. '' Pour une personne atteinte de TOC, c'est tout aussi terrifiant de laisser son bébé pleurer que d'ouvrir la porte sans le rituel approprié. C'est la vie de ceux qui ont un TOC.

Si vous pensez que vous pourriez avoir un trouble obsessionnel-compulsif ou quelqu'un que vous connaissez, vous devriez absolument demander de l'aide à un professionnel. BetterHelp peut vous aider à démarrer rapidement et vous permet de tout faire dans le confort de votre maison. Ce sera une excellente façon de vous aider à démarrer votre traitement.

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