La prévalence du trouble de l'attachement chez les adultes

Le trouble de l'attachement chez les adultes découle de problèmes d'attachement non résolus dans l'enfance. En raison de ces problèmes, une personne trouve difficile, voire impossible, de former et de maintenir des relations sûres à l'âge adulte. Par conséquent, la thérapie du trouble de l'attachement est centrée sur le traitement des traumatismes et d'autres problèmes du passé, en aidant les gens à créer de nouvelles histoires et à changer les comportements actuels. Nous parlerons des différentes options de traitement vers la fin de l'article.

Qu'est-ce que le trouble de l'attachement?

En règle générale, le trouble de l'attachement est diagnostiqué chez les enfants de moins de cinq ans. C'est souvent le résultat d'une négligence grave, de mauvais traitements ou d'autres traumatismes de l'enfance qui ont un impact sur la capacité d'un enfant à former un attachement sûr.

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Plus précisément, les enfants développent un trouble de l'attachement lorsqu'ils sont incapables de créer des liens avec un soignant. Par exemple, un parent ou un tuteur peut être incapable de répondre aux besoins d'un enfant en matière d'interaction sociale ou d'affection. Alternativement, un enfant peut fréquemment déménager d'un foyer d'accueil à un autre, ce qui rend impossible l'établissement de liens avec un soignant en particulier, ou l'enfant peut vivre dans une maison avec un ratio enfants-adulte élevé, ce qui entraîne un manque d'attention et de soins. des adultes.

Bien que le trouble de l'attachement (MA) ne soit pas diagnostiqué après l'âge de cinq ans, il existe des preuves convaincantes que la MA non traitée entraîne des problèmes plus tard dans la vie. Les adultes qui ont souffert de MA ont tendance à avoir une probabilité plus élevée de dépression clinique et de toxicomanie. De plus, ils portent souvent leurs schémas d'attachement blessés avec eux à l'âge adulte. C'est pourquoi les adultes atteints de MA choisissent généralement des conjoints ou des partenaires qui ressemblent à l'un de leurs parents; inconsciemment, ils veulent recréer leur enfance et bien faire les choses cette fois. Cependant, sans comprendre les raisons de leurs comportements, ils réussissent rarement.

Alors que les adultes atteints de MA recréent involontairement les problèmes de leur famille d'origine, ils transmettent leurs problèmes à leurs enfants. Les statistiques montrent qu'environ les trois quarts des enfants dont les parents ont reçu un diagnostic de MA développent eux-mêmes le trouble.

Catégories d'attachement non sécurisé

En général, il existe deux catégories d'attachement non sécurisé. Les adultes peuvent être anxieux / ambivalents ou évitants.

1. Anxieux / ambivalent

L'adulte anxieux / ambivalent se sentira généralement trop impliqué et sous-estimé. C'est le résultat d'un soignant qui a couru «chaud et froid», passant souvent d'une affection chaleureuse à un rejet froid sans raison apparente. Ce soignant peut même avoir été émotionnellement nécessiteux, ne montrant de l'amour que lorsqu'il a suscité son intérêt. En conséquence, l'adulte anxieux / ambivalent se méfie des relations, mais la vie pour eux tourne néanmoins autour d'elles. Il ou elle analyse les comportements des autres de manière obsessionnelle, rejouant les mêmes choses encore et encore. De plus, une personne anxieuse / ambivalente doit maîtriser chaque situation. Ils sont également sensibles au rejet et ont tendance à idéaliser les autres. Dans une relation, la personne ressentira une préoccupation et une dépendance vis-à-vis de son autre significatif, mais les trouvera difficiles à comprendre. Les émotions extrêmes, la jalousie et la possessivité sont également des caractéristiques communes.

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2. Évitant

L'adulte évitant a appris à se détacher des autres. C'était un schéma appris dans l'enfance lorsque les principaux soignants étaient distants ou critiques. L'enfant ne pouvait pas faire confiance aux adultes pour répondre à ses besoins, alors il ou elle a appris à les mettre hors de vue. Parce qu'ils ont intériorisé le désespoir de dépendre de qui que ce soit, ils n'exprimeront pas leurs besoins aux autres ni ne leur demanderont de l'aide, et ils peuvent aussi ressentir du mépris pour ceux qui expriment leurs besoins. Habituellement, l'évitant craindra la proximité dans une relation et aura donc une vision négative des autres. Il ou elle verra les autres comme indignes de confiance ou non fiables, tout en se considérant comme «trop bon» pour les autres. Les relations pour cette personne seront perçues comme une menace pour le sentiment de contrôle de la personne et peuvent même ne pas en valoir la peine.

Adultes touchés

Il a été postulé qu'environ 50 pour cent des Américains pourraient être diagnostiqués avec un trouble de l'attachement adulte (AAD). Cela découle d'un manque de lien émotionnel profond en tant qu'enfant, qui est porté à l'âge adulte. Voici quelques autres problèmes courants rencontrés par les personnes qui souffrent de DAA:

• Fermé à la chaleur et à l'affection des autres
• Incapable de reconnaître ou de traiter les émotions positives
• Risque d'abus d'alcool ou de drogues
• Incapable de ressentir de l'empathie
• Peut maltraiter ses enfants
• Manque de souci ou de respect de l'autorité ou des règles
• Tendance à être rigide (besoin de tout contrôler)
• Méfiance envers les autres
• Peut être trop impulsif

Idéalement, les troubles de l'attachement doivent être diagnostiqués et traités pendant l'enfance. Cependant, si la MA de l'enfance n'a pas été traitée, il y a encore de l'espoir pour les adultes. Le bon conseiller peut aider une personne aux prises avec le TDA à faire la paix avec une enfance douloureuse et à apprendre à s'ouvrir aux autres.

Recherche de traitement

Le moyen le plus efficace de traiter les adultes qui souffrent de ce trouble est de les aider à faire face aux événements douloureux et traumatisants de leur enfance. Une partie de ce travail consiste à construire un récit qui explique pourquoi ces événements se sont produits. Ceci est important parce que les enfants tirent leur sens de soi à travers la perception qu'ils ont d'eux-mêmes. Si un parent a raconté qu'il est intrinsèquement imparfait et indigne d'amour, l'enfant est susceptible de croire cette histoire et de la porter à l'âge adulte, que le parent ait l'intention de la transmettre ou non. Par conséquent, la tâche de l'âge adulte est de créer une nouvelle histoire, afin qu'ils puissent pardonner à leurs soignants et comprendre leur vraie valeur.

Ensuite, ils doivent apprendre de nouveaux modèles et comportements qui reflètent cette nouvelle compréhension, par exemple en apprenant à communiquer honnêtement et ouvertement avec des partenaires romantiques. Les adultes qui ont raté un modèle de rôle parental pour les relations fonctionnelles doivent construire un «modèle» pour établir des relations saines avec leurs proches. Si vous êtes aux prises avec le TDA, sachez que le changement peut prendre du temps et peut être inconfortable au début, mais finalement, vous pouvez apprendre à vous ouvrir aux autres et à donner et recevoir de l'affection de manière saine.

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Il convient également de noter que, pendant le traitement, des médicaments peuvent être utilisés dans des situations où les patients souffrent de dépression et d'anxiété concomitantes, ce qui est assez courant chez ceux qui ont un trouble de l'attachement.

Implication du DSM-5

Malheureusement, leManuel diagnostique et statistique des troubles mentaux, cinquième édition (DSM-5)ne considère pas l'AAD comme un trouble en soi. Cependant, le DSM-5 reconnaît le trouble de l'attachement réactif (RAD), qui affecte un pourcentage relativement faible d'Américains par rapport à l'AAD. Malheureusement, cela signifie qu'il est beaucoup plus difficile d'obtenir un traitement contre l'AAD. Sans un diagnostic «officiel» dans le DSM-5, de nombreuses personnes sont encore aux prises avec le DAA aujourd'hui, mais il est possible de trouver de l'aide.

Considérez la thérapie en ligne comme une option

Si vous recherchez une aide professionnelle en santé mentale, de nombreuses ressources sont disponibles pour vous. BetterHelp offre des conseils en ligne abordables et pratiques à ceux qui sont aux prises avec des troubles de l'attachement, entre autres. Des thérapeutes agréés travailleront avec vous pour traiter les traumatismes de l'enfance, vous fourniront des compétences d'adaptation et vous aideront à changer les schémas de pensée négatifs appris afin que vous puissiez vous épanouir dans des relations vraiment épanouissantes aujourd'hui. De plus, vous pouvez rencontrer votre conseiller dans le confort de votre foyer ou partout où vous avez une connexion Internet. Lisez les critiques suivantes pour savoir ce que les autres ont à dire sur la collaboration avec un conseiller BetterHelp.

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Conclusion

Même si vous avez été aux prises avec un trouble de l'attachement pendant la majeure partie de votre vie, il n'est jamais trop tard pour demander de l'aide. Avec le soutien de vos amis, de votre famille et d'un thérapeute attentionné, vous pouvez surmonter ces difficultés et apprendre à tisser des liens plus sains et plus forts avec les personnes qui sont importantes pour vous.

Foire Aux Questions (FAQ)

Quels sont les symptômes du trouble de l'attachement?

Les signes et les symptômes du trouble réactif de l'attachement comprennent une apparence triste, avoir peur sans raison apparente, ne pas sourire, ne pas demander d'aide, même si vous en avez besoin, et ne pas avoir envie de jouer à des jeux ou de vouloir être pris en charge. Ces symptômes se retrouvent principalement chez les nourrissons et les jeunes enfants et, lorsqu'ils ne sont pas traités, ils peuvent entraîner des problèmes de comportement plus tard dans la vie. Gardez à l'esprit que certains de ces symptômes peuvent être présents dans la petite enfance si un enfant souffre également d'un trouble du spectre autistique. C'est l'une des principales raisons pour lesquelles votre enfant est examiné si vous voyez l'un des symptômes ci-dessus, vous saurez donc s'il a un trouble réactif de l'attachement ou autre chose. Vous pouvez consulter l'Académie de psychiatrie de l'enfant et de l'adolescent pour plus d'informations sur le trouble de l'attachement réactif et comment le trouble de l'attachement doit être traité chez les enfants.

Quels sont les signes de trouble de l'attachement chez l'adulte?

Lorsqu'un adulte souffre d'un trouble de l'attachement ou d'un trouble de l'attachement réactif, il peut présenter des symptômes tels que se retirer des gens, avoir besoin de contrôler, ne pas se sentir à sa place, incapable de ressentir certaines émotions, des problèmes de colère et peut être incapable de avoir des relations. Si vous êtes un adulte qui présente ces symptômes, vous pouvez toujours chercher un traitement pour ce type de trouble de l'attachement. Vous pourriez bénéficier d'une thérapie familiale, si vos parents sont la raison pour laquelle vous avez développé ce type d'attachement réactif. Il existe certains facteurs de risque pour les jeunes enfants dont vous devez tenir compte si vous pensez que vous ou une personne que vous aimez souffrez d'un trouble de l'attachement réactif. Ces facteurs comprennent si votre mère a eu une dépression post-partum après votre accouchement, qu'elle a subi de la négligence, qu'elle a grandi dans la pauvreté, qu'elle a dû grandir dans une famille d'accueil ou qu'elle a subi des mauvais traitements en tant que jeune enfant. Chacun de ces aspects rend plus probable que les nourrissons et les jeunes enfants puissent développer des symptômes d'attachement réactif, qui peuvent ne pas disparaître facilement. L'Académie de psychiatrie de l'enfant et de l'adolescent a des informations sur les causes et les traitements du trouble réactif de l'attachement, vous saurez par où commencer pour obtenir un traitement pour les enfants. Pour les adultes, vous pouvez envisager de parler à un thérapeute des problèmes qui vous touchent concernant le trouble de l'attachement.

Quels sont les types de troubles de l'attachement?

Il existe deux types de troubles de l'attachement, le trouble réactif de l'attachement et le trouble d'engagement social désinhibé. L'un ou l'autre de ces troubles peut se développer dans la petite enfance. Avec le trouble réactif de l'attachement, les enfants peuvent se retirer de leurs parents ou tuteurs et ne demanderont pas d'aide ou ne voudront pas être réconfortés. Avec un trouble d'engagement social désinhibé, un enfant peut être trop amical avec un étranger, y compris en marchant vers lui ou en le serrant dans ses bras. Ils peuvent également s'éloigner. Lorsque vous remarquez que votre enfant présente des symptômes de l'un ou l'autre de ces troubles de l'attachement, vous voudrez peut-être penser à sa santé mentale future. Vous devrez peut-être amener votre enfant à obtenir de l'aide auprès de la psychiatrie pour enfants adolescents, qui est un type spécial de psychiatre qui traite les enfants souffrant de troubles de l'attachement, de troubles du spectre et d'autres problèmes mentaux. Vous pouvez également consulter le site Web de l'Academy of Child and Adolescent Psychiatry pour trouver des solutions pour traiter le trouble réactif de l'attachement.

Comment traitez-vous le trouble de l'attachement?

Les troubles de l'attachement sont traités par psychothérapie, chez les jeunes enfants ou chez les adultes. Différentes techniques sont utilisées pour différents groupes d'âge. Même si une personne éprouve un trouble réactif de l'attachement dans son enfance et ne cherche pas de traitement pour cela, elle peut quand même constater des changements positifs dans sa santé mentale lorsqu'elle participe à une thérapie pour le trouble de l'attachement. En d'autres termes, il est possible de constater une amélioration des symptômes du trouble réactif de l'attachement, quel que soit le moment où vous demandez un traitement.

Quels sont les 4 styles d'attachement?

Les 4 systèmes d'attachement présents chez l'enfant sont sécurisés, anxieux, évitants anxieux et désorganisés. Avec l'attachement sécurisé, un enfant sera contrarié lorsqu'un parent part et ne voudra pas regarder d'autres adultes. Ceci n'est pas considéré comme un trouble de l'attachement. La résistance anxieuse est un type d'attachement insécure qui implique qu'un enfant est bouleversé quand un parent part et ne veut rien avoir à voir avec lui à son retour. L’attachement anxieux évitant signifie qu’un enfant ne voudra pas être entouré d’adultes et ne demandera pas d’aide ni d’être retenu. Ils auront l'impression que personne ne se soucie de leurs besoins. Enfin, les enfants désorganisés seront bouleversés lorsqu'un parent part et continuent d'être bouleversés lorsque les parents ou les tuteurs reviennent. Avec un attachement désorganisé, un enfant peut refuser le contact visuel avec ses parents. Vous pouvez en savoir plus sur les troubles de l'attachement et ce qu'ils font ressentir aux enfants en consultant des articles sur le site Web de l'American Academy of Child & Adolescent Psychiatry.Assurez-vous de lire leur politique de confidentialité pendant que vous y êtes, au cas où vous voudriez partager des articles avec d'autres. . Ils ont des ressources disponibles en matière de traitement du trouble de l'attachement et d'autres sujets connexes.

À quoi ressemble l'attachement non sécurisé?

Les enfants atteints d'un trouble de l'attachement réactif qui ont un attachement insécure seront soit bouleversés lorsque les parents partent, soit bouleversés lorsqu'ils les revoient. Ils peuvent également ne pas vraiment se soucier du départ de leurs parents et les éviter à leur retour. Ces enfants n'atteindront pas ou n'auront pas de contact visuel avec leur mère lorsqu'ils les verront. Si votre enfant a besoin d'un traitement pour ce type de trouble de l'attachement, vous devriez enquêter sur la psychiatrie de l'adolescent, pour trouver un médecin pour offrir un soutien. Gardez à l'esprit qu'il est peu probable que le trouble réactif de l'attachement s'améliore à moins qu'une personne ne soit traitée pour cela.

À quoi ressemble l'attachement insécure chez les adultes?

Il existe plusieurs types d'attachement non sécurisé en ce qui concerne le trouble de l'attachement réactif. Si un adulte éprouve un attachement évitant, il aura du mal à avoir des relations avec les autres. Avec un attachement ambivalent, un adulte peut également avoir des difficultés dans les relations, où il aura de l'anxiété quoi qu'il arrive. Cela peut conduire au développement d'autres types de problèmes de santé mentale qui doivent également être traités. Avec un attachement désorganisé, un adulte ne saura pas vraiment comment agir avec les gens qui lui sont chers. Ils peuvent être collants ou se couper des autres. Lorsque vous sentez que votre enfant souffre d'un trouble réactif de l'attachement, vous pouvez consulter les ressources liées à la pédopsychiatrie dans votre région pour voir ce qui est disponible. L'Academy of Child Adolescent Psychiatry peut également vous fournir des détails sur le trouble de l'attachement si vous souhaitez en savoir plus.

Qu'est-ce qui cause les troubles de l'attachement?

Selon l'American Academy of Child & Adolescent Psychiatry, les causes du trouble de l'attachement ne sont pas toujours claires. Cependant, on pense qu'ils sont causés par des abus, de la négligence ou un enfant enlevé à ses parents. Le trouble de l'attachement peut également provenir du fait de ne pas être correctement soigné pendant l'enfance. Les enfants atteints de rad, ou de trouble réactif de l'attachement, peuvent ne pas avoir satisfait leurs besoins de la bonne manière. Avec un trouble de l'attachement réactif, les jeunes enfants ne voudront pas interagir avec des adultes, et avec un trouble d'engagement social désinhibé, ils peuvent être trop amicaux avec des adultes, même des étrangers. L'un ou l'autre de ces troubles de l'attachement doit être examiné par un professionnel, afin qu'un enfant puisse obtenir le traitement dont il a besoin pour former des liens sécurisés avec les autres. Il en va de même pour les adultes qui souffrent d'un trouble de l'attachement.

Pouvez-vous récupérer d'un trouble de l'attachement?

Vous pouvez récupérer d'un trouble de l'attachement, quel que soit votre âge. Dans le même temps, il est peu probable que les troubles de l'attachement disparaissent d'eux-mêmes. Ils devront être traités par un thérapeute ou un psychiatre. Vous pouvez obtenir plus d'informations sur les options de traitement en lisant le site Web de l'American Academy of Child & Adolescent Psychiatry, où ils fournissent des détails sur la façon de traiter un trouble de santé mentale, un trouble de l'attachement réactif et d'autres problèmes qui peuvent affecter un jeune enfant. Assurez-vous de lire leur politique de confidentialité lorsque vous consultez leur site, car leurs droits réservés peuvent avoir des détails spécifiques que vous devez également connaître. Certains sites ne souhaitent pas que vous partagiez les informations figurant sur leur site Web ou que vous les copiiez sans leur autorisation.

Qu'est-ce que l'anxiété d'attachement?

L'anxiété de l'attachement est une autre façon d'exprimer ce que vous ressentez lorsque vous souffrez d'un trouble de l'attachement. Avec l'anxiété de l'attachement, vous pouvez vous sentir anxieux pour chacune de vos relations, y compris celles avec des membres de votre famille, des amis platoniques et une relation amoureuse. Encore une fois, si vous présentez des signes et des symptômes de troubles de l'attachement, vous pouvez avoir un trouble réactif de l'attachement et ne pas simplement être anxieux au sujet de vos relations, surtout si vous vous sentez anxieux depuis des années. Le trouble réactif de l'attachement, ou trouble de l'attachement en général, peut commencer dès le jeune enfant et, s'il n'est pas traité, peut continuer à vous affecter à l'âge adulte. Cependant, il existe des options de traitement dont vous pouvez profiter si vous le souhaitez. Vous voudrez peut-être examiner les symptômes de la rad pour voir s'ils vous rappellent vous-même. Ensuite, vous pouvez déterminer quelle sera votre prochaine étape. Vous pouvez atténuer les symptômes du trouble de l'attachement avec une thérapie appropriée.

Qu'est-ce qu'un traumatisme d'attachement?

Le traumatisme de l'attachement est une raison possible pour laquelle une personne peut développer un trouble de l'attachement réactif. Il fait référence à un traumatisme qu'un enfant a vécu et qui peut l'amener à ne pas faire confiance aux adultes ou à être incapable de nouer des relations.Ce type de traumatisme peut survenir en raison de la négligence, de la maltraitance ou du fait qu'il a une série de soignants différents à un jeune âge. Cependant, le trouble de l'attachement peut être traité à tout âge, ce qui peut être bénéfique lorsque vous pensez avoir un trouble de l'attachement réactif. L'American Academy of Child & Adolescent Psychiatry a des articles que vous pouvez lire sur ce trouble de l'attachement, afin que vous puissiez être informé sur le sujet autant que possible. Vous ne devez pas ignorer les signes du trouble réactif de l'attachement, car il est peu probable qu'ils disparaissent d'eux-mêmes. Le trouble de l'attachement est une condition qui doit être traitée, afin de voir un soulagement.

Les évitants tombent-ils amoureux?

Les évitants, ainsi que ceux qui souffrent d'autres types de troubles de l'attachement, peuvent tomber amoureux. Une personne qui présente le style d'attachement évitant du trouble de l'attachement réactif peut ne pas remarquer tout de suite qu'elle aime quelqu'un, mais à mesure qu'une personne se présente avec laquelle elle est à l'aise, elle peut commencer à remarquer qu'elle peut être vulnérable avec cette personne et lui faire confiance, même s'ils ne sont pas parfaits. La personne dont ils tombent amoureux les aimera généralement quel que soit leur trouble d'attachement évitant et pourra les accommoder.

Comment savez-vous si vous avez un attachement anxieux?

Il y a quelques signes et symptômes à prendre en compte lorsque vous vous demandez si vous avez un trouble de l'attachement anxieux en rapport avec un trouble réactif de l'attachement. En ce qui concerne les relations, vous pouvez être impulsif, vous pouvez donner trop sans trop en revenir, vous pourriez vous sentir dépendant de votre partenaire, vous pourriez souffrir d'une faible estime de soi et vous sentir indigne d'amour. Si vous souffrez d'un trouble réactif de l'attachement, vous pouvez bénéficier d'un traitement à tout moment de votre vie. Le trouble de l'attachement est traitable, même à l'âge adulte.

Le narcissisme est-il un trouble de l'attachement?

Le narcissisme n'est pas considéré comme un trouble de l'attachement, mais si une personne souffre d'un trouble réactif de l'attachement, elle peut également développer un narcissisme, dans certains cas. Certains des symptômes associés au narcissisme peuvent avoir affecté une personne à la suite d'un trouble de l'attachement au début de sa vie. Quiconque a le sentiment d'être atteint d'un trouble réactif de l'attachement ou de narcissisme et qui souhaite suivre une thérapie pour ces maladies mentales devrait demander de l'aide. Il existe de l'aide pour le trouble de l'attachement et le narcissisme.

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