Démence vasculaire sous-corticale: de quoi s'agit-il et à quoi s'attendre si vous en souffrez

La démence n'est jamais un diagnostic bienvenu. La démence vasculaire sous-corticale est un diagnostic plus spécifique, mais cela signifie peu pour la plupart des gens. Cependant, en en apprenant davantage à ce sujet, vous pouvez mieux comprendre ce que c'est, à quoi vous attendre et ce que vous pouvez faire à ce sujet.

Qu'est-ce que la démence vasculaire sous-corticale?

La démence vasculaire sous-corticale est définie comme une maladie des petits vaisseaux qui est un type de démence vasculaire. La démence vasculaire est une forme courante de démence. Cela se produit lorsque l'apport de sang au cerveau est diminué. Cela peut être causé par une série de petits coups, par exemple.

En quoi la démence vasculaire sous-corticale est-elle différente de la maladie d'Alzheimer?

La maladie d'Alzheimer est un nom familier à la plupart des gens. Il y a eu une poussée majeure pour plus de recherche sur ce type de démence. Bien que les deux maladies affectent le cerveau, elles l'affectent de différentes manières. Dans la démence vasculaire sous-corticale, il y a plus de dommages à la substance blanche du cerveau, moins d'atrophie dans l'hippocampe et aucun dépôt ou plaque amyloïde cérébrovasculaire.

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Il existe deux principaux types de démence vasculaire sous-corticale, bien qu'elle puisse avoir de nombreuses causes différentes. Les deux principaux types sont la maladie de Binswanger, qui a plus de dommages à la substance blanche du cerveau en raison du durcissement des artères, et de multiples infarctus lacunaires, qui sont davantage liés aux mini-AVC.

En ce qui concerne les symptômes, l'oubli est généralement plus sévère chez les patients atteints de la maladie d'Alzheimer. De plus, les personnes atteintes de démence vasculaire sous-corticale ont plus de perturbations dans leurs cycles de sommeil que celles atteintes de la maladie d'Alzheimer.

Symptômes

Si vous présentez des symptômes qui vous inquiètent, il est important de les suivre. Écrivez-les, ou si cela est difficile pour vous, demandez à un être cher de prendre des notes. Voici quelques-uns des symptômes de la démence vasculaire sous-corticale.

• Lenteur psychomotrice - il faut plus de temps pour transformer la pensée en action
• Oubli
• Changements de discours
• Démarche instable
• Maladresse
• Chutes fréquentes
• Changements de personnalité
• Des changements d'humeur
• Symptômes urinaires
• Faiblesse de la perte de sensation dans une partie de votre corps
• Avoir de bons et de mauvais jours
• Confusion du soir
• Dépression
• Hallucinations ou délires
• Être capable de reconnaître que vous avez des problèmes de mémoire

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Diagnostic

Le diagnostic comporte généralement deux phases. Premièrement, la personne qui présente des symptômes ou une personne qui les connaît bien parle à un médecin pour expliquer ses expériences subjectives sur ce qui a changé. Deuxièmement, le médecin procède à une évaluation basée sur des faits objectifs comme les résultats des tests.

Il existe trois principaux critères pour poser un diagnostic de démence vasculaire sous-corticale:

• Il survient soudainement et entraîne rapidement une perte d'indépendance.
• Les tests d'imagerie cérébrale montrent des lésions dans des parties spécifiques du cerveau.
• Il est prouvé qu'un ou plusieurs AVC se sont produits à peu près au même moment et sont responsables de la perte de fonction.

Bien que cette démence vasculaire sous-corticale soit un diagnostic dont personne ne veut, il est important de trouver le plus rapidement possible le problème pour plusieurs raisons. Premièrement, vous pouvez apporter des changements à votre mode de vie pour ralentir la progression de la maladie. Deuxièmement, les êtres chers peuvent mieux comprendre comment vous soutenir. Enfin, savoir peut soulager une partie de la confusion sur ce qui vous arrive.

Traitement

Actuellement, aucun traitement médical ne peut guérir la démence vasculaire sous-corticale une fois que vous en avez. Les traitements sont conçus pour prévenir d'autres dommages, ralentir la progression de la maladie ou vous aider à faire face aux symptômes de la maladie. Votre médecin peut vous prescrire des anticoagulants pour éviter d'autres accidents vasculaires cérébraux et améliorer votre circulation. La meilleure chose que vous puissiez faire si vous n'êtes pas déjà atteint de la maladie est de faire ce que vous pouvez pour la prévenir.

La prévention

Pour les personnes qui ne sont pas atteintes de démence actuellement, vous pouvez peut-être faire certaines choses pour la prévenir. Tout commence par savoir ce qui vous met en danger. Les facteurs de risque de tous les types de démence vasculaire comprennent:

• Vieillir
• Antécédents de crise cardiaque, d'accident vasculaire cérébral ou de mini-AVC
• Athérosclérose, également connue sous le nom de durcissement des artères
• Taux de cholestérol élevé
• Hypertension artérielle
• Diabète
• Obésité
• Fumeur
• Fibrillation artérielle (A-fib)

Bien que les preuves ne soient pas écrasantes à ce stade, vous pouvez faire deux autres choses pour réduire votre risque de démence vasculaire. Une consommation modeste d'alcool - l'équivalent de 1 à 2 verres de vin par jour - pourrait aider. La prise de vitamines comme l'acide folique et la vitamine B12 peut également réduire votre risque. Parce que ces remèdes ne sont pas encore bien éprouvés, il est important que vous parliez à votre médecin avant de les essayer.

En évitant les problèmes de santé lorsque vous le pouvez, en gérant des maladies comme le diabète et l'hypertension artérielle, en modifiant votre mode de vie comme arrêter de fumer et faire de l'exercice régulièrement, vous réduisez vos chances d'avoir cette maladie.

À quoi s'attendre

Savoir à quoi vous attendre peut vous aider à planifier vos besoins futurs. L'évolution de cette maladie peut être différente selon les personnes. Au début, vous remarquerez peut-être des problèmes de mémoire, de résolution de problèmes et de planification.

Il peut y avoir des moments où la maladie est stable et inchangée pendant de longues périodes. Ensuite, la maladie peut soudainement recommencer à s'aggraver. Le contrôle des facteurs de risque peut ralentir la progression de la maladie. La survie après le diagnostic de toute démence vasculaire est généralement d'environ huit ans.

Comment ralentir la progression

Vous ne pouvez pas inverser ou arrêter la démence vasculaire sous-corticale une fois qu'elle a commencé. Ce que vous pouvez faire, cependant, c'est apporter des changements de style de vie qui le ralentissent. Voici quelques moyens de le faire.

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• Arrêter de fumer
• Mangez la bonne quantité d'aliments sains
• Exercice régulier
• Gérez votre diabète
• Gérez votre hypertension artérielle
• Obtenez un traitement pour A-fib
• Travaillez avec votre médecin pour réduire votre cholestérol LDL
• Prenez les médicaments prescrits

Que faire lorsque vous soupçonnez une démence vasculaire sous-corticale

Si vous présentez l'un des symptômes de démence vasculaire sous-corticale énumérés ci-dessus, parlez-en immédiatement à votre médecin. Cette maladie est difficile à diagnostiquer, il est donc important de ne pas supposer que vous savez ce qui ne va pas. Les symptômes peuvent être dus à une autre maladie ou trouble non apparenté qui peut être traité avec plus de succès.

Même s'il s'avère que votre médecin vous donne un diagnostic de démence vasculaire sous-corticale, il est utile de savoir quel est le problème. Ensuite, vous pouvez apporter les changements de style de vie qui pourraient vous aider et planifier les soins dont vous aurez probablement besoin à l'avenir.

Comment faire face aux défis de la démence

Faire face à la démence vasculaire sous-corticale est une chose très difficile. Les défis auxquels vous serez confrontés commencent par la réception du diagnostic. Cette information peut s'accompagner d'une gamme d'émotions fortes qui peuvent inclure: la colère, l'engourdissement émotionnel, le soulagement, le déni, le ressentiment, la peur, la tristesse, le désespoir et l'isolement. Reconnaître et accepter ces sentiments peut aider. Une fois que vous avez dépassé ces sentiments, vous pouvez avancer de manière plus positive.

Pour mieux gérer vos émotions, parlez à vos proches de ce que vous ressentez. Construisez un bon système de soutien de personnes qui se soucient de vous. Rendez-vous dans des groupes de soutien pour la démence pour interagir avec des personnes qui comprennent ce que c'est que d'avoir la démence.

Cela aide également à rester impliqué dans vos activités habituelles autant que vous le pouvez. Si vous aimez pêcher ou jouer aux cartes, continuez à le faire aussi longtemps que vous le pouvez. Sachez qu'il y aura de bons et de mauvais jours. Trouvez quelque chose à apprécier chaque fois que possible. Si vous commencez à vous sentir désespéré ou déprimé, parlez-en à votre médecin ou à un conseiller.

Comment aider un être cher atteint de démence vasculaire sous-corticale

C'est déchirant de voir quelqu'un que vous aimez traverser une maladie comme la démence vasculaire sous-corticale. Vous pouvez les aider de plusieurs manières:

• Utilisez votre voix et votre langage corporel pour exprimer une attitude positive.
• Limitez les distractions lorsque vous leur parlez.
• Utilisez des mots simples pour expliquer quelque chose ou leur demander de faire quelque chose.
• Assurez-vous que vos questions ont une réponse facile, de préférence oui ou non.
• Écoutez attentivement et attendez patiemment une réponse.
• Décomposez les activités complexes en étapes simples.
• Utilisez la distraction et la redirection lorsqu'ils sont contrariés ou confus.
• Soyez agréable, affectueux et rassurant.
• Parlez de bons souvenirs.
• Utilisez un humour doux pour alléger l'ambiance.
• Sachez que vous ne pouvez pas changer la personne, mais que vous pouvez changer la façon dont vous y répondez.
• Notez ce qui déclenche un comportement inutile et évitez ces déclencheurs lorsque cela est possible.
• Prenez des précautions pour éviter l'errance.
• Aidez-les à structurer leurs journées.
• Soutenez les changements de style de vie sans harceler ni critiquer.
• Prenez soin de votre santé et de vos besoins personnels pour être fort pour eux.

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Que faire lorsque le stress émotionnel devient écrasant

Gérer les émotions liées à la démence est difficile à la fois pour ceux qui en sont atteints et pour leurs proches. Si le stress émotionnel devient trop important, il y a des choses que vous pouvez faire pour le surmonter. Vous pouvez apprendre des techniques de relaxation comme la respiration profonde ou la relaxation musculaire systématique. Une autre façon de faire face est de parler à quelqu'un qui comprend la démence et qui connaît les moyens de gérer la maladie. Il est particulièrement important de parler à un conseiller si vous devenez déprimé.

Vous pouvez parler à un conseiller agréé sur BetterHelp.com si vous ou un être cher avez besoin d'aide pour faire face aux défis émotionnels de la démence. Un conseiller peut vous enseigner des techniques de relaxation, des capacités d'adaptation et de nouvelles façons de penser à cette situation difficile. Ils peuvent également vous accompagner afin que vous puissiez vivre la meilleure vie possible et trouver des moments de joie.

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