Qu'est-ce que la boulimie et qu'est-ce que cela signifie pour vous?
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La plupart des gens ont entendu parler d'anorexie ou d'anorexie mentale, mais la boulimie, également connue sous le nom de boulimie mentale, est un peu moins courante. Les deux sont des troubles de l'alimentation, et les deux peuvent être extrêmement dangereux pour ceux qui en souffrent, mais ils ont également des caractéristiques très différentes. C'est pourquoi il est important de comprendre ce qu'est la boulimie et ce qu'elle signifiera si vous en souffrez ou si vous connaissez quelqu'un qui en souffre.
Qu'est-ce que la boulimie?
Les troubles de l'alimentation se présentent sous différentes formes, mais lorsque nous examinons les deux plus courants, l'anorexie mentale et la boulimie mentale, nous arrivons à certaines caractéristiques spécifiques. L'anorexie mentale est généralement caractérisée par une limitation extrême de l'apport alimentaire et une augmentation de l'exercice pour purger les calories absorbées. D'autre part, la boulimie se caractérise par des fringales et des purges extrêmes qui se produisent souvent par cycles. Une personne boulimique passera par des cycles de consommation excessive de nourriture (binging), puis utilisera des laxatifs, des vomissements forcés et d'autres moyens pour se débarrasser de cet aliment (purge).
Une chose importante à retenir est qu'un trouble de l'alimentation ne concerne pas seulement vos habitudes alimentaires. C'est une condition médicale et, plus profondément que cela, c'est une condition psychologique. Là où quelqu'un de l'extérieur, ne souffrant pas de ce trouble, peut croire que c'est aussi simple que de manger à nouveau, ce n'est pas du tout aussi simple. Certaines choses différentes contribuent à la boulimie et aux sentiments qui la sous-tendent également. Parce que cela découle de la croyance psychologique selon laquelle l'individu a besoin de perdre du poids, il peut être extrêmement difficile à surmonter ou à surmonter sans beaucoup d'aide.
Quelles sont les causes de la boulimie?
La vérité est que personne ne sait avec certitude ce qui cause la boulimie. Il existe plusieurs facteurs contributifs, qui incluent des aspects environnementaux, génétiques et psychologiques, mais il est impossible d'identifier une (ou même quelques) causes spécifiques de la boulimie. Néanmoins, connaître ces facteurs pourrait être un bon point de départ, car cela vous donne quelque chose à regarder et des signes avant-coureurs pour ceux qui peuvent y être plus sensibles que d'autres.
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Les facteurs environnementaux peuvent inclure le stress extrême, les traumatismes familiaux ou personnels ou les activités parascolaires qui accordent beaucoup d'importance à une image corporelle spécifique (comme le sport, le ballet, le mannequinat, etc.). Certains facteurs biologiques ou génétiques peuvent être des niveaux hormonaux irréguliers et des carences nutritionnelles. Bien entendu, les aspects psychologiques jouent également un rôle. Les troubles de l'alimentation sont souvent associés à des troubles anxieux et à d'autres troubles mentaux, une personne qui a une image corporelle négative ou une mauvaise estime de soi pourrait également être sensible.
En réalité, il est probable qu'un certain nombre de ces aspects se combinent pour entraîner la boulimie chez l'individu. Ceux qui ont des facteurs d'enfance ou des facteurs internes différents auront également un autre trouble qui déclenche celui-ci. Il peut être extrêmement difficile de découvrir d'où vient votre boulimie, et c'est quelque chose à faire avec un psychiatre pendant que vous suivez un traitement. Découvrir certains des facteurs à l'origine du trouble peut aider dans le processus de récupération et de réadaptation, mais cela ne jouera qu'un petit rôle dans tout ce dont vous avez besoin pour commencer à vous sentir mieux.
Symptômes de la boulimie nerveuse
Les symptômes de la boulimie sont un peu plus faciles à identifier, mais il est important de noter que, comme pour toute condition médicale, les symptômes peuvent être différents pour différentes personnes. Aucune personne ne connaîtra la boulimie de la même manière, il est donc important de surveiller tout comportement étrange. Cela peut ou non être un signe de boulimie, mais cela pourrait également être un signe d'autre chose et reconnaître tout trouble tôt est le meilleur moyen de le surmonter.
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La façon dont une personne agit autour de la nourriture est le signe le plus évident d'un trouble de l'alimentation, mais comme ces types de troubles sont si secrets, l'individu peut trouver des moyens de cacher son comportement. Une personne qui mange beaucoup parfois et évite complètement de manger à d'autres moments peut présenter des symptômes d'un trouble de l'alimentation. Quelqu'un qui coupe sa nourriture en petits morceaux ou mange de manière précise ou méthodique peut également présenter des symptômes.
Un autre symptôme possible est une personne qui passe trop de temps à compter les calories et les graisses ou qui semble obsédée par ces choses. L'individu peut également passer un temps extrême à préparer des repas ou des plats spéciaux pour les autres, mais refuser de manger lui-même. Éviter les rassemblements, en particulier ceux où la nourriture fera partie de l'événement, est également courant pour les personnes souffrant de troubles alimentaires.
L'individu peut se livrer à un exercice excessif, à une purge ou à une utilisation excessive de laxatifs pour aider à la purge. Ils peuvent sembler très secrets lorsqu'ils mangent ou se montrent honteux ou coupables de nourriture qui disparaît ou de quelqu'un qui les voit manger. L'un des indicateurs les plus importants est une fixation malsaine du poids corporel et la poursuite de la perte de poids, même lorsqu'ils ont atteint un poids idéal ou lorsque leur poids est tombé à un niveau malsain.
Traitement de la boulimie
Le traitement de la boulimie comporte plusieurs aspects différents, et ils exigeront beaucoup d'efforts et de travail acharné de la part de l'individu qui souffre. Développer de saines habitudes alimentaires sera une partie essentielle du processus, et pour une personne souffrant d'un trouble de l'alimentation, cela peut être la partie la plus difficile de tout le processus. Avec l'aide de médecins et de proches, cependant, cela peut être un peu plus facile, car vous ne serez pas entièrement seul.
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L'important est d'obtenir de l'aide pour le trouble de l'alimentation. Si vous pouvez reconnaître par vous-même que vous avez un trouble de l'alimentation et décider d'apporter des changements, c'est un bon début, mais l'aide d'un professionnel est essentielle. Parler à votre médecin vous aidera énormément, car il pourra faire des tests physiques et autres pour vous assurer que vous n'avez pas de dommages internes ou de dommages à long terme nécessitant un traitement ou des soins avancés.
Si vous essayez d'aider quelqu'un qui ne croit pas avoir un trouble de l'alimentation ou qui ne veut pas d'aide, il sera essentiel de consulter un médecin. Ils pourront vous aider, vous et l'individu, à comprendre ce qui se passe et ce qui doit être fait pour l'aider. Ils pourront également prescrire des médicaments ou des traitements ainsi qu'un régime alimentaire sain pouvant les aider à se remettre sur la bonne voie.
Obtenir une aide psychologique sera également crucial pour traiter un trouble de l'alimentation. Après tout, une grande partie de ce type de trouble de l'alimentation est d'ordre psychologique et se concentre sur les croyances de l'individu sur son poids et son image corporelle. En travaillant avec un psychiatre, cela les aidera à cibler les facteurs sous-jacents qui influencent à la fois ce trouble et les comportements.
Ce que cela peut signifier pour vous
Qu'est-ce que cela signifie si vous recevez un diagnostic de trouble de l'alimentation ou de boulimie en particulier? Cela signifie que vous devez rechercher une aide professionnelle et travailler autant que possible avec vos amis et votre famille pour y remédier. Un trouble de l'alimentation est très compliqué et vous devez cibler différents aspects. En obtenant autant d'aide que possible pour votre santé physique, votre santé mentale et simplement un soutien en cours de route seront une étape décisive pour vous aider à arriver là où vous voulez être.
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Si elle n'est pas traitée, la boulimie peut entraîner une multitude de problèmes de santé différents, qui vont de la déshydratation légère et des carences nutritionnelles aux versions extrêmes du même et même des défaillances d'organes et des lésions gastro-intestinales. Ces problèmes de santé continuent de s'aggraver à mesure que la maladie persiste et peuvent entraîner la mort.
Si vous pensez souffrir d'un trouble de l'alimentation ou si vous pensez connaître quelqu'un, il est important de demander de l'aide immédiatement. Plus tôt le traitement commence, meilleures sont les chances de guérison complète au fil du temps. Cependant, plus elle dure longtemps avant le début du traitement, plus les risques de dommages à long terme ou irréversibles sont élevés. C'est pourquoi il est si important de reconnaître rapidement les symptômes et d'obtenir de l'aide.
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