Les familles heureuses sont toutes pareilles: mythe ou vérité
De retour en 1878 dans le livreAnna Karénine, Leo Tolstoï a écrit: «Toutes les familles heureuses se ressemblent; chaque famille malheureuse est malheureuse à sa manière. C'est devenu une croyance commune à de nombreuses personnes. Mais est-il vrai que toutes les familles heureuses se ressemblent?
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Comme beaucoup de croyances et de théories dans la vie, il y a du vrai et du faux dans la déclaration. Les personnes, les relations et la dynamique familiale sont très diverses. Il serait donc irréaliste de croire que les familles heureuses se ressemblent toutes complètement. Mais, il y a des choses importantes que la plupart des familles heureuses ont en commun.
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Comment les familles heureuses se ressemblent-elles?
Il y a quelques traits et valeurs que les familles heureuses ont tendance à avoir en commun. Voici quelques-unes des dynamiques familiales les plus courantes des familles heureuses:
Bonne communication
Une bonne communication est l'une des clés les plus importantes de toute bonne relation. Cela est vrai des amitiés, des relations amoureuses et des relations familiales. Il est difficile d'être heureux dans une relation si la communication est mauvaise.
Les familles qui communiquent bien sont capables d'être honnêtes les unes avec les autres sans crainte de jugement, peuvent s'écouter activement les unes les autres, se sentir entendues lorsqu'elles parlent et travailler ensemble pour résoudre les problèmes.
Une mauvaise communication peut conduire à des mensonges, à de la frustration, à des disputes continues et finalement à ne pas vouloir passer beaucoup de temps avec les autres. Comme vous pouvez le voir, une mauvaise communication ne conduit pas à des familles heureuses.
Faire des choses ensemble
Les familles heureuses aiment passer du temps ensemble.Il est également tout à fait normal que les parents souhaitent une pause dans la présence de leurs enfants et que les enfants souhaitent une pause avec leurs parents. Cependant, les familles heureuses ont tendance à passer plus de temps ensemble que les familles malheureuses. Des études ont montré que les enfants veulent passer plus de temps de qualité avec leurs parents. Cela inclut faire des choses comme manger ensemble autour d'une table, jouer à des jeux ensemble ou participer à d'autres activités ensemble, et même planifier et profiter de vacances ensemble.
Lorsque vous êtes heureux et aimez être avec d'autres personnes, cela vous donne plus envie d'être avec eux. C'est pourquoi c'est quelque chose que la plupart des familles heureuses ont en commun. Si une famille se débat, ces activités et autres sont beaucoup plus compliquées à faire.
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Se soutenir et s'encourager les uns les autres
Les familles heureuses ont tendance à se soutenir et à s'encourager davantage. Ils ont tendance à avoir à cœur l'intérêt des autres membres de la famille. Ils sont capables de mettre leurs propres intérêts de côté pour travailler à soutenir les efforts de l'un des autres membres.
Dans une famille heureuse, les membres cherchent des moyens de s'encourager mutuellement à essayer de nouvelles choses. Ils apportent également un soutien aux autres pour qu'ils atteignent leurs objectifs. Ils s'intéressent aux activités que les autres membres de la famille apprécient. Même s'ils ne le comprennent pas, ils ne découragent pas les gens d'y participer.
Ils communiquent de l'affection
Lorsque les familles sont heureuses, elles sont beaucoup plus susceptibles de communiquer de l'affection aux autres membres de la famille. Ils n'ont pas peur de se communiquer leurs sentiments. Ils cherchent des moyens de montrer leur amour aux autres membres de la famille. Et ils n'ont pas peur de faire des choses pour les autres, même si cela signifie mettre leurs propres désirs de côté.
Les familles heureuses sont également beaucoup plus susceptibles de tenir compte des sentiments des autres membres de la famille lorsqu'elles prennent des décisions. Ils se soucient les uns des autres et veillent les uns sur les autres.
Ils s'acceptent les uns les autres
L'une des raisons pour lesquelles les membres de la famille peuvent être heureux les uns avec les autres est qu'ils sont acceptés pour qui ils sont et qu'ils sont capables de s'accepter les uns les autres.
Afin d'avoir une famille heureuse, vous devez être capable de respecter les opinions des autres, même si elles sont différentes des vôtres, vous aimez les gens pour qui ils sont, permettant à chaque personne d'être sa propre personne et de ne pas se juger.
Sans acceptation, il est difficile pour quiconque d'être heureux dans une relation.
Coller ensemble
Les familles heureuses ne sont pas heureuses parce qu'elles n'ont jamais traversé des moments difficiles. La vie est difficile et la plupart des gens et des relations ont traversé des situations difficiles. Les familles heureuses ont appris à rester engagées les unes envers les autres même dans les moments difficiles.
Ils savent qu'ils peuvent se faire confiance et ils ne brisent pas la confiance de l'autre. Les promesses sont tenues et les règles sont suivies. Chaque membre peut se sentir protégé et en sécurité dans son rôle.
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Les familles heureuses qui ont appris à tenir le coup ensemble sont également capables de surmonter les défis ensemble. Ils peuvent être adaptables en cas de besoin en communiquant les uns avec les autres lorsque les plans doivent être modifiés, et ils sont capables d'avoir des discussions difficiles au besoin et de se rassembler pour surmonter des situations difficiles.
Pourquoi toutes les familles heureuses se ressemblent est un mythe
Il serait irréaliste de croire que deux familles se ressemblent exactement.
Lorsque les membres d'une famille mettent trop de pression pour essayer d'être une «famille heureuse», ils peuvent pousser les autres membres de la famille trop loin.
Il est important de comprendre qu'il y a une différence entre des familles heureuses ayant les mêmes valeurs fondamentales dans la famille, comme la communication et l'acceptation, et penser que chaque membre d'une famille doit être pareil.
Ce dernier est susceptible de provoquer la discorde dans une famille. Il est important dans une dynamique familiale de comprendre qu'il va y avoir de nombreuses personnalités différentes qui se rassemblent. Les gens seront intéressés par différentes choses, et ce n'est pas grave. Quand vous commencez à essayer de rendre tout le monde pareil, cela va conduire à de grandes difficultés au sein de la famille.
Chaque famille doit apprendre ce qui fonctionne le mieux pour elle. Bien qu'une bonne communication soit importante, la façon dont les choses sont communiquées peut être différente d'une famille à l'autre. La même chose est vraie avec les autres sections répertoriées ci-dessus. Par exemple, la convivialité sera différente pour chaque famille. Certaines familles peuvent préférer passer la grande majorité de leur temps ensemble, tandis que d'autres familles peuvent avoir des membres qui préfèrent passer plus de temps seuls. Si vous forcez ces membres à être toujours ensemble, cela les rendra malheureux.
Il est donc important de trouver l'équilibre entre les deux. Oui, il y a des choses que la plupart des familles heureuses ont en commun, mais toutes les familles heureuses ne se ressemblent pas. Les relations familiales sont très personnelles et il est important de découvrir comment votre famille fonctionne le mieux ensemble pour trouver le bonheur.
Comment améliorer le bonheur au sein d'une famille
Si vous avez l'impression que votre famille a du mal à être heureuse ensemble et que vous n'aimez pas passer du temps ensemble, vous pouvez faire certaines choses pour améliorer votre situation.
L'une des premières choses que vous pouvez faire est de vous assurer de ne pas définir des attentes irréalistes. Ne comparez pas votre propre famille à une autre famille. Chaque famille est individuelle et travaille de différentes manières. Si vous essayez de faire fonctionner les membres de votre famille de la même manière qu'une autre famille que vous connaissez, vous risquez de rendre tout le monde malheureux dans le processus.
Cherchez plutôt des façons subtiles de commencer à faire de petits changements dans la dynamique de votre famille. Jetez un œil pour voir à quel point vous acceptez les membres de votre famille et à quel point vous travaillez pour les soutenir et leur montrer votre amour.
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Les familles peuvent travailler ensemble pour acquérir de nouvelles compétences en communication qui peuvent aider à améliorer les niveaux de bonheur en aidant à éliminer autant d'arguments. Vous pouvez également travailler ensemble pour découvrir des activités que vous aimeriez faire tous ensemble afin de pouvoir passer plus de temps les uns avec les autres. Cela peut inclure des choses comme faire de la randonnée, pratiquer un sport ensemble, manger à table ensemble ou aller à la plage. L'activité en elle-même n'est pas ce qu'elle est importante, c'est que votre famille passe du temps ensemble à faire quelque chose que les gens aiment.
Assurez-vous que vous n'essayez pas d'imposer le bonheur aux autres. Cela ne fonctionne pas de cette façon et tout le monde deviendra frustré à la fin.
Si votre famille a de sérieux défis à surmonter, il peut être utile d'en parler à un thérapeute. Si vous trouvez un thérapeute spécialisé en thérapie familiale, il peut vous aider à identifier les domaines qui pourraient être améliorés dans la dynamique de votre famille.
Dans certains cas, il peut être avantageux pour toute votre famille de suivre une thérapie ensemble. Mais même si vous parlez seul avec un thérapeute, comme ce que propose le counseling en ligne, vous pouvez toujours acquérir des compétences importantes qui peuvent vous aider à commencer à changer la dynamique de votre famille et à créer des sentiments plus heureux pour tous.
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