Rationalisation: mécanisme de défense ou erreur logique
Pour que les choses aient un sens, elles doivent être rationnelles. En tant que tel, il semble que la «rationalisation» serait une bonne chose - donner un sens aux choses. En psychologie et en logique, cependant, le terme décrit quelque chose de mauvais.
Après un peu de réflexion, cela a plus de sens. Pensez-y: quelque chose est rationnel ou non. «Rationalisation» utilise la racine «rationnelle» et en fait un verbe. «Rationalisation» signifie donc «rendre quelque chose de rationnel», ce qui est un oxymore.
En effet, dans les deux domaines - logique et psychologie - la «rationalisation» signifie essayer d'adapter une explication logique à quelque chose qui n'a pas de sens. Les personnes qui utilisent la rationalisation pour expliquer quelque chose qu'elles n'aiment pas ou ne comprennent pas trouveront souvent des explications plausibles mais improbables parce que c'est plus facile que d'apprendre la vérité derrière un événement déroutant ou bouleversant ou d'être confronté à la responsabilité d'une action inappropriée. ou mode de vie.
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Mais qu'est-ce que la rationalisation comme mécanisme de défense? Comment ça marche? En quoi la rationalisation comme mécanisme de défense est-elle différente de la rationalisation comme erreur logique? Que faites-vous si vous ou quelqu'un que vous connaissez utilisez la rationalisation pour éviter d'affronter la vérité? Cet article se penchera plus en profondeur sur les erreurs logiques et les mécanismes de défense, et plus spécifiquement sur la rationalisation dans ces deux contextes. Espérons qu'à la fin de cet article, vous serez en mesure d'identifier et de confronter la rationalisation lorsque vous la voyez dans votre vie ou d'aider d'autres personnes à la confronter dans la leur.
La rationalisation comme une erreur logique
Pour commencer la discussion sur la rationalisation comme une erreur logique, examinons d'abord brièvement le concept d'erreurs logiques.
Les sophismes logiques, dans leur plus innocence, sont des trains de pensées ou d'arguments qui peuvent sembler convaincants mais qui n'ont aucun sens. Il y a beaucoup d'erreurs logiques que nous pouvons faire accidentellement lorsque nous présentons des arguments ou sommes en désaccord avec les arguments d'une autre personne. Si vous avez déjà supposé qu'une chose avait causé autre chose simplement parce qu'une chose se passait après l'autre, vous avez commis une erreur logique. Si jamais vous étiez en désaccord avec quelqu'un, non pas à cause de son argument, mais parce que vous n'aimiez pas quelque chose à propos de sa personnalité, comme la façon dont il s'habillait, vous avez commis une erreur logique.
Au pire, les erreurs logiques sont des choses que les gens utilisent exprès pour influencer un public malgré la faiblesse de leur argument. Si vous avez déjà entendu quelqu'un suggérer que prendre des mesures entraînerait inévitablement une longue chaîne de conséquences terribles, cette personne a commis une erreur logique. Si vous avez déjà entendu quelqu'un prendre une idée et la représenter en de nouveaux termes et attaquer cet argument au lieu de l'original, cette personne a commis une erreur logique.
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Que quelqu'un croit en son utilisation de la rationalisation comme une erreur logique ou s'il utilise délibérément la rationalisation comme une erreur logique, cela peut être dangereux. Comme mentionné dans l'introduction, la rationalisation comme une erreur logique consiste à essayer d'expliquer un événement ou une action que nous n'aimons pas ou ne comprenons pas à travers une série d'étapes apparemment plausibles.
Les gens le font souvent lorsqu'il se produit quelque chose auquel ils sont fortement opposés et qu'il est plus facile de blâmer un grand système que d'examiner des événements ou des tendances plus petits. Supposons que quelqu'un travaille pour une quincaillerie d'une petite ville. La quincaillerie locale fait faillite par un «magasin à grande surface». L'individu peut dire que la quincaillerie a fermé ses portes parce que ses propriétaires ont accepté des pots-de-vin des représentants du magasin à grande surface. Que l'individu croit ou non à cette explication plausible mais improbable, cela lui permet de lutter contre les suggestions selon lesquelles le magasin local était en faillite pour des raisons plus probables telles que des prix élevés, un emplacement peu pratique ou un service médiocre. L'individu ne veut pas croire que la quincaillerie de petite ville à laquelle il était fidèle et pour laquelle il a travaillé dur pourrait perdre un combat loyal au profit du magasin à grande surface qu'il considère comme sans visage et indifférent. Au lieu de faire face à cette possibilité très réelle, ils souscrivent à l'histoire que le propriétaire de la quincaillerie a vendu.
La rationalisation comme mécanisme de défense
Tout comme nous avons brièvement passé en revue les erreurs logiques avant de discuter de la rationalisation comme une erreur logique, examinons maintenant brièvement les mécanismes de défense avant d'examiner des exemples de mécanismes de défense de rationalisation.
En psychologie, des mécanismes de défense sont utilisés par le subconscient pour le protéger des pensées ou des sentiments plus difficiles. Cela rend les mécanismes de défense différents des erreurs logiques en ce que quelqu'un peut délibérément commettre une erreur logique. Lorsque nous utilisons des mécanismes de défense, ce n'est pas une action délibérée, mais une action que notre esprit emploie en leur nom. Cela rend également les mécanismes de défense plus difficiles à affronter. Si quelqu'un emploie une erreur logique, délibérément ou non, vous pourrez peut-être le faire valoir en lui faisant remarquer que son raisonnement ne concorde pas. Si quelqu'un utilise un mécanisme de défense, il est moins susceptible de l'abandonner simplement parce que vous le lui avez signalé.
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La rationalisation en tant que mécanisme de défense est similaire à la rationalisation en tant qu'erreur logique. Il s'agit de tenter de justifier un événement ou une action qui n'a pas de sens ou qui est connu pour être nuisible en décrivant l'événement ou l'action comme le résultat d'un système ou d'une chaîne d'événements plausibles.
Les gens sont susceptibles de faire cela après avoir fait quelque chose qu'ils savent qu'ils ne devraient pas avoir. Supposons que quelqu'un consacre une grande partie de son revenu à l'alcool. Cette personne peut dire que ce n'est pas de sa faute si elle abuse de l'alcool. Ils peuvent dire qu'ils abusent de l'alcool et n'ont pas d'argent parce que les compagnies d'alcool ciblent la publicité auprès des personnes à faible revenu. Ce n'est pas entièrement faux. Certaines publicités sur l'alcool s'adressent aux personnes à faible revenu. Le signaler permet à l'individu de tenter de justifier son abus d'alcool et son faible niveau de vie en se présentant comme victime d'une industrie prédatrice. Cette ligne de pensée permet à l'individu d'essayer d'éviter d'assumer la responsabilité de sa consommation d'alcool et de son faible niveau de vie. Cela leur permet également de voir la consommation d'alcool comme un problème plus important qu'eux-mêmes et qu'ils n'ont pas besoin d'essayer de surmonter.
Combattre la rationalisation
Comme mentionné ci-dessus, la rationalisation en tant que mécanisme de défense est plus dangereuse que la rationalisation en tant qu'erreur logique parce que les erreurs logiques sont plus sensibles à la logique.
Si vous vouliez aider la personne qui a été renvoyée de la quincaillerie, vous pourriez peut-être lui montrer des statistiques montrant que les quincailleries locales à travers le pays voient leurs revenus baisser et que les grandes surfaces enregistrent des bénéfices en hausse. Cela pourrait lui permettre de faire face au fait que peut-être le magasin à grande surface a pu faire faillite la quincaillerie locale grâce à des prix plus bas ou à un meilleur service et non par des transactions sournoises. Cela pourrait non seulement permettre à l'individu de pardonner au propriétaire de la quincaillerie, mais cela pourrait aussi lui permettre de se sentir plus à l'aise avec lui-même et de l'encourager à trouver un autre emploi.
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D'un autre côté, si vous voulez aider la personne à dépenser moins d'argent pour boire et à gérer d'autres aspects de sa vie, vous pouvez la présenter à un de vos amis qui a un emploi mal rémunéré mais qui ne boit pas. Vous pourriez raconter à la personne votre histoire ou celle de quelqu'un que vous connaissez qui a amélioré son sort en buvant moins et en dépensant de l'argent pour d'autres choses. Vous pourriez faire remarquer qu'il existe également des publicités sur l'alcool destinées aux personnes riches, mais que toutes les personnes riches n'en abusent pas. Malgré tous ces points valables, vos arguments pourraient ne pas faire de différence. L'individu a décidé que son problème de consommation d'alcool et son faible niveau de vie sont un résultat inéluctable de son statut socio-économique et des esprits pervers des grandes entreprises.
Il est important de ne pas se blâmer si vous ne pouvez pas aider quelqu'un à dépasser son mécanisme de défense de rationalisation. Il est également important de ne pas argumenter sur ce point trop souvent ou trop vivement. Vous êtes probablement plus précieux en tant qu'ami inquiet qu'en tant que partenaire de débat en colère. Mais que pouvez-vous faire pour quelqu'un qui poursuit un mode de vie malsain ou qui a des ennuis à cause d'un mécanisme de défense de rationalisation?
Trouver de l'aide
Parce que les mécanismes de défense sont formés dans l'esprit subconscient, il peut être difficile pour un individu d'accepter que leur rationalisation n'est pas une explication logique, c'est un mur entre eux et la vérité. Parfois, il faut le travail d'un thérapeute professionnel pour aider quelqu'un à voir qu'il utilise un mécanisme de défense. Ce n'est qu'alors que l'individu pourra faire face à la vérité et comprendre que sa ligne de pensée lui permettait de se faire du mal ou de faire du mal à son entourage et d'apprendre à devenir meilleur.
Il peut être difficile de reconnaître les mécanismes de défense que vous utilisez dans votre propre vie, mais si l'une des pensées ou des comportements décrits dans cet article vous rappelle vous-même, vous utilisez peut-être un mécanisme de défense de rationalisation qui peut vous empêcher de vivre de votre mieux. la vie. «Arrêter» un mécanisme de défense peut être difficile et affronter le monde qui se trouve au-delà peut être encore plus difficile. Cependant, vous ne devriez pas avoir à faire cavalier seul. Pour savoir comment vous pouvez être connecté avec un conseiller agréé en ligne pour vous aider à résoudre un problème potentiel de mécanisme de défense de rationalisation, visitez https://www.betterhelp.com/start.
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