Une sélection des meilleurs mèmes de motivation et comment créer les vôtres

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Il est difficile de rester motivé et de passer la journée. Nous luttons tous avec le doute de soi parfois. Cela fait partie de l'être humain; cependant, il y a des choses que vous pouvez faire pour vous aider à vous sentir mieux et à continuer. Vous pouvez modifier votre humeur en changeant votre concentration. C'est là que les mèmes de motivation entrent en jeu. Comment les mèmes de motivation peuvent-ils vous aider?

Dans cet article, nous allons jeter un œil à certains des meilleurs mèmes de motivation. Vous pouvez les télécharger, les enregistrer sur votre smartphone ou tablette ou les imprimer. Lorsque vous placez votre mème là où vous pouvez le voir tous les jours, c'est ce qui compte et peut le rendre le plus efficace pour vous motiver à continuer,

Comment créer vos mèmes de motivation

Il est facile de créer un mème vous-même. Il existe de nombreuses applications ou sites Web que vous pouvez utiliser à cette fin. Si vous souhaitez en savoir plus sur la création de mèmes, consultez quelques conseils ici. Jetons un coup d'œil au pouvoir des mèmes et comment ils peuvent nous aider à nous sentir mieux.

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À moins que vous ne soyez un graphiste et que vous ayez un logiciel avec lequel faire de la magie meme, vous devrez peut-être vous tourner vers d'autres sources. Certains mèmes peuvent être générés en ligne, comme avec le générateur de mèmes d'ImgFlip, Quickmeme ou le générateur de mèmes de Canva. Ces sites créent des mèmes rapidement et facilement. Ils ont des bases de données avec des photos libres de droits que vous pouvez utiliser, ou vous pouvez télécharger vos images.

Si vous devez travailler hors ligne, vous pouvez télécharger une application sur l'appareil de votre choix. Recherchez dans le Google Play Store les utilisateurs d'Android et de PC, ou les utilisateurs d'Apple, recherchez dans iTunes la sélection d'applications générant des mèmes sur les appareils iOS. Ces applications ont des instructions faciles à suivre. Ils ont une variété de polices à choisir et de nombreuses images à utiliser.

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Vous vous demandez peut-être quelles citations puis-je utiliser pour me motiver? Voici une liste de bonnes citations de motivation que vous pouvez créer vos mèmes.

Citations avec lesquelles faire de grands mèmes de motivation

1. Un homme qui réussit est celui qui peut jeter des bases solides avec les briques que d'autres lui ont jetées.- David Brinkley
2. La défaite n'est pas le pire des échecs. Ne pas avoir essayé est le véritable échec. - George Edward Woodberry
3. Si vous n'aimez pas quelque chose, changez-le. Si vous ne pouvez pas le changer, changez votre attitude. - Maya Angelou
4. Il vaut mieux être un échec dans quelque chose que vous aimez que d'être un succès dans quelque chose que vous détestez.- George Burns
5. Toute notre vie - consiste finalement à nous accepter tel que nous sommes. - Jean Anouilh
6. TLa «bonne vie» commence lorsque vous arrêtez d'en vouloir une meilleure.- Chef E. Molapis
7. Je reviendrai et te conquerrai parce qu'en tant que montagne tu ne peux pas grandir, mais en tant qu'humain, je peux. - Sir Edmund Hillary (premier homme à diriger une équipe sur le mont Everest.)
8. Je n'abandonnerai jamais. Je persévère et je prospère dans l'adversité. Ma nation s'attend à ce que je sois physiquement et mentalement plus forte que mes ennemis. Si je suis renversé, je me releverai à chaque fois. Je vais puiser dans chaque once de force restante pour protéger mes coéquipiers et accomplir notre mission. Je ne suis jamais sorti du combat.- Credo des Navy SEALs
9. La dernière des libertés humaines - la capacité de choisir son attitude dans un ensemble donné de circonstances. - Victor E. Frankl
10. Nous sommes ce que nous faisons à plusieurs reprises. L'excellence n'est donc pas un acte, mais une habitude. - Will Durant
11. L'âme est plus forte que son environnement. - William James
12. Le secret de la vie n'a pas de sens à moins que vous ne le découvriez vous-même.- W. Somerset Maugham
13. Ce sont les petits détails qui sont essentiels. De petites choses font de grandes choses.- John Wooden
14. Construisez des ponts, pas des murs. - Anon
15. Celui qui apprendrait à voler un jour doit d'abord apprendre à se tenir debout, à marcher, à courir, à grimper et à danser; on ne peut pas voler pour voler.- Friedrich Nietzsche
16. La seule chose pire que d'être aveugle est d'avoir la vue mais pas de vision. - Helen Keller
17. Le courage est le prix que la vie exige pour accorder la paix.- Amelia Earhart
18. Je fais toujours ce que je ne peux pas encore faire pour apprendre à le faire.- Vincent Van Gogh
19. Vous êtes plus courageux que vous ne le croyez, plus fort que vous ne le pensez et plus intelligent que vous ne le pensez. - Winnie l'ourson
20. Vous n'êtes pas dans ce monde pour être à la hauteur des attentes des autres, et vous ne devriez pas non plus sentir que le monde doit être à la hauteur des vôtres. - F Perl

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Lorsque votre motivation est faible

Les mèmes de motivation sont utiles; cependant, ils ne remplacent pas un thérapeute. Si vous souffrez de dépression, d'anxiété ou de tout autre problème de santé mentale, les conseillers en ligne qualifiés de BetterHelp veulent vous aider à résoudre ces problèmes. Ces thérapeutes en ligne sont qualifiés pour vous aider à traverser des situations de vie difficiles et des problèmes de santé mentale.

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