Le guide des vrais amis: comment être un bon ami

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Nous nous faisons de nombreux amis tout au long de notre vie. Quand nous étions enfants, il semblait que nous nous faisions un nouvel ami chaque jour. Au lycée et au collège, nous pouvons nous faire des amis qui sont des amis pour la vie. En tant qu'adultes, les amis peuvent aller et venir avec quelques amis de base toujours là. En vieillissant, nous choisissons nos amis avec un peu plus de soin et semblons nous attirer constamment vers ces amis.

Il est important d'avoir des amis à toutes les étapes de notre vie. Ils peuvent servir un objectif différent à mesure que nous vieillissons, mais ils sont toujours importants pour nous et nous en avons besoin. Il peut être plus difficile de se faire et de garder des amis en vieillissant parce que nos connaissances, nos croyances, notre morale et nos sentiments ont un niveau de développement plus élevé, donc quelque chose qui ne nous a pas dérangés quand nous étions jeunes peut être un drapeau rouge en tant qu'adulte. .

Voici quelques éléments éprouvés pour être un bon ami:

Honnêteté

Lorsque des choses surviennent dans la vie qui n'ont peut-être pas été le meilleur choix ou si vous faites quelque chose que vous regrettez, vous devez être en mesure d'en parler à votre ami. Ils devraient offrir la même chose en retour. Cacher des choses à un ami ou faire des choses dans son dos dont il pourrait découvrir plus tard n'est pas une qualité qu'un bon ami montrerait. Si vous deviez sortir avec un ami et que quelque chose d'autre se présente que vous préféreriez faire, soyez honnête et dites-le à votre ami. Un bon ami comprendra et voudra que vous profitiez de l'occasion. Si vous mentez à l'ami et dites que vous êtes malade et qu'il le découvre plus tard, cela peut nuire à l'amitié.

Fiabilité

Si vous dites que vous ferez quelque chose et que vous suivrez toujours ou êtes toujours là pour un soutien ou une épaule sur laquelle pleurer, vous êtes un ami de confiance. Si un ami vous dit quelque chose en toute confiance et vous demande de ne rien dire, vous devez garder cela enfermé dans votre coffre-fort. Quand des amis apprennent que vous avez parlé à quelqu'un de quelque chose qui était censé être une information privée qui pourrait être un motif de dissolution de cette amitié. Les amis doivent savoir que vous garderez les informations privées et que vous êtes une personne de parole.

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Soutien

Lorsque vous traversez une période difficile, il est important d'avoir quelqu'un vers qui vous tourner. Vous pouvez avoir un autre significatif qui fait partie de votre système de soutien, mais parfois vous avez besoin d'un bon ami qui vous connaît bien et qui sait les choses à dire et ne pas dire. Les bons amis qui font partie de votre système de soutien doivent également être honnêtes et dignes de confiance. Vous devez savoir qu'ils seront là pour vous quoi qu'il arrive.

Vérité

Qu'il s'agisse de vous dire qu'une robe ne vous va pas bien ou que vous devez vous défaire d'un funk, un bon ami devrait savoir quand vous avez besoin d'entendre la vérité et quand il vaudrait mieux attendre. Parfois, nous voulons être choyés et voulons entendre ce que nous voulons entendre, mais parfois nous avons BESOIN d'entendre la vérité pour avancer et surmonter une situation. Souvent, ne pas entendre la vérité n'est dans l'intérêt de personne et, bien que cela puisse être difficile à entendre, c'est ce dont nous avons besoin. Un bon ami sait quand c'est le bon moment pour partager la vérité.

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Bon auditeur

Parfois, nous n'avons pas besoin d'entendre des conseils ou des histoires; nous avons besoin de quelqu'un qui nous écoute. Un auditeur actif qui est là pour nous écouter et nous apaiser peut être le meilleur remède. Lorsque nous parlons de problèmes ou de sentiments, nous pouvons arriver à nos propres prises de conscience de ce qui a été dit. Nous n'avons pas toujours besoin d'entendre l'opinion de quelqu'un d'autre sur ce qui s'est passé. Écouter et ne pas interrompre l'orateur peut être l'une des meilleures choses qu'un bon ami puisse faire.

Confort

Un bon ami qui vous connaît bien connaît vos goûts et vos aversions, sait quoi dire dans n'importe quelle situation… cela peut être un énorme réconfort lorsque des situations difficiles se présentent. Parfois, ils n'ont pas besoin de dire quoi que ce soit ou de faire quoi que ce soit… le simple fait d'être en votre présence est un réconfort. Dès que vous entendez leur voix ou que vous les voyez, cela apporte un confort et une facilité immédiats. Un bon ami est comme une grande couverture douillette que vous enroulez autour de vous pour vous sentir à l'aise et protégé.

Rire

Le rire est le meilleur remède et rire avec un bon ami est encore mieux. Avoir des blagues privées ou des blagues pratiques de longue date… avoir le même sens de l'humour… rire jusqu'à pleurer. Ce sont toutes des choses qui sont encore meilleures avec un bon ami. Vous pouvez avoir hâte de regarder un film ou une émission que vous trouvez drôle avec votre bon ami. Associer ce sentiment de joie et d'humour à un bon ami peut vous rappeler constamment votre ami chaque fois que vous regardez ce film ou cette émission. Lorsque vous vous retrouverez ensemble, discuter de ces souvenirs amusants ramènera à nouveau ce rire.

Confident

Vous devez avoir quelqu'un à qui vous pouvez dire vos espoirs, vos rêves, vos secrets, vos pensées idiotes. Encore une fois, vous pouvez avoir un autre significatif à qui vous vous confiez, mais vous devez parfois partager quelque chose qui ne convient pas à votre partenaire. Un bon ami écoutera et mettra ces pensées, secrets, etc. dans son coffre-fort. Ce n'est pas fait d'une manière qui empêche quelque chose d'important ou de mentir à un partenaire. Certaines choses doivent être présentées à quelqu'un dont vous savez qu'il ne vous jugera pas et qui vous donnera des conseils si vous en avez besoin ou restera silencieux si cela est nécessaire.

Un compagnon

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Il est souvent plus agréable de partager des voyages, des loisirs, des célébrations, des activités… toutes les bonnes choses de la vie… avec quelqu'un d'autre. Si quelqu'un aime faire les mêmes choses que vous ou a même des intérêts complètement différents, vous pouvez partager ces expériences. Être initié à de nouvelles choses est un excellent moyen de continuer à apprendre et à grandir, donc un ami avec des intérêts différents est une bonne chose. Avoir des choses en commun est une chose à partir de laquelle de nouvelles amitiés peuvent se développer.

Aucun jugement

Il y a tellement de jugement dans la société aujourd'hui; il est impératif d'avoir un bon ami qui vous accepte, vous aime et ne vous juge pas. Ils peuvent parfois ne pas être d'accord avec vos opinions ou vos actions, mais il est essentiel de ne pas porter de jugement. Vous pouvez dire que je suis respectueusement en désaccord et que je vous aime toujours.

Choses à faire avec un bon ami:

* Envoyez-leur des fleurs sans raison

* Planifiez un week-end

* Ramassez-les et sortez déjeuner / dîner

* Planifiez les dates mensuelles des amis à l'avance, il s'agit donc d'un rendez-vous planifié

* Envoyez-leur une carte amusante sans raison

* Faites-leur un livre photo de tous les moments amusants que vous avez passés

* Envoyez-leur des ballons pour leur anniversaire chaque année

* Faites des courses pour eux pendant qu'ils sont au travail ou en voyage

Quand il est temps de mettre fin à une amitié:

Toxicité

Parfois, quelqu'un qui est un vieil ami ou un ami avec qui vous étiez proche devient quelqu'un avec qui vous n'avez plus de lien ou être avec eux peut vous sentir comme une relation toxique. Vous pouvez avoir changé, ou ils peuvent avoir changé; ces choses peuvent arriver. Vous devez vous permettre de rompre les liens avec cette personne si elle n'apporte plus de joie ou de bonheur à votre vie. C'est peut-être quelqu'un que vous connaissez depuis très longtemps, mais si vous vous sentez stressé ou malheureux chaque fois que vous le voyez ou que vous lui parlez, il est peut-être temps de lui dire au revoir et de passer du temps avec des personnes qui apportent positivité et bonheur dans votre vie. .

Si vous rencontrez des problèmes avec vos amitiés, vous faites des amis ou d'autres relations interpersonnelles, contactez un professionnel qualifié pour vous aider. Aller à BetterHelp (https://www.betterhelp.com/start/) peut être votre première étape pour obtenir l'aide dont vous avez besoin. C'est privé, pratique et sera l'une des meilleures choses que vous puissiez faire pour vous et votre bien-être. Faites aujourd'hui la chose pour laquelle votre futur moi vous remerciera.

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