Quelle est la différence entre l'intimité physique et la passion sexuelle?

Avertissement de contenu / déclencheur:Veuillez noter que l'article ci-dessous peut mentionner des sujets liés aux traumatismes qui incluent les agressions sexuelles et la violence qui pourraient potentiellement déclencher.

Il est intéressant de savoir que la plupart des références à l'intimité et à la passion ne font pas de distinction entre les deux, ou ne séparent vraiment pas l'intimité sexuelle du sujet. Il y a le thème général d'une relation intime. Il est entendu que toutes ces choses peuvent être combinées dans l'intimité entre deux personnes pour que leur relation se développe. Les relations physiques comme le sexe et les relations émotionnelles incluent également l'amour et les relations interpersonnelles.

Des relations intimes existent entre deux personnes avec une proximité physique ou émotionnelle. Alors que le termerelation intimeimplique généralement l'inclusion de l'activité sexuelle, le terme est également utilisé pour indiquer une relation avec plus qu'une simple activité sexuelle. Les relations intimes maintiennent un rôle clé dans l'expérience humaine globale car elles impliquent des liens émotionnels avec les autres. Cela peut être une romance, une attirance physique ou sexuelle, une activité sexuelle ou un soutien émotionnel, tout en aidant également les gens à développer de solides relations interpersonnelles.

Donc, la question se pose: «Le sexe et l'intimité sont-ils des choses différentes? Nous pouvons également demander: «Pouvez-vous en avoir l'un sans l'autre? Ou en fait unconduireà un autre?' Il existe de nombreuses opinions contradictoires sur les rôles du sexe et de l'intimité à l'intérieur et à l'extérieur des relations. Parce qu'il n'y a pas deux personnes qui ont les mêmes idées sur le sexe, il n'y a pas de réponse définitive à aucun de ces problèmes. Dans un cadre traditionnel, le sexe comprend l'engagement ou le mariage à long terme, suivi de l'intimité émotionnelle et de la procréation. Cependant, dans une société de plus en plus promiscuité, le lien entre le sexe et l'intimité peut être ténu.

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Définition de l'intimité physique

L'intimité physique est caractérisée par l'amitié, l'amour platonique, l'amour romantique ou l'activité sexuelle. Bien qu'il existe plusieurs types d'intimité, l'intimité physique n'est que l'un d'entre eux. Il ne s'agit souvent pas seulement de sexe, mais bien plus encore. La connexion et la communication avec les autres autour de nous créent une intimité physique et le plus souvent, l'attirance pour une personne du sexe opposé est l'indicateur clé de l'intimité physique.

L'inclusion de l'intimité physique dans la sexualité humaine est un autre facteur à prendre en considération. Il est rapporté que la plupart des gens désirent une certaine intimité physique au moins occasionnellement, étant donné qu'elle fait naturellement partie de la sexualité humaine. Parce qu'il s'agit le plus souvent de toucher sensuel de toute sorte, cela nécessite une entrée dans l'espace personnel d'un autre, alors qu'il peut s'agir d'un acte émotionnel ou sexuel allant d'un câlin à un baiser ou à un rapport sexuel. Les contacts émotionnels ou sensuels de ce type contribuent à la libération d'ocytocine, de dopamine et de sérotonine, ce qui réduit le stress. De plus, sans intimité physique, il y a un sentiment accru de solitude ou de tristesse.

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Il existe des définitions très basiques fournies pour la définition de l'intimité physique, en particulier les définitions d'autres mots qui font partie des actes physiques d'intimité. Bien que bon nombre de celles qui sont des définitions primaires ne soient pas du sexe réel, elles sont toujours des interactions touchantes et physiques.

Il peut s'agir de noms ou de verbes, le plus souvent caressant ou caressant. Il existe également des synonymes qui décrivent ces mots, notamment les coups, les câlins, les caresses, les étreintes, les câlins, les muselières, les caresses ou les caresses. Cela semble varier d'avant en arrière, d'autant plus qu'il peut y avoir l'inclusion de l'intimité physique et émotionnelle dans le cadre d'une relation intime, ce qui en fait pas nécessairement un sentiment ou une action en soi.

Alors que les diverses définitions de l'intimité physique semblent faire référence à des actions sexuelles ou à une interaction passionnée, cela semble être plus spécifique du mot «physique». Il s'agit beaucoup plus de toucher, qu'il soit émotionnel ou sensuel, ce qui implique que «l'intimité physique», dans son ensemble, se concentre beaucoup plus sur le premier de ces deux mots.

Définition de la passion sexuelle

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Maintenant, cela peut être aussi simple que le confort avec une affection personnelle ou avec des démonstrations d'affection en public en raison du niveau d'intimité qui s'est développé entre deux personnes. Il y a aussi la question de savoir s'il y a du sexe ou de la passion sexuelle sans émotion ni amour, et s'il peut être maintenu.

Fait intéressant, lors de la recherche de la définition de la passion sexuelle, bon nombre des mêmes références que l'intimité physique sont apparues à différents endroits du dictionnaire. Une mention supplémentaire est celle de «l'affection», quelque chose qui s'ajoute au toucher physique et à l'intimité qui accompagnent les émotions exprimées. Bien que «affection» et «amour» ne soient pas complètement identiques, cela indique qu'il peut y avoir quelque chose d'un peu plus émotionnel dans le côté passionné de cette combinaison de mots.

Les personnes proches et familières sont plus à l'aise pour entrer dans l'espace personnel de l'autre et prendre contact physique. Selon la relation, les manifestations publiques d'affection peuvent varier en fonction de la norme sociale dans laquelle ils se trouvent. Ces affichages peuvent aller de simples gestes comme un baiser ou un câlin à une étreinte ou à se tenir la main. Bien que cela puisse être une simple salutation, il peut y avoir un contact à long terme ou une étreinte affectueuse maintenue dans l'espace public lorsque ces deux personnes sont assez à l'aise l'une avec l'autre.

Ensuite, il existe des méthodes de contact qui se maintiennent en privé dans une relation plus intime. Lorsque deux personnes se rapprochent l'une de l'autre, elles sont à l'aise et peuvent afficher des formes d'affection lorsqu'elles sont ensemble, notamment:

• Câlins
• Caressant
• Chatouillement
• Massage
• Toucher ou entrelacer les jambes

Ces événements ne nécessitent pas d'activité sexuelle pour avoir de la passion ou de l'intimité, mais cela indiquerait probablement qu'il ne s'agit pas d'une relation sexuellement passionnée. Si deux personnes cherchent à entretenir une amitié, il est plus probable qu'elles s'en tiennent à un câlin ou à un baiser sur la joue pour montrer des soins ou une affection qui ne sont pas sexuellement passionnés.

Par conséquent, l'intimité sexuelle physique peut varier dans la définition. Certaines personnes sont plus passionnées sexuellement que d'autres et peuvent apporter ce niveau d'intimité dans une relation amoureuse beaucoup plus facilement. Il y a aussi le fait que chaque personne voit le sexe d'une manière au moins légèrement différente, et il est courant que les hommes et les femmes abordent l'intimité et la passion sexuelles différemment.

Y a-t-il une différence entre le sexe et l'intimité, ou l'un sans l'autre?

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Le sexe sans amour ni intimité est une question qui est au cœur de toute relation forte. Puisqu'il y a la valeur du sexe entre deux personnes qui ont une relation intime ou aimante, il y a aussi l'importance de définir toutes les différentes parties de la relation. L'intimité générale consiste à connaître profondément quelqu'un et à se sentir complètement ouvert, libre et honnête avec lui. C'est quelque chose qui n'est généralement ressenti ou vécu qu'avec une seule personne, car cette intimité étroite est trop difficile à avoir avec plusieurs personnes.

Ainsi, le sexe dans une relation amoureuse ou intime a tendance à être l'incarnation physique de ces sentiments. La théorie idéale est que cette intimité physique doit être une connexion amoureuse entre les deux personnes dans une relation. Les deux dans une relation sont donc interconnectés: l'intimité physique construit la passion sexuelle, et la passion sexuelle construit l'intimité sexuelle.

Il existe également la capacité de séparer la passion sexuelle de l'intimité physique. C'est si le sexe n'est qu'un acte physique, surtout quand il se produit en dehors d'une relation. Dans une relation, le sexe est l'acte le plus intime, mais il y a différentes occasions où cet acte peut se produire. Il peut s'agir d'un acte physique qui se produit sans consentement (viol), d'un acte payé (prostitution) ou d'un simple échange physique (aventure d'une nuit).

Disons que nous considérons les aventures d'un soir que n'importe qui entreprend après une nuit de beuverie ou de fête avec des amis. Tout homme ou femme peut profiter d'une nuit de relations sexuelles sans amour ni intimité, généralement lorsqu'il y a une attirance physique ou le désir fondamental de jouir d'un rapport sexuel. C'est souvent une question psychologique de la différence entre ces deux, et l'acte global intime et vulnérable de s'offrir à un autre dans le sexe, ce qui relierait à nouveau le sexe et l'intimité.

Une fois la détermination de la passion sexuelle ou de l'intimité physique faite, vient alors la question du sexe ou de l'amour. Étant donné que cela a été un débat animé pendant de longues périodes, il est possible de comprendre qu'il s'agit d'une décision indépendante à prendre. Ou du moins ce serait le terme décidé entre les deux partenaires qui ont établi leur relation sexuelle intime.

Puisque peu importe le terme utilisé, le sexe est toujours un acte physique et peut se faire sans intimité. Cependant, il est possible que l'amour ou l'intimité impliqués dans cet acte soient un degré ou un niveau de connexion associé entre les deux partenaires impliqués, ce qui en fait quelque chose qui devient plus intime ou plus une forme d'amour à mesure que leur relation se développe avec le temps.

Il est également important de se rappeler que les couples aimants et intimes sont parfois incapables d'avoir des relations sexuelles ou choisissent de ne pas le faire. Il peut y avoir des conditions médicales qui empêchent les rapports sexuels, faisant de l'intimité physique dans leur relation quelque chose d'un niveau plus doux. Cela n'élimine pas la passion ou l'attirance qu'ils ressentent les uns pour les autres. Cela ne supprime pas non plus les autres formes d'intimité physique et de toucher, ou le temps de qualité passé ensemble pour exprimer leur amour et leurs émotions les uns pour les autres.

Foire Aux Questions (FAQ)

L'intimité physique est-elle la même chose que l'intimité sexuelle?

L'intimité physique et l'intimité sexuelle sont deux façons dont les gens se montrent de l'affection l'un pour l'autre. Le sexe et l'intimité ne sont pas toujours la même chose. Alors, quelle est la différence entre eux? Les rapports sexuels sont une fonction biologique et l'acte physique auquel les gens participent pour satisfaire un désir sexuel. L'intimité physique est souvent un indicateur d'une relation intime plus profonde et peut se produire avec ou sans rapports sexuels.

En quoi la passion diffère-t-elle de l'intimité?

Lorsque vous discutez du sujet, la passion sexuelle et intime est un désir irrésistible d'exprimer une affection sexuelle pour une autre personne. L'intimité est le désir de vivre une proximité physique avec quelqu'un qui n'est pas nécessairement liée à l'acte physique du sexe. Les personnes ayant une dépendance sexuelle ont souvent des niveaux élevés de passion et de faibles niveaux d'intimité.

Quels sont les 4 types d'intimité?

Selon les experts en psychologie, il existe quatre niveaux d'intimité: 1. émotionnel 2. sexuel, 3. intellectuel, 4. spirituel. Ces quatre types d'intimité sont des exemples de liens relationnels qui se forment entre les personnes. Les relations prennent un ton différent selon le type d'intimité qui anime votre relation.

Dans Intimité émotionnelle, les couples ont créé un lien qui leur permet de se sentir en sécurité tout en partageant leurs pensées, sentiments et émotions les plus profonds. Ce type d'intimité demande du temps à se construire. La majorité des gens ne sont pas prêts à sauter dans ce niveau de partage avec quelqu'un qu'ils viennent de rencontrer.
L’intimité sexuelle est l’une des formes de l’intimité et c’est plus que du sexe et de la romance. Cela atteint un niveau plus profond et est généralement quelque chose qui doit être travaillé dans une relation sexuelle. Cela vient lorsque vous comprenez mieux votre partenaire, ce qu'il aime, ce qu'il n'aime pas, et que vous atteignez un niveau de proximité différent par le sexe plutôt que simplement physique.

L'intimité intellectuelle signifie que vous vous sentez à l'aise de partager vos idées, vos pensées et vos opinions les uns avec les autres. S'il peut être facile de partager vos idées si vous savez que l'autre personne sera d'accord, ce n'est pas toujours facile à faire lorsque vous n'êtes pas sûr de ce qu'elle pense ou que vous savez qu'elle ne sera pas d'accord. L'intimité implique de pouvoir être soi-même avec l'autre personne.

L'intimité spirituelle consiste à se connecter ensemble à ce niveau plus profond. Cela pourrait être en partageant des croyances religieuses et en participant à des activités ensemble comme prier ou lire la Bible. L'intimité spirituelle consiste à se connecter sur votre foi. Cela ne signifie pas nécessairement que vous et votre partenaire devez croire exactement la même chose, mais vous devez pouvoir vous sentir en sécurité en vous connectant l'un à l'autre à ce niveau plus profond.

Certains modèles incluent également l'intimité expérientielle. Cela joue un rôle important dans les relations personnelles. Il s’agit de faire des activités ensemble. Il peut s'agir de faire de la randonnée ensemble, de faire de l'art debout l'un à côté de l'autre ou de toute autre activité que vous faites ensemble. Cela montre que l'intimité ne se résume pas à une relation sexuelle ou même à parler. Vous pouvez créer une intimité dans les relations personnelles et vous sentir plus proches les uns des autres grâce à une activité et une expérience partagées.
Si vous voulez vous sentir plus proche et construire une intimité, une intimité qui dure, la relation doit être plus que du sexe et de la romance. Se concentrer sur ces différents niveaux d'intimité peut vous aider à le faire.

Quels sont les 5 niveaux d'intimité?

Selon la santé mentale et la psychologie Émotionnel, physique, mental, spirituel, physique, financier. Ces cinq niveaux d'intimité ajoutent une couche supplémentaire d'intimité basée sur le partage financier. Les personnes qui développent des relations et des mariages à long terme peuvent atteindre un point où elles veulent partager et mélanger leurs finances en signe d'intimité financière et de confiance.

Qu'est-ce qui est considéré comme faire l'amour?

Quand les gens parlent d'avoir de «bonnes relations sexuelles», ils parlent souvent de l'acte physique d'avoir des relations sexuelles. La différence entre le sexe et l'intimité lorsque l'on fait l'amour réside dans les attachements émotionnels impliqués. Les comportements sexuels basés sur l'amour, le sexe et les émotions peuvent tous prendre un ton différent. Faire l'amour est considéré comme un acte intime partagé entre deux personnes amoureuses. Bien qu'il soit possible d'avoir une relation sexuelle qui n'inclut pas un niveau d'intimité plus profond, pour que la relation dure et traverse les étapes de l'amour, elle doit être plus qu'une simple affection physique et une relation sexuelle. C'est là que se concentrer sur les différents niveaux d'intimité peut aider.

Si vous avez du mal à faire passer votre relation du sexe et de la romance à quelque chose de plus intime, vous pouvez bénéficier de conseils de couple avec un thérapeute agréé.

La passion est-elle nécessaire à l'amour?

Il y a plus d'un type d'amour, les personnes qui font l'expérience de `` l'amour compagnon '' et de l'amour pour d'autres raisons peuvent ne pas avoir la passion ou le désir sexuel qui est souvent présent dans les relations plus passionnées. Le manque de désir sexuel n'interfère pas avec la capacité de deux personnes à s'aimer.

Le contact physique augmente-t-il l'attraction?

S'il existe une attirance physique entre deux personnes, il est probable que l'acte physique de toucher puisse augmenter l'attraction et conduire à l'acte sexuel plus intime. Lorsque vous êtes intime avec votre partenaire, le sexe et l'intimité peuvent être améliorés par l'acte physique de toucher.

Qu'est-ce qu'une relation sensuelle?

Une relation sensuelle est celle où il y a des niveaux élevés de désir sexuel entre les partenaires. Les personnes dans des relations sensuelles s'engagent souvent et des comportements sexuels qui incluent l'intimité, le sexe et les liens émotionnels qui donnent à la relation un ton sensuel.

Qu'est-ce qu'un baiser passionné?

Un baiser passionné est celui qui incite au désir et à l'excitation sexuelle chez vous et votre partenaire. Les baisers passionnés sont généralement des baisers longs, persistants et profonds qui véhiculent une attirance physique ou de l'amour. Lorsque les gens s'engagent dans l'acte physique de s'embrasser, ils peuvent découvrir qu'ils ont une attirance plus profonde l'un pour l'autre qu'ils ne le pensaient initialement. Les baisers passionnés sont une façon d'améliorer votre vie sexuelle.

Les relations peuvent-elles durer sans passion?

Les relations dont l'objectif principal est la camaraderie, l'éducation des enfants ou la satisfaction d'autres besoins peuvent durer sans un niveau profond de passion. Ces relations sont basées sur l'intimité et des objectifs communs et ne nécessitent pas d'amour passionné ou de sexe pour soutenir l'union. La différence entre le sexe pour la passion et le sexe consciencieux est souvent apparente dans ces types de relations.

Qu'est-ce que l'amour compagnon?

L'amour compagnon est un type d'amour où l'intimité sexuelle n'est pas le principal objectif de la relation. Les personnes dans ces types de relations les choisissent afin d'avoir un partenaire ou un ami de longue date avec qui partager leurs expériences de vie.

L'amour compagnon ne doit pas avoir lieu uniquement dans une relation intime. Il peut jouer un rôle dans d'autres relations interpersonnelles ainsi que dans les relations familiales et les amitiés. Cette connexion peut vous aider à vous sentir plus proche de l'autre personne.

Il joue également un rôle important dans les relations amoureuses comme avec un petit ami, une petite amie ou un partenaire, pour renforcer l'intimité. Les relations basées uniquement sur des choses comme la passion et le désir sexuel peuvent rapidement disparaître. Une relation intime avec une intimité durable implique une connexion à un niveau plus profond.

Où les hommes aiment-ils être touchés?

Les hommes ont différentes zones du corps où ils aiment être touchés. Certains hommes aiment être touchés de la tête aux pieds tandis que d'autres ont des endroits spécifiques où ils aiment être touchés. Si vous voulez apprendre à montrer la bonne affection physique avec votre homme et lui demander ce qu'il aime. Vous constaterez peut-être que cette simple conversation aide à intensifier le sexe et la romance dans votre relation. Ou parlez à un sexologue pour en savoir plus sur la façon de répondre à vos besoins personnels et à ceux de votre partenaire.

Comment savoir si quelqu'un pense à vous sexuellement?

Il n'est peut-être pas évident à première vue que quelqu'un a un intérêt sexuel pour vous. Dans la plupart des cas, ils vous diront verbalement qu'ils s'intéressent à vous au fil du temps. Ils peuvent également exprimer un intérêt sexuel en se touchant, en s'embrassant ou en se câlinant.

Un câlin peut-il vous faire tomber amoureux?

À moins qu'il y ait déjà de la chimie physique entre deux personnes, la probabilité de tomber amoureux en s'étreignant est très faible. Les étreintes sont un signe universel d'affection qui peut transmettre de nombreux messages d'amour à l'intérêt sexuel. Dans la plupart des cas, les câlins surviennent après le développement ou l'établissement d'un lien émotionnel avec quelqu'un - et non l'inverse.

Toutes les relations perdent-elles la passion?

Selon le niveau de communication que les partenaires partagent dans une relation, ils peuvent perdre la passion avec le temps. Lorsque les partenaires ne se communiquent pas leurs besoins et leurs désirs changeants, ils ne savent peut-être pas comment se faire plaisir. Si vous êtes préoccupé par le déclin de la passion dans votre relation, trouvez un groupe de soutien ou parlez à un sexologue ou à un conseiller agréé de BetterHelp. C'est l'une des raisons pour lesquelles il est important de se sentir en sécurité dans le partage de votre relation afin de créer une intimité. Cela peut vous aider à communiquer ce qui se passe dans votre propre vie à votre petit ami, petite amie ou partenaire. Les relations basées uniquement sur la passion auront du mal à se poursuivre lorsque les premiers sentiments d'amour se dissiperont dans la situation.

Qu'est-ce qui crée l'intimité?

La vraie intimité n'est pas ce que beaucoup de gens pensent qu'elle est. L'intimité implique une connexion à la fois physique et émotionnelle caractérisée par l'atmosphère ou le sentiment d'ouverture et de proximité envers quelqu'un d'autre. Ce sentiment n'est pas nécessairement sexuel. L'intimité dans les relations interpersonnelles est principalement créée par la conversation. Vous construisez une connexion émotionnelle avec quelqu'un en exprimant ou en échangeant vos idées en parlant avec une telle personne. En discutant avec les gens, vous saurez s'ils méritent qu'on leur fasse confiance. Le fait de savoir qu'on peut leur faire confiance vous aidera à baisser la garde et à vous ouvrir pleinement à eux. Par conséquent, vous souhaitez entrer dans une relation intime avec eux. Construire l'intimité demande du temps. Vous ne pouvez pas vous attendre à précipiter votre petit ami, votre petite amie ou votre partenaire dans une véritable intimité. Ils doivent savoir qu'ils peuvent vous faire confiance de la même manière que vous devez pouvoir leur faire confiance. Il existe également différents types d'intimité qui ont lieu dans une relation intime. Les exemples sont l'intimité émotionnelle, l'intimité spirituelle et l'intimité intellectuelle. Des relations basées sur plusieurs niveaux peuvent faciliter la poursuite du développement de la relation.

À quoi ressemble l'intimité?

Il n'y a aucun doute sur le fait que l'intimité peut être ressentie. Lorsque vous êtes dans une relation intime avec quelqu'un, vous vous sentez bien et vivant. L'intimité vous donne l'impression que votre vie est transparente et que quelqu'un voit à travers vous. Vous avez l'impression d'avoir été retrouvé. Oui, ça fait du bien d'être dans une vraie intimité avec quelqu'un. Cela vous fait vous sentir complètement accepté tel que vous êtes. Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles une personne peut avoir peur de l'intimité. Bien qu'ils souhaitent se sentir à l'aise dans la relation, ils peuvent ne pas se sentir en sécurité pour se connecter à ce niveau plus profond en raison de problèmes de santé mentale, de blessures passées ou de traumatismes. Ainsi, vous pouvez souhaiter créer une intimité dans votre relation intime, mais vous pouvez avoir du mal à y parvenir. Si vous pouvez vous identifier à cela, vous pourriez bénéficier de parler avec un thérapeute pour aborder les obstacles que vous rencontrez.

Comment construisez-vous l'intimité avec un homme?

La vraie intimité est un élément important de bonnes relations. Cela peut être de différentes manières - émotionnelle, physique ou sexuelle. Les gens ont parfois du mal à se confier ou à s'ouvrir à quelqu'un avec qui ils ne sont pas intimes. Il ne s'agit pas uniquement de passer du temps de qualité avec un homme, vous devez également pouvoir ressentir le lien entre vous.

Lorsque vous construisez une intimité avec un homme, cela aide à créer un lien de couple qui dure longtemps entre vous et lui. Alors, comment construisez-vous l'intimité avec lui?

• Être un bon auditeur: Vous devez toujours vous montrer comme un bon auditeur. Indiquez constamment que vous êtes intéressé par ce qu'il dit en gardant un contact visuel et en hochant la tête pour montrer que vous écoutez. Assurez-vous également de ne pas placer vos pensées, vos hypothèses et vos jugements au-dessus de ses propres actions et pensées.
• Développer un cœur de gratitude: Vous devriez toujours l'apprécier pour les petites choses qu'il fait. Apprenez à dire «merci» chaque fois qu'il fait quelque chose pour vous. Votre sentiment de gratitude crée une plus grande intimité.
• Cultiver un intérêt pour ce qu'il aime: La plupart des hommes ont quelque chose qu'ils font avec passion. Vous pouvez vous livrer à ce qui intéresse ou passionne votre partenaire. Cela peut être ses passe-temps tels que jouer à des jeux, faire du vélo ou lire. Essayez d'apprendre cette partie de lui. Cela aide à construire une plus grande intimité.
• Explorez de nouvelles choses avec lui: Cela vous aidera à vous rapprocher de lui pour une relation à long terme. Grâce à cela, vous saurez et ressentirez ce que signifie vivre une vie de famille. Vous pouvez visiter des centres de villégiature ou de détente, une nouvelle ville, un cours de cuisine, etc.
• Trouver un groupe de soutien ou trouver un thérapeute: Lorsque vous découvrez que l'intimité entre vous fait également défaut, trouvez un groupe de soutien qui peut vous aider à créer de l'intimité.

Parfois, pour résoudre des problèmes relationnels, vous aurez peut-être besoin d'un thérapeute. Il existe différents types de thérapie qui peuvent vous aider dans votre relation. Vous pouvez trouver un centre de traitement ou trouver un thérapeute pour des conseils. Il existe également une thérapie individuelle - l'un des types de thérapie qui vous aide à traiter vos émotions et à ouvrir votre esprit sur le problème.

Quels sont les exemples d'intimité?

L'intimité est une connexion unique qui se construit lorsque deux personnes ressentent une connexion émotionnelle entre elles après avoir évalué de manière approfondie et convaincante qu'elles peuvent se faire confiance et compter l'une sur l'autre. Dans les relations amoureuses, voici quelques exemples d'intimité:

• Lorsque les partenaires dans une relation sont vulnérables, proches et ouverts les uns aux autres. Ils laissent tomber leurs gardes et préfèrent se voir dans leur «forme la plus crue».
• Lorsque les partenaires dans une relation s'engagent dans une conversation compatissante et honnête sans rien se retenir l'un de l'autre.
• Lorsque les partenaires d'une relation utilisent leur corps pour exprimer leur amour l'un pour l'autre. Ils se tiennent par la main, se chatouillent et s'embrassent davantage.
• Lorsqu'il y a un lien de couple de deux personnes qui pardonnent et oublient des actes répréhensibles ou des erreurs ou qui ont du mal à garder rancune pendant une longue période. Vivre une vie de famille implique un pardon constant.

Quels sont les signes de problèmes d'intimité?

Comme toute autre connexion orientée émotionnelle, votre intimité avec quelqu'un peut être affectée, ce qui peut inhiber une relation à long terme. Beaucoup de gens s'inquiètent des problèmes d'intimité et cherchent des moyens de les surmonter. Certaines personnes peuvent décider de trouver un thérapeute ou de trouver un groupe de soutien. Les groupes de soutien peuvent en fait être utiles. Alors, quand vous avez un problème d'intimité, comment le savez-vous? Les signes suivants peuvent indiquer que quelque chose ne va pas quelque part:

• Il y a un manque de lien émotionnel entre vous et votre partenaire: Si vous vous sentez indifférent ou mal à l'aise avec l'émotion. Vous résistez à toute avancée émotionnelle et avez envie de ne pas discuter de vos sentiments avec une telle personne.
• Évitement: Laisser tomber votre partenaire lorsque vous en avez besoin est un signe de problèmes d'intimité - vous n'avez pas envie de prendre les appels d'une telle personne ou de répondre aux SMS reçus. Vous vérifiez dans les trois premiers mois de votre relation, si vous perdez tout intérêt pour un contact sexuel avec une telle personne, alors notre relation a des problèmes.
• Hésitation: La responsabilité est la pierre angulaire de la véritable intimité. On attend de vous que vous soyez engagé dans la relation. Cependant, si votre cœur n'est pas seulement pour un mais pour beaucoup de romantisme, c'est le signe que votre intimité sera affectée.
• Les doutes: Si vous êtes dans une relation avec quelqu'un que vous aimez vraiment et avec qui vous êtes intime, vous ne pouvez pas penser qu'une telle personne ne vous convient pas. Cependant, si une telle pensée traverse votre esprit, cela implique que quelque chose ne va pas quelque part. Cela peut conduire à l'insécurité et au manque d'engagement.
• Profiter de relations sexuelles avec quelqu'un d'autre: Il y aura certainement un problème d'intimité si vous voyez cela plus amusant lorsque vous avez des relations sexuelles avec quelqu'un que vous ne connaissez pas. Cela peut affecter votre vie sexuelle avec votre partenaire en vous rendant moins passionné.

Comment arrêter de craindre l'intimité?

La peur de l'intimité est une phobie pour se rapprocher trop des autres. Cela peut être une intimité physique ou émotionnelle. Cela se produit lorsque vous avez du mal à baisser la garde pour quelqu'un d'autre. Selon Psychology Today, «éviter l'intimité ne signifie pas nécessairement que quelqu'un s'en fiche. Ce n’est généralement même pas un processus conscient. C'est en grande partie une réaction biologique qui a été ancrée dans les structures du système nerveux central à travers certaines pratiques parentales dans l'enfance ».

Les symptômes de la peur de l'intimité comprennent une faible estime de soi, des problèmes de confiance, un isolement social auto-imposé, des antécédents de relations instables, une évitement des contacts physiques, des épisodes de colère, un manque de proximité ou d'engagement, un désir sexuel insatiable et l'insécurité. Celles-ci ont été extraites de how-overcome-intimacy-issues.

Vous devrez peut-être trouver un centre de traitement où vous trouverez un thérapeute à qui parler en personne pour faire face à ces symptômes. Vous devrez peut-être un diagnostic par peur de l'intimité si vous ressentez des symptômes connexes. Ils peuvent entraîner certains troubles tels que le trouble de la personnalité évitante (TPA), le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH), les troubles de l'alimentation, les dépendances, le trouble bipolaire. Lorsque vous voyez les signes de l'un de ces troubles, vous devez trouver un centre de traitement qui peut vous aider avec des soins médicaux urgents. Un professionnel de la santé mentale peut vous fournir des conseils médicaux, un diagnostic ou un traitement pour vous aider à apprendre à créer une intimité de manière saine.

Comment arrêtez-vous alors de craindre l'intimité?

• Comprenez la source du problème:Vous pouvez commencer par ruminer différents événements de votre vie. Essayez de localiser ces relations que vous avez rompues parce que vous avez peur de l'intimité. Vérifiez si cet acte est conscient ou inconscient. Aussi, indiquez clairement que vous voulez vraiment une relation significative.
• Connais ta valeur: Vous devez savoir que toutes les relations ne dureront pas longtemps. Il y a des relations qui prendront fin brusquement. Vous ne devriez pas laisser une relation aussi brisée définir votre valeur. Vous devez vous valoriser et être toujours prêt à passer à autre chose lorsqu'une relation prend fin.
• Soyez expressif: Vous devez être prêt à transmettre efficacement vos sentiments ou vos pensées à votre partenaire. Vous pouvez informer votre partenaire de ce que vous traversez et de ce dont vous avez vraiment besoin dans la relation qui vous fera vous sentir en sécurité. Selon Psychology Today, «Apprenez à étiqueter et à communiquer vos émotions. Ne dites pas ce que vous pensez («je vais bien»); Dites ce que vous ressentez («Je me sens menacé et cette conversation me rend très anxieux»). '

Vous pouvez également discuter de vos peurs avec vos amis. Si vous ne pouvez pas parler avec vos amis, vous pouvez trouver un groupe de soutien ou partager vos problèmes avec un thérapeute face à face.

• Voir un professionnel de la santé en face à face: La peur de l'intimité peut entraîner des TPA, un TDAH, un trouble bipolaire et des dépendances. Vous devrez peut-être trouver un centre de traitement pour voir un professionnel de la santé en personne. Les professionnels de la santé mentale vous donneront des conseils sur la façon de l'arrêter.

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