Qu'est-ce que la synesthésie tactile miroir?
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Seulement environ deux pour cent des personnes dans le monde entier ont une synesthésie tactile miroir, vous pouvez donc dire que c'est une maladie assez rare. La synesthésie est communément connue comme une sensation produite par un sens lorsqu'un sens différent est stimulé. En d'autres termes, quelqu'un qui peut voir la musique ou entendre les couleurs. La synesthésie miroir est la capacité de voir et de ressentir ce que les autres voient ou ressentent. C'est comme une empathie seulement 100 fois plus forte et peut être si grave qu'elle perturbe votre vie si vous souffrez de cette maladie.
Pouvez-vous imaginer ce que ce serait de voir quelqu'un qui souffre et de pouvoir ressentir sa douleur comme si c'était vous qui étiez blessé? Imaginez si vous étiez une infirmière, un médecin ou quelqu'un d'autre qui travaille avec des personnes blessées ou malades. Et si vous étiez psychiatre ou psychologue? Ces carrières ne sont probablement pas les meilleurs choix pour quelqu'un qui a une synesthésie miroir. Ou, peut-être qu'ils sont le travail parfait. Ne serait-il pas tellement plus facile de diagnostiquer quelqu'un si vous pouviez ressentir ce qu'il ressent? Si vous pouviez gérer ces sentiments au quotidien et les maîtriser, vous feriez un professionnel de la santé fantastique pour tant de gens. Cependant, c'est trop pour la plupart des gens.
L'empathie nous rend humains
Vous avez probablement entendu parler d'empathie. C'est la capacité de comprendre les sentiments et les pensées des autres. La plupart des gens sont empathiques. Certains plus que d'autres. Vous pouvez vous mettre à leur place et voir ce qu'ils ressentent dans la situation qu'ils vivent. C'est ce qui rend les êtres vivants si étonnants. Un ordinateur peut être programmé pour comprendre les sentiments, mais il ne peut pas comprendre ce que vous ressentez. Ce n'est pas uniquement réservé aux humains. Des études ont montré que certains animaux tels que les primates, les canidés et les félins peuvent comprendre ce que nous ressentons.
Les narcissiques manquent d'emapthy
Cependant, certaines personnes ont du mal à comprendre ce que ressentent les autres. Cela signifie-t-il qu'ils ne sont pas humains? Bien sûr que non; cependant, si vous êtes vraiment incapable de comprendre les sentiments des autres, cela pourrait signifier que vous êtes un narcissique. Mais, pas besoin de sauter aux conclusions. Il se peut simplement que vous ne soyez pas tout à fait en contact avec ces sentiments intérieurs. Un vrai narcissique n'a pas non plus de remords, pense qu'il a plus de droits que tout le monde et manipule ou trompe les autres pour obtenir ce qu'ils veulent. Si vous avez du mal à comprendre les sentiments des autres, cela peut être dû à une condition appelée trouble de déficit d'empathie (EDD). Vous pourriez avoir du mal à vous connecter avec d'autres personnes. Surtout les gens qui pensent et se sentent différents de vous.
Perdre votre empathie
Vous pouvez perdre votre capacité à sympathiser avec les autres. Par exemple, si vous êtes quelqu'un qui a l'habitude de sympathiser avec les autres mais que vous traversez trop de difficultés, vous pouvez devenir trop absorbé par vos problèmes pour vous préoccuper des problèmes des autres. Certains d'entre nous qui traversent des moments difficiles ont tendance à mieux comprendre ce qu'ils ressentent lorsque d'autres ont des problèmes similaires, tandis que d'autres sont fatigués par nos problèmes et ne veulent plus reconnaître ces sentiments. Cependant, la plupart des gens sont câblés pour avoir de l'empathie, donc elle reviendra probablement éventuellement.
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Sympathie contre empathie
La sympathie et l'empathie sont deux choses différentes. La sympathie signifie que vous pouvez comprendre la situation des autres de votre point de vue, mais l'empathie signifie que vous pouvez voir les choses du point de vue de l'autre personne. Un narcissique peut même avoir de la sympathie, même s'il n'est utilisé que comme un outil pour faire semblant de savoir ce que les autres ressentent. L'empathie est quelque chose avec lequel vous êtes né et ne peut pas être enseigné, mais la sympathie peut être enseignée. On peut vous apprendre à réagir lorsque quelqu'un d'autre est blessé ou bouleversé, mais on ne peut pas apprendre à ressentir quelque chose que quelqu'un d'autre ressent.
La capacité de ressentir des choses que d'autres personnes ressentent peut sembler être une bénédiction, mais en toute honnêteté, c'est une condition très stressante qui peut même devenir débilitante pour certaines personnes. C'est à la fois épuisant physiquement et émotionnellement, terrifiant et extrêmement exaspérant. Le simple fait d'être dans une pièce avec d'autres personnes et de pouvoir ressentir ce qu'ils ressentent doit être un tel fouillis d'émotions mélangées ainsi que de stimuli physiques.
Refléter leurs sentiments
Par exemple, en regardant votre amie faire du jardinage, elle se fait piquer par une abeille à la main et vous ressentez soudainement une sensation de brûlure et de picotement dans votre main au même endroit. Ou peut-être que votre sœur est triste d'avoir perdu l'un de ses meilleurs amis et qu'elle pleure, et vous ne pouvez pas vous empêcher de pleurer aussi. Bien qu'elle soit appelée synesthésie au toucher miroir, vous pouvez ressentir la sensation du même côté ou du côté opposé que la personne que vous regardez. Le terme miroir, dans ce cas, signifie simplement que vous reflétez leurs sensations ou ressentez ce qu'elles ressentent.
Quelles sont les causes de la synesthésie tactile miroir?
Cette condition est généralement un trouble du développement, mais il est également connu qu'elle affecte les personnes qui ont perdu l'un de leurs membres. Le système de miroir somatosensoriel (ou récepteurs sensoriels) est hyperactif chez certaines personnes, ce qui les amène à ressentir ce que les autres ressentent. Ces récepteurs sensoriels sont partout dans votre corps et sont tous connectés aux neurones de votre système nerveux central.
Cependant, la gravité de la synesthésie variera pour tout le monde, certaines personnes étant à peine capables de remarquer la sensation et d'autres qui sont physiquement et émotionnellement affaiblies par la maladie. Dans une étude, une IRM fonctionnelle a pu montrer que les personnes atteintes de synesthésie au toucher miroir ont une activité accrue dans certaines zones du cerveau lorsqu'elles voient d'autres ressentir certains stimuli.
Certains experts pensent également que la maladie peut être génétique. Une étude publiée dans le Journal of Neuroscience a révélé que certains types de synesthésie étaient génétiques et pouvaient être déterminés dans des études de neuroimagerie. Selon ces experts, les neurones du cerveau de ces sujets de l'étude ont été croisés ou ratés, ce qui a amené les individus à ressentir et à voir des choses que les autres ne voient pas. La synesthésie par séquence de couleurs se trouve presque toujours chez les personnes qui avaient des parents atteints de la maladie.
Diagnostic de la synesthésie tactile miroir
Pour diagnostiquer la synesthésie au toucher miroir, vous devez répondre à deux critères. Ils incluent:
- Une réponse synesthésique ou la sensation inconsciente de ressentir ce que les autres que vous observez ressentent
- Des niveaux d'empathie plus élevés que les autres
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Dans la plupart des études, les personnes ont été invitées à regarder une autre personne touchée et à indiquer si elles ont une réponse synesthésique et comment elle se sent. Il a été constaté que l'objet utilisé pour toucher l'autre sujet était important dans cette étude. Si l'objet utilisé pour le toucher était un objet solide ou dur comme une main ou un couteau, la sensation était beaucoup plus forte que si l'objet utilisé était mou comme une plume.
En outre, les experts médicaux ont pu identifier les différences dans le cerveau et le système nerveux central des personnes atteintes de synesthésie tactile. Pour déterminer l'activité réelle de stimulation cérébrale, les chercheurs utilisent généralement l'imagerie par résonance magnétique fonctionnelle (IRMf) ou une stimulation transcrânienne en courant continu (TDC).
Cependant, ceux qui ont une synesthésie au toucher du miroir peuvent également ressentir des émotions telles que la tristesse, l'anxiété et la colère. En observant les autres qui ressentaient ces émotions, le synesthésique ressentait ces émotions sans même essayer. Cependant, l'empathie est beaucoup plus courante que la synesthésie, et la plupart d'entre nous se sentent plus heureux en observant les autres qui sont heureux ou qui s'amusent. Bien sûr, ceux qui ont une synesthésie au toucher du miroir ressentent de l'empathie à un niveau beaucoup plus fort que la plupart d'entre nous.
Trouble de synesthésie projective
La synesthésie au toucher miroir est une synesthésie projective. Le trouble de synesthésie projective (PSD) est une condition dans laquelle l'individu peut voir certaines formes, formes ou couleurs lorsqu'il entend la musique. Une forme de ceci est la chromesthésie, qui affecte seulement une personne sur trois mille. Si vous avez cette condition, vous pouvez voir les couleurs lorsque vous entendez un certain type de musique. Ainsi, vous pouvez sentir les couleurs. Un autre type de PSD est la synesthésie graphème-couleur, qui est la capacité de voir un nombre ou une lettre dans une certaine couleur. Par exemple, vous pouvez faire référence à la lettre C en rouge ou au chiffre deux en jaune.
Santé mentale
Les personnes atteintes de troubles de santé mentale tels que la dépression, l'anxiété et d'autres maladies mentales sont également plus susceptibles de subir une synesthésie au toucher du miroir. Avez-vous du mal à vous concentrer ou avez-vous dormi plus que d'habitude? Peut-être êtes-vous si fatigué que vous ne voulez pas vous lever la plupart du temps. Ou vous avez du mal à vous endormir, et lorsque vous le faites enfin, vous ne pouvez pas rester endormi plus d'une heure ou deux. Ce ne sont là que quelques autres signes indiquant que vous souffrez peut-être d'un type de problème de santé mentale. Quelques autres incluent:
- Éviter les amis et la famille
- Manger plus ou moins que la normale
- Manque d'intérêt pour les activités préférées
- Fatigue extrême et chronique
- Se soucier constamment d'une certaine chose ou de tout en général
- Difficulté à prendre des décisions
- Pensées de mort ou de suicide
L'aide vous attend
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Si vous ou une personne qui vous est chère présentez l'un de ces symptômes ou si vous pensez que vous souffrez de synesthésie ou d'un autre problème de santé mentale, il y a de l'aide. En fait, avec BetterHelp.com, vous n'avez même pas besoin de rendez-vous. Cliquez simplement sur ce lien et répondez à quelques questions. Un professionnel agréé ayant de l'expérience dans votre problème spécifique vous contactera immédiatement et vous n'aurez même pas à quitter la maison.
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