Les 5 langues d'amour: comment montrer l'amour à votre partenaire

Avez-vous déjà fait quelque chose de gentil pour que quelqu'un montre ce que vous ressentiez à son sujet et que cela n'a tout simplement pas abouti comme vous l'aviez espéré? Quelqu'un a-t-il déjà essayé de faire quelque chose de gentil pour vous mais il était blessé ou en colère lorsque vous ne réagissiez pas comme il le voulait?

Certaines personnes pensent que ce genre de chose signifie que deux personnes sont incompatibles. La bonne nouvelle est que des signaux manqués comme ceux-ci concernent probablement moins la chimie que la communication. Les gens communiquent leurs sentiments différemment. Si vous vous souciez profondément de quelqu'un mais que vous avez l'impression de ne pas vous connecter, n'abandonnez pas. Apprenez simplement vos «langues d'amour».

Ici, nous allons parler de l'idée de Love Languages: ce que sont les Love Languages ​​et comment vous pouvez les utiliser pour avoir une communication plus efficace avec votre partenaire.

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Que sont les langues d'amour?

L'idée de Love Languages ​​a été présentée par le Dr Gary Chapman dans une série de livres sur les relations saines. L'idée peut sembler étrange, mais c'est vraiment assez simple: les gens ressentent et expriment l'amour de différentes manières. Le Dr Chapman a identifié 5 de ces voies, chacune constituant son propre «langage d'amour».

Les langues d'amour sont comme de vraies langues en ce sens que tout le monde en a une ou deux avec lesquelles ils ont grandi ou préfèrent plus que d'autres. Si vous rencontrez quelqu'un qui parle une autre langue d'amour, il est possible d'apprendre sa langue même si ce n'est pas votre langue préférée. De plus, la langue d'amour que vous aimez entendre est probablement celle que vous essaierez de parler en premier, même si ce n'est pas la langue d'amour de l'autre personne. Les relations peuvent être approfondies lorsque les deux partenaires parlent la langue de l'autre.

Love Languages ​​peut être utilisé pour communiquer l'amour avec quiconque est important pour vous, y compris l'amour entre partenaires romantiques, l'amour entre frères et sœurs, l'amour entre parents et enfants, etc. Dans cet article, nous allons nous concentrer sur Love Languages ​​entre partenaires romantiques.

Les cinq langues d'amour identifiées par le Dr Chapman sont les mots d'affirmation, les actes de service, la réception de cadeaux, le temps de qualité et le toucher physique. Nous aborderons chacun de ces éléments un peu plus en profondeur ensuite. Il y a de fortes chances que, en les lisant, vous vous identifiez assez fortement avec un ou deux ou reconnaissez le langage d'amour que parle votre partenaire. Si vous ne visitez pas le lien ci-dessus pour plus d'informations, y compris un bref quiz gratuit qui classera vos cinq langues d'amour.

Paroles d'affirmation

«Mots d'affirmation» signifie être soutenu et encouragé verbalement par un partenaire et régulièrement rappelé que vous êtes aimé. C'est l'une des langues d'amour les plus faciles à parler car cela ne prend pas beaucoup de temps et ne coûte rien. Dire «je t'aime» est un exemple de mots d'affirmation.

Si les mots d'affirmation sont votre langage d'amour, il est important que vous en informiez votre partenaire. Cela peut sembler être le langage d'amour le plus évident, mais certaines personnes le tiennent pour acquis. Beaucoup de gens qui parlent plus couramment d'autres langues d'amour peuvent ne pas penser aux mots d'affirmation parce qu'ils peuvent avoir l'impression que d'autres langues d'amour prennent la place des mots d'affirmation, ou que l'affirmation est implicite ou va sans dire. Cela ne veut pas dire qu'ils seront contre l'utilisation de mots d'affirmation lorsqu'ils savent à quel point c'est important pour vous.

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Une autre raison pour laquelle il est important de s'assurer que votre partenaire sait qu'il s'agit de votre langage d'amour est que certaines personnes ne sont pas habituées aux mots d'affirmation. Les langues d'amour dans les relations amoureuses sont probablement au moins partiellement déterminées par les langues d'amour qu'une personne voit ou vit en grandissant. Si quelqu'un a un langage d'amour différent, entendre trop souvent des mots d'affirmation peut lui faire penser que quelque chose ne va pas.

Actes de service

Les «actes de service» font référence à l'expérience de l'amour lorsque d'autres personnes font des choses pour vous. Les gestes extravagants peuvent être appréciés de temps en temps, mais le langage d'amour est plus à propos de l'autre personne qui montre qu'elle pense à vous et qu'elle prend soin de vous en faisant tout son possible pour faire de petites choses comme aider à la maison. Les actes de service peuvent également être gratuits, mais ils demandent généralement du temps, des efforts et de la considération de la part de l'autre personne.

Certaines personnes qui parlent ce langage d'amour peuvent ne pas se rendre compte que c'est ce qu'elles font parce qu'elles croient que les actes de service devraient simplement faire partie d'une relation. Une fois que cela est identifié comme votre langue d'amour, il peut être important de le communiquer à votre partenaire. Cela leur fera savoir qu'ils peuvent utiliser ce langage d'amour pour communiquer avec vous, mais cela leur fera également savoir que lorsqu'ils font des choses pour vous, c'est plus que simplement `` faire des choses pour vous '' - cela montre à quel point ils se soucient.

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Recevoir des cadeaux

Recevoir des cadeaux est un langage d'amour assez simple. Tout comme les actes de service, il s'agit de savoir que l'on pense à vous plus que d'être pris en charge, recevoir des cadeaux, c'est savoir que l'on pense à vous plutôt que d'être simplement «acheté». Les cadeaux que vous recevez ne doivent pas nécessairement être chers; ils doivent juste avoir réfléchi derrière eux. Des exemples de cadeaux qui ne coûtent rien mais qui peuvent signifier quelque chose pour vous peuvent inclure des fleurs, de l'artisanat, des objets sentimentaux ou des souvenirs de voyages.

Il est très important de communiquer non seulement que c'est votre Langue d'Amour, mais aussi pourquoi c'est votre Langue d'Amour et comment elle peut être parlée. Il y a une grande différence entre «Recevoir des cadeaux est mon langage d'amour» et «Je veux que vous me donniez des choses», mais cela peut sembler très similaire si vous ne faites pas attention.

Communiquer que recevoir des cadeaux est votre langage d'amour est également important, car vous essaierez probablement de montrer votre amour aux autres en leur offrant des cadeaux. Cela rend certaines personnes mal à l'aise. S'ils ne comprennent pas que c'est votre Langue d'Amour, ils peuvent penser qu'ils «vous doivent quelque chose» maintenant ou craindre d'avoir oublié un événement important.

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Temps de qualité

Le temps de qualité est un autre langage d'amour simple. Vous vous sentez aimé lorsque la personne que vous aimez passe du temps avec vous. Tout ce que cela demande, c'est du temps. Vous n'avez pas besoin de faire constamment des croisières ou des voyages coûteux, ni même de faire quoi que ce soit. Un peu comme un chat, vous aimez juste être près de la personne que vous aimez.

Il est important de communiquer que le temps de qualité est votre langue d'amour. Si votre partenaire ne le sait pas, il se peut qu'il ne vous accorde pas l'attention dont vous avez besoin. Si votre relation ne fait que commencer, vous aurez peut-être du mal à trouver suffisamment de temps de qualité. Essayer d'être avec une personne tout le temps au début de la relation peut être irréaliste ou peut effrayer l'autre personne. Cela peut valoir la peine d'expérimenter d'autres langues d'amour au début de la relation, puis de faire le plein de temps de qualité une fois que la relation a mûri et qu'il devient plus facile et plus naturel de passer plus de temps ensemble.

Toucher physique

Le toucher physique est un autre langage d'amour assez clair, mais il peut prendre beaucoup de formes selon la situation. Cela peut signifier le sexe - c'est ce à quoi beaucoup de gens sautent - mais cela peut aussi signifier se câliner sur le canapé, se serrer dans ses bras lorsque vous vous voyez et vous quitter la compagnie, ou même simplement vous tenir la main.

Comme c'est le cas pour recevoir des cadeaux, certaines personnes sont un peu mal à l'aise avec le toucher physique - surtout au début. Il est tout à fait approprié de faire savoir à votre partenaire que c'est votre langage d'amour et de commencer lentement, même si c'est difficile au début. À mesure que votre relation mûrit, le contact physique est susceptible de devenir plus facile. Certaines personnes, cependant, ne se réchauffent toujours jamais vraiment au toucher physique - aussi difficile que cela puisse paraître si c'est votre langage d'amour. Assurez-vous qu'ils comprennent à quel point le contact physique est important pour vous et qu'ils doivent travailler avec vous, mais assurez-vous également de respecter leurs besoins pour éviter de les «étouffer».

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Et si vous ne parlez pas la même langue?

Si vous et votre partenaire ne parlez pas la même langue d'amour, ce n'est généralement pas grave. Vous avez juste besoin d'apprendre les langues d'amour de chacun et d'apprendre à communiquer les uns avec les autres. Dans la plupart des cas, vous pourrez trouver des moyens de combiner des éléments de vos deux langues d'amour. Les exemples incluent faire des cadeaux pour combiner des actes de service et recevoir des cadeaux. Le toucher physique et le temps de qualité sont également hautement compatibles. Recevoir des cadeaux et du temps de qualité peut également fonctionner ensemble en achetant des souvenirs lors de voyages ou en «donnant des expériences» au lieu d'objets physiques. Les actes de service et le temps de qualité peuvent également être combinés en faisant les choses ensemble lorsque l'un de vous en est passionné et que l'autre l'est moins.

Comme mentionné ci-dessus, Love Languages ​​consiste moins à commencer avec la même langue qu'à apprendre la langue de l'autre. Apprendre la langue de votre partenaire et vice versa vous permettra de communiquer votre amour les uns pour les autres plus efficacement et plus intimement. Cependant, n'oubliez pas de profiter de l'expérience d'apprentissage - apprendre les langues de l'autre ensemble peut être une expérience amusante et éducative qui peut approfondir votre relation même si vous avez toujours l'impression de ne jamais vraiment finir sur la même page.

Si votre relation a besoin de plus d'aide que juste Love Languages, envisagez de parcourir les articles sur les relations et examinez la thérapie de couple sur https://www.regain.us/. Si vous préférez travailler sur vous-même en en apprenant davantage sur une communication saine et productive, ainsi que sur vos attitudes personnelles à propos de l'amour, découvrez les avantages de rencontrer un thérapeute qualifié et professionnel en ligne, visitez https: // www. betterhelp.com/online-therapy/.

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