Comment le deuil DSM 5 m'affecte-t-il?

Source: rawpixel.com

Le DSM est la manière dont les différents types de troubles psychologiques et mentaux sont classés. Le DSM 5 est la dernière version du processus et aide les membres de la communauté de la santé mentale à comprendre comment diagnostiquer et traiter différents patients, et tout est basé sur les symptômes. Malheureusement, ceux qui vivent un deuil DSM 5 peuvent être difficiles à travailler.

C'est parce que le deuil peut provoquer l'apparition de différents symptômes qui sont sensiblement similaires à ceux que ressentirait une personne atteinte du trouble dépressif majeur. En conséquence, certains changements ont été apportés aux règles.

Comprendre le deuil DSM 5

Lorsque vous traversez un deuil et la perte d'une personne qui vous tient à cœur, cela vous affectera grandement en tant qu'individu. Cela vous fait ressentir des émotions différentes qui peuvent se présenter comme une dépression ou quelque chose de plus. L'individu peut même ressentir des symptômes physiques parallèlement aux symptômes mentaux.

Le deuil affecte différentes personnes de différentes manières, et cela signifie qu'il est difficile de dire ce que vous allez vivre lorsque vous perdez quelqu'un qui vous tient à cœur. En santé mentale, cependant, le processus de diagnostic d'un trouble dépressif majeur était autrefois étroitement lié à un décès récent dans la famille.

L'exclusion du deuil

Il n'y a pas si longtemps, les psychologues avaient quelque chose appelé «l'exclusion du deuil» intégré dans le DSM. Cette exclusion disait qu'une personne qui présentait les symptômes du trouble dépressif majeur mais qui avait récemment perdu un être cher ne pouvait pas être diagnostiquée avec le trouble en raison de ce chagrin. Il a dit que ces personnes étaient simplement cela, en deuil. Cependant, les psychologues ont constaté que ce n'était pas nécessairement le cas. Quelqu'un peut très certainement souffrir de dépression et vivre une grande perte, après tout, ce que les psychologues reconnaissent maintenant.

Source: pixabay.com

Avec la dernière version du DSM, les psychologues ont supprimé cette exclusion du deuil, ce qui signifie qu'ils ont la liberté de commencer le traitement pour les patients qui présentent les symptômes d'un trouble dépressif majeur sans avoir à attendre que les symptômes du deuil disparaissent.

Il y a différents aspects pris en compte lors du diagnostic, y compris les symptômes eux-mêmes, leur gravité et leur durée qui sont nécessaires pour former un vrai diagnostic et il appartient maintenant à un psychologue ou à un psychiatre de déterminer si ces symptômes forment un diagnostic de trouble dépressif majeur ou de deuil.

Diagnostiquer un trouble dépressif majeur

Le calendrier actuel pour diagnostiquer la dépression plutôt que le deuil est de deux semaines; cependant, c'est quelque chose qui est soigneusement considéré par tout professionnel avec lequel vous interagissez. En général, les symptômes du trouble dépressif majeur qui surviennent avec une gamme de gravité et existent pendant plus de deux semaines peuvent conduire à un diagnostic, mais ce n'est pas nécessairement définitif.

Lorsque le deuil et le deuil sont en jeu, c'est encore plus important, et un professionnel de la santé mentale aura le dernier mot sur la façon dont il veut diagnostiquer le patient et s'il y a ou non différents facteurs à considérer.

Source: health.mil

Une fois cette période de deux semaines expirée et que le patient présente encore des symptômes, il est possible qu'il soit diagnostiqué, mais ce n'est pas une exigence. Gardez à l'esprit que différents facteurs sont en jeu et qu'un patient peut vivre son deuil de différentes manières. Cela signifie qu'un patient peut se sentir mieux et commencer à ressentir moins de symptômes dans les deux semaines suivant une perte tandis qu'un autre patient peut prendre beaucoup plus de temps. Cela ne signifie pas nécessairement que l'un ou l'autre des patients souffre du trouble dépressif majeur.

Que faire

Si vous avez vécu une perte, vous voudrez peut-être demander l'aide d'un professionnel pour vous guider à travers celle-ci de manière plus positive. Cela ne signifie pas que vous souffrez d'un trouble dépressif, mais cela signifie que vous avez besoin d'un peu d'aide pour vous sentir à nouveau vous-même. Gardez à l'esprit que le deuil et certains des symptômes qui l'accompagnent sont tout à fait normaux et qu'il vous faudra du temps pour surmonter votre deuil et reprendre votre vie quotidienne après en avoir vécu une.

L'important est que vous puissiez commencer à vous sentir un peu mieux, que vous vous sentiez complètement mieux ou même nettement mieux. Si vous ne vous sentez pas mieux, c'est à ce moment-là que vous souhaitez demander de l'aide supplémentaire et essayer de résoudre vos problèmes et de trouver une solution avec un professionnel. Bien sûr, tout le monde ne sait pas exactement où trouver ce professionnel avec qui résoudre ses problèmes, n'est-ce pas? Alors, où devriez-vous chercher un peu d'aide?

Source: rawpixel.com

BetterHelp pour l'accès à distance

Si vous n'êtes pas sûr d'aller au cabinet d'un psychiatre chaque semaine et que vous n'êtes pas tout à fait sûr de la façon dont vous allez respecter les rendez-vous réguliers au même endroit, mais comme l'idée d'une aide professionnelle, il y a une option. BetterHelp est un service qui vous permet de vous connecter avec des professionnels de tout le pays, mais vous n'avez pas à vous soucier de l'endroit où vous vous trouvez ni de l'endroit où ils se trouvent à ce moment-là. Tout ce que vous avez à faire est de vous connecter au service à l'heure de votre rendez-vous, et vous pourrez communiquer directement via la connexion Internet. C'est aussi simple que ça.

Si vous vivez un deuil et un deuil ou si vous pensez que vous souffrez d'un trouble dépressif majeur, il est important de demander l'aide et les conseils d'un professionnel de la santé qualifié. Vous voulez vous assurer que vous recevez un traitement immédiatement afin de pouvoir commencer à vous sentir mieux le plus rapidement possible. Ce sera un processus, mais plus tôt vous commencerez ce processus, mieux vous vous sentirez, ce qui est un aspect important de votre santé et de votre bien-être en général. Avec BetterHelp ou même avec un psychiatre traditionnel, vous allez prendre un bon départ en un rien de temps.

Partage Avec Tes Amis: