Votre cerveau sur l'amour: les neurotransmetteurs et leurs effets

Il y a un vieux dicton: «L'amour peut vous faire faire des choses folles. Que vous l'ayez entendu ou non et que vous le croyiez ou non, c'est vrai. Ce qui est encore plus fou, c'est que ce que vous faites pendant que vous êtes ivre d'amour n'est peut-être pas entièrement de votre faute.

Cet article présentera les rôles des hormones et des neurotransmetteurs dans votre cerveau, en particulier ceux qui ont à voir avec l'amour. À la fin, vous pourriez comprendre certaines des choses folles que vous ou quelqu'un que vous connaissez avez pu faire «au nom de l'amour».

Que sont les neurotransmetteurs?

Source: commons.wikimedia.org

Avant de parler de «votre cerveau sur l'amour», il est important d'introduire des neurotransmetteurs et d'autres «molécules messagères».

Les neurotransmetteurs et les hormones ont des fonctions physiologiques sous la forme de démarrage, d'arrêt, d'accélération ou de ralentissement de différentes fonctions corporelles. Ils jouent également un rôle énorme dans nos émotions. C'est pourquoi vous remarquerez parfois que vous ne vous sentez pas seulement d'une certaine manière - votre corps le ressent aussi.

Les experts reconnaissent les différences subtiles entre les neurotransmetteurs et les hormones. Par exemple, les neurotransmetteurs sont libérés par les cellules nerveuses et les hormones sont libérées par divers autres organes dans tout le corps. Il existe également des différences dans leur composition. Cependant, ils remplissent des rôles pratiquement identiques et travaillent à peu près de la même manière. En conséquence, certaines sources - y compris l'une des sources que j'ai déjà liées dans cet article - utiliseront les termes de manière plus ou moins interchangeable. J'essaierai de garder les termes clairs, mais j'espère que vous me pardonnerez si parfois je les fais changer.

Maintenant que ce n'est plus le cas, comment fonctionnent-ils? Comme mentionné ci-dessus, les neurotransmetteurs sont libérés par les cellules nerveuses pour transmettre des impulsions nerveuses. Cela se produit dans tout le système nerveux, mais nous nous intéressons principalement ici au moment où cela se produit dans le cerveau. Les hormones sont produites par un certain nombre d'organes dans tout le corps. Cependant, ils jouent également un rôle dans la façon dont nous pensons et ressentons et sont l'un des seuls groupes de produits chimiques qui peuvent passer de votre sang à votre cerveau en passant à travers ce qu'on appelle la «barrière hémato-encéphalique».

Dans le cerveau, des cellules spéciales appelées «récepteurs» peuvent absorber ces deux molécules messagères. Cependant, ils ne flottent pas dans votre cerveau tant qu'ils ne sont pas tous épuisés - le corps les reprend progressivement. Parfois, le corps les reprend avant que vos récepteurs n'aient la possibilité de les utiliser. C'est particulièrement vrai si votre cerveau n'a pas autant de récepteurs qu'il le devrait, ou si vos récepteurs ont été endommagés ou usés d'une manière ou d'une autre, comme cela peut arriver lorsque vous prenez certains médicaments. De nombreux médicaments pour les problèmes de santé mentale et émotionnelle agissent en empêchant le corps de réabsorber les molécules messagères avant que votre cerveau n'ait la possibilité de les utiliser, mais ce n'est pas ainsi que tous ces médicaments agissent. Des problèmes avec vos niveaux d'hormones, de neurotransmetteurs ou de densité de cellules réceptrices peuvent causer des problèmes de santé émotionnelle et mentale comme le TDA / TDAH, l'anxiété et la dépression, mais ce n'est pas le sujet de cet article.

Your Brain On Love: Hormones assorties

Les hormones et les neurotransmetteurs viennent souvent par paires, qui auront des fonctions opposées. De cette façon, ils sont généralement en équilibre, mais votre corps peut changer l'équilibre de l'un ou de l'autre afin de créer un changement.

Pour la plupart d'entre nous et pour la plupart de nos vies, nos niveaux d'hormones sont assez stables - ou du moins prévisibles. Cependant, au fur et à mesure que notre corps change et se développe, la vitesse à laquelle notre corps fabrique différentes hormones peut changer de manière à rendre nos états émotionnels un peu plus difficiles à suivre.

Pour les hommes, cela se produit pendant la puberté. Les niveaux d'hormones augmentent pour répondre aux besoins de notre corps en croissance et en évolution et pour changer cette croissance et ce changement. Cependant, ces niveaux d'hormones changent souvent de manière erratique, y compris les hormones impliquées dans l'amour et les sentiments de liaison, dont nous parlerons plus tard. Heureusement pour les hommes, ces hormones finissent par s'équilibrer et restent plus ou moins les mêmes pendant quelques décennies. Finalement, cependant, le corps produit moins d'hormones qui alimentent la libido. Cela ne veut pas dire que les hommes plus âgés ne sont pas capables d'aimer, cela signifie simplement qu'ils peuvent ne pas être aussi intéressés par le sexe qu'ils l'étaient quand ils étaient plus jeunes. Ils peuvent également avoir du mal à avoir des relations sexuelles lorsqu'ils s'y intéressent. Dans les cas de puberté et d'âge, les hommes peuvent parler aux prestataires de soins de santé pour s'assurer que leurs changements hormonaux se déroulent comme ils le devraient et pour corriger tout problème ou effet négatif.

Source: maxpixel.net

Chez les femmes, l'histoire est à peu près la même avec des hormones changeant rapidement et parfois de manière perturbatrice, à la puberté et à l'âge mûr. Les femmes ont également des changements hormonaux autour de leurs cycles mensuels. Il y a une idée fausse que c'est un grand mystère et que cela cause généralement beaucoup de problèmes, en particulier avec les relations. Le fait est que ces changements hormonaux sont largement compris et très prévisibles. De plus, les changements hormonaux majeurs n'affectent pas les hormones impliquées dans les sentiments d'amour et de luxure - bien que certaines de ces hormones puissent être affectées de manière tangentielle. Lorsque certaines hormones sont présentes dans des volumes plus ou moins importants que d'habitude, cela change la proportion d'autres hormones, ce qui peut les rendre plus ou moins puissantes. De plus, certaines femmes rapportent que les pilules contraceptives ont un impact sur leurs pulsions sexuelles.

Votre cerveau sur l'amour: l'ocytocine

L'ocytocine est l'une des molécules messagères les plus connues en matière d'amour. Parfois appelée `` produit chimique du câlin '', cette hormone est libérée en plus grande quantité lorsque nous sommes en contact physique étroit avec d'autres personnes - bien que ce ne soit pas la seule fois qu'elle soit présente.

Avoir ce produit chimique sur le cerveau produit des sentiments de calme et de satisfaction, c'est pourquoi il est naturel de se sentir `` au chaud et en sécurité '' dans les bras d'un être cher. Sur cette note, certains des produits chimiques dont nous parlons ou dont nous pensons en matière d'amour sont spécifiquement impliqués dans l'amour romantique.

L'ocytocine joue un grand rôle dans l'amour romantique, mais elle est également impliquée dans l'amour platonique et familial. C'est également important pour créer des liens entre les gens, créer un sentiment de confiance et d'autres fonctions. C'est peut-être la raison pour laquelle nous sommes parfois disposés à faire confiance aux personnes dont nous sommes proches, même lorsqu'elles ne le méritent pas.

L'un des rôles de l'ocytocine dans l'amour romantique a à voir avec la stimulation d'une autre hormone amoureuse: la testostérone.

Votre cerveau sur l'amour: la testostérone

Source: rawpixel.com

Quand vous pensez à la testostérone, vous pensez probablement aux hommes - et pour une bonne raison. La testostérone est une hormone sexuelle masculine. Cela signifie qu'il développe des caractéristiques sexuelles comme la croissance des cheveux chez les hommes. Cependant, les femmes en ont aussi. Les hommes s'inquiètent généralement d'un faible taux de testostérone, qui peut survenir à tout moment de la vie et se produit naturellement avec l'âge. Les femmes s'inquiètent généralement de la testostérone élevée, qui peut causer une maladie appelée «syndrome des ovaires polykystiques».

Chez les hommes et les femmes, la testostérone est également responsable de la libido ou de la libido. Il contribue également à la production de spermatozoïdes chez les hommes et peut donc être lié à la fertilité.

Votre libido peut varier sur toutes sortes de choses, mais votre taux de testostérone de base peut certainement y avoir quelque chose à voir. C'est particulièrement vrai si votre libido était très différente et qu'elle a changé très rapidement. Si tel est le cas pour vous, envisagez d'en parler à votre médecin. Cela pourrait être rien, cela pourrait être quelque chose de grave ou cela pourrait être le résultat d'un médicament qui doit être changé ou que la posologie doit être ajustée.

La libido prend également un plongeon pour la plupart des personnes souffrant de dépression. En conséquence, le manque de libido peut être un symptôme de dépression important et le traitement de votre dépression peut contribuer à une libido plus saine.

Votre cerveau sur l'amour: la dopamine

Source: rawpixel.com

Notre cerveau est déclenché pour nous récompenser avec plaisir lorsque nous faisons des choses qui préservent notre propre vie ou favorisent le bien-être de l'espèce. Cela peut inclure une grande variété d'activités allant de la consommation de certains aliments aux relations sexuelles.

Le cerveau nous récompense grâce à la dopamine chimique qui fait du bien. Nous recevons une énorme poussée de dopamine, ainsi que d'ocytocine et quelques autres choses lorsque nous avons des relations sexuelles - ce qui fait partie de ce qui le rend si agréable.

C'est aussi pourquoi le sexe peut être dangereux pour certaines personnes. Si nous avons trop envie de cette dopamine ou si nous nous habituons trop à en avoir, nous pouvons commencer à avoir envie de dopamine et à avoir envie des choses que nous y associons. Cela peut conduire à ce que les experts appellent une «dépendance comportementale». Nous pensons généralement à la dépendance en termes de drogues, mais quand on considère que la plupart des drogues agissent en détournant les centres de récompense du cerveau en reproduisant les effets de la dopamine et d'autres hormones de bien-être, il n'est pas étonnant que les gens puissent devenir dépendants de comportements, y compris le sexe. .

Ce que tout cela signifie

Pour certaines personnes, comprendre la biologie des émotions est utile. Cela les aide à comprendre ce qui se passe entre leurs oreilles et derrière leurs yeux. Pour d'autres personnes, cela peut être un peu dérangeant.

Comprendre que des choses comme l'amour sont en grande partie composées de réactions chimiques peut faire en sorte que certaines personnes se sentent un peu comme… une horloge. Il y a toute une école de philosophie appelée «déterminisme» qui postule, en partie, que nous ne prenons pas vraiment de décisions ou que nous n'avons pas de libre arbitre - toutes nos vies ne sont qu'une série de réactions chimiques à des stimuli externes. Bien que ce soit quelque chose d'intéressant à penser, comprendre la biologie derrière vos émotions ne devrait pas vous donner l'impression que vos émotions ne sont pas réelles. Ce qu'il devrait faire est de vous faire savoir que si vous avez un problème avec vos émotions, ce n'est pas toujours de votre faute et un médecin peut vous aider à le résoudre comme n'importe quelle autre condition.

Si vous avez des questions sur la façon dont vous ressentez ou exprimez votre amour ou pensez que certains de ces éléments peuvent être les symptômes d'un trouble comme un déséquilibre hormonal ou chimique, envisagez d'en parler à votre fournisseur de soins primaires. Vous pouvez également toujours envisager de parler à un conseiller professionnel ou à un thérapeute - même si vous ne pensez pas qu'il y a quelque chose qui ne va pas chez vous et que vous voulez simplement être la meilleure version possible de vous-même.

Pour savoir comment vous pouvez bénéficier de parler à un conseiller et thérapeute professionnel et agréé de n'importe où via votre connexion Internet, visitez https://betterhelp.com/online-therapy/.

Partage Avec Tes Amis: